Може би сте запознати с женшен като билкова съставка, която е богата на ползи. Освен корен от женшен, се оказва, че ползите от листата на женшен или Talinum paniculatum Той също така има голям потенциал за лечение на различни здравословни проблеми. 
Листата на женшен имат ползата от противодействието на свободните радикали.Свободните радикали са съединения, които са вредни за организма. Някои от ефектите на свободните радикали, включително рак, сърдечни заболявания, за ускоряване на процеса на стареене. Едно от съединенията, които играят активна роля в борбата със свободните радикали, са антиоксидантите. Проучване в списанието Агритех , заяви, че листата на женшен съдържат антиоксиданти под формата на флавоноиди и фенолни съединения, които играят роля в борбата със свободните радикали. 
Листата на женшен също са полезни за кръвообращението.Няколко проучвания също са доказали, че листата на женшен имат съединения, производни на сапонин, алкалоиди, танини и флавоноиди, които могат да подобрят кръвообращението и кръвообращението, особено в нервната система. 
Съдържанието на фибри в листата на женшен също помага за преодоляване на храносмилателните разстройства.Листата на женшен също са известни с това, че съдържат фибри и минерали, които са полезни за организма. Самите фибри отдавна са известни като едно от хранителните вещества, които са много важни за храносмилането. Яденето на храни, които съдържат фибри, може да помогне при храносмилателни разстройства, като запек. 
Страничните ефекти на листата на женшен могат да взаимодействат с лекарствата, които приемате. Както при другите билкови растения, използването на листа от женшен за лечение също не е свободно от възможността за странични ефекти в него. Ефикасността на листата на женшен все още трябва да се проучи допълнително, за да се гарантира безопасността и всички възможни странични ефекти, които могат да възникнат. В допълнение, активните вещества в женшен и листата му също могат да причинят противопоказания за други лекарства, които приемате в момента. Използването на правилната или безопасна доза все още не е известно. В допълнение, преработката на билкови растения също трябва да обърне внимание на чистотата на използваните инструменти и материали. Това е свързано с риска от заразяване с микроорганизми или вредни вещества, които действително могат да предизвикат здравословни проблеми. [[Свързана статия]]
Различни ползи от листата на женшен за здравето
Ползите от женшен със сигурност са добре известни на широката общност. Не само корените, листата на женшен също се наричат потенциални билкови съставки за лечение на различни заболявания. Това е, което мотивира учените и изследователите да изучават съдържанието на листа от женшен и техните потенциални ползи за здравето. По -долу са някои от ползите от листата на женшен, които е жалко да пропуснете.1. Борба със свободните радикали
Листата на женшен имат ползата от противодействието на свободните радикали.Свободните радикали са съединения, които са вредни за организма. Някои от ефектите на свободните радикали, включително рак, сърдечни заболявания, за ускоряване на процеса на стареене. Едно от съединенията, които играят активна роля в борбата със свободните радикали, са антиоксидантите. Проучване в списанието Агритех , заяви, че листата на женшен съдържат антиоксиданти под формата на флавоноиди и фенолни съединения, които играят роля в борбата със свободните радикали. 2. Предотвратяване на дегенеративни заболявания
Все още свързани с съдържанието на антиоксиданти, се казва, че листата на женшен могат да предотвратят различни дегенеративни заболявания, като сърдечни заболявания, хипертония, инсулт, бъбречна недостатъчност, до рак.3. Ускорете кръвообращението и кръвообращението
Листата на женшен също са полезни за кръвообращението.Няколко проучвания също са доказали, че листата на женшен имат съединения, производни на сапонин, алкалоиди, танини и флавоноиди, които могат да подобрят кръвообращението и кръвообращението, особено в нервната система. 4. Повишаване на имунитета
В допълнение към съдържанието на антиоксиданти, листата на женшен също съдържат високи нива на провитамин А. И двете имат важна роля за поддържане, както и за повишаване на имунната система на организма.5. Преодоляване на възпалението
Съдържанието на флавоноиди и танини в листата на женшен, особено листата на явански женшен, има противовъзпалителен ефект. Ето защо мнозина смятат, че листата на женшен са много добри, за да помогнат за преодоляване на възпалението.6. Опростяване на храносмилането
Съдържанието на фибри в листата на женшен също помага за преодоляване на храносмилателните разстройства.Листата на женшен също са известни с това, че съдържат фибри и минерали, които са полезни за организма. Самите фибри отдавна са известни като едно от хранителните вещества, които са много важни за храносмилането. Яденето на храни, които съдържат фибри, може да помогне при храносмилателни разстройства, като запек. 7. Преодоляване на вирусни и бактериални инфекции
Едно от предимствата на листата на женшен е да помогнат за преодоляване на вирусни и бактериални инфекции. Известно е, че съдържанието на флавоноиди в листата на женшен има антивирусни и бактерицидни свойства (способни да убиват бактерии). По този начин листата на женшен имат потенциала да помогнат за облекчаване на инфекции, причинени от бактерии или вируси.8. Забавя растежа на тумори и рак
Туморите са необичайни израстъци в клетки или тъкани, които често причиняват бучки или подуване. Известно е, че съдържанието на флавоноиди в листата на женшен има антитуморен ефект, който може да намали подуването. Освен това, в допълнение към съдържанието на антиоксиданти, в проучване, публикувано в Вестник за изследване на женшен също така спомена, че листата и стъблата на женшен имат цитотоксична активност, която може да инхибира растежа на раковите клетки.9. Преодоляване на алергиите
Още един ефект в резултат на съдържанието на флавоноиди в листата на женшен е като антихистамин. Доклади от клиниката Mayo, антихистамините са клас лекарствени съединения, използвани за лечение на различни симптоми, причинени от алергии. Многото ползи от листата на женшен по -горе със сигурност ще ви накарат да се изкушите. Въпреки това се уверете, че не замествате основното си лечение с билкови лекарства, като листа от женшен. Все още има много изследвания, които трябва да се направят, за да се докаже ефикасността на листата на женшен или неговата безопасност, ако се консумират от хората в дългосрочен план. [[Свързана статия]]Има ли странични ефекти от женшен листа за тялото?
Страничните ефекти на листата на женшен могат да взаимодействат с лекарствата, които приемате. Както при другите билкови растения, използването на листа от женшен за лечение също не е свободно от възможността за странични ефекти в него. Ефикасността на листата на женшен все още трябва да се проучи допълнително, за да се гарантира безопасността и всички възможни странични ефекти, които могат да възникнат. В допълнение, активните вещества в женшен и листата му също могат да причинят противопоказания за други лекарства, които приемате в момента. Използването на правилната или безопасна доза все още не е известно. В допълнение, преработката на билкови растения също трябва да обърне внимание на чистотата на използваните инструменти и материали. Това е свързано с риска от заразяване с микроорганизми или вредни вещества, които действително могат да предизвикат здравословни проблеми. [[Свързана статия]] 
