Играта на жертва е поведението на хвърлянето на вината върху другите, какво го задейства?

Манталитет на жертвата или играеща жертва е условие, когато някой хвърли грешката, която е сторил на някой друг, за да поеме отговорност. Това не спря дотук, извършителите дори се позиционираха като жертви, защото чувстваха, че не получават правосъдие. И така, какви са факторите, които го предизвикват?

Защото хората го правят играеща жертва

Има различни фактори, които карат някой да направи нещо умишлено играеща жертва . Това действие може да се направи, за да се постигнат определени цели, които да се появят в резултат на травма в миналото. Редица фактори, които причиняват игра на жертви, са следните:

1. Травма в миналото

Минали събития, които оставят травма, могат да причинят появата на поведение играеща жертва . Не всеки, който е преживял травма, обаче ще развие това поведение. Емоционалната болка може да накара хората да се чувстват безпомощни и да изберат да се откажат от ситуацията.

2. Бил жертва на предателство

Манталитет на жертвата може да се появи, когато станете жертва на предателство, особено ако се прави многократно. Това състояние може да ви накара да се почувствате като жертва и да загубите доверие в другите.

3. Пристрастяване

Поведение играеща жертва може да се развие, когато изпитвате зависимост в една връзка. Зависимите хора обикновено са готови да жертват целите си за партньора си. Това състояние може да предизвика чувство на раздразнение и разочарование, защото чувствате, че никога не получавате това, от което се нуждаете, без да признаете, че имате роля в ситуацията.

4. Манипулиране на формата

Някои хора го правят нарочно играеща жертва да манипулира другите. Самите цели варират, като например да накарате другия да се почувства виновен, да привлече съчувствие или нещо друго по желание.

5. Търсене на печалба като жертва

Манталитет на жертвата може да възникне, когато сте доволни от предимствата да бъдете жертва. Някои от ползите, които могат да бъдат получени от позиционирането ви като жертва, включват:

• Може да играе драма
• Може да избегне гнева
• Други се чувстват принудени да подадат ръка
• Няма нужда да поемате отговорност за допуснатите грешки

Признаци на хората, които го правят играеща жертва

Хората, които обичат да правят играеща жертва като цяло имат същия модел на поведение. Същността на предприетите действия е да се позиционирате като жертва, за да постигнете определена цел. Ето някои действия, които могат да бъдат знак, че някой има манталитет на жертвата :

• Фокусирайте се повече върху проблемите, отколкото върху решенията
• Бъдете песимисти при решаването на проблеми
• Бъдете аргументирани, за да се борите с чувството на разочарование
• Приемане на положителна критика като форма на тормоз или тормоз
• Обвинявате другите, когато нещата не вървят добре
• Ако приемем, че за други хора е по -лесно да постигнат успех от него
• Вярвайки, че сте обект на грешки, когато се случват лоши неща, а в действителност не са

Как да се справим с хората, които играеща жертва

Работа с хора, които правят играеща жертва може да бъде предизвикателство само по себе си. Въпреки че насилниците обичат да обвиняват другите за собствените си грешки, някои от тях могат да го направят, защото са изправени пред трудно или болезнено събитие в живота. Редица съвети, които можете да приложите за работа с хора манталитет на жертвата , включително:

• Да се ​​избегне етикет

Когато се изправя срещу извършителя играеща жертва , избягвайте да правите етикет като казват, че се държат като жертви. Вместо това заявете действията, предприети от извършителя, като например оплакване, прехвърляне на вината и неизпълнение на задълженията му според указанията, така че да знае причината и да намери решение.

• Прилагайте ограничения

Ако не искате да станете жертва играеща жертва , налагат граници с извършителите. Не е нужно обаче да прекъсвате комуникацията с него. Все още можете да общувате помежду си, но само във важни моменти.

• Разберете защо го направиха

В някои случаи, манталитет на жертвата може да се появи, когато човек изпитва състояния като безнадеждност, липса на самочувствие, ниско самочувствие, да се бори с депресия. След като разберете причината, можете да предложите подкрепа или помощ на извършителя, за да премахнете лошото поведение. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

играеща жертва е акт на хвърляне на отговорност за собствените грешки върху другите с определена цел, като например избягване на гняв или получаване на това, което човек иска. Когато срещнете хора с манталитет на жертвата , избягвайте етикетирането, налагайте ограничения и разберете защо го правят. За да обсъдим по -нататък играеща жертва и как да реагирате на хората с това поведение, попитайте лекаря директно в приложението за здраве SehatQ. Изтеглете сега от App Store и Google Play.