Авитаминозата е хронично състояние, което възниква, когато тялото няма един или повече основни витамини в кръвта. Това състояние може да причини редица здравословни проблеми, вариращи от леки до опасни. Има няколко неща, които могат да предизвикат авитаминоза. За да се установи причината, може да се наложи преглед от лекар. Причината за авитаминозата не е задоволяването на нуждите от витамини, от които тялото се нуждае в дългосрочен план. Този проблем може да бъде причинен от различни неща, като недостатъчен прием на витамини, лошо храносмилане, увреждане на чревната микрофлора или консумация на някои лекарства, които инхибират усвояването на витамините.
Здравни проблеми, дължащи се на авитаминоза
Нуждите от витамини и минерали, за да може тялото да функционира правилно. Дефицитът на витамини, който възниква в дългосрочен план, може да попречи на функциите на тялото и да предизвика появата на различни здравословни проблеми. Различни здравословни проблеми, които могат да изпитат страдащите от авитаминоза, са:1. Увреждане на косата и ноктите
Един от здравословните проблеми при пациенти с авитаминоза е увреждането на косата и ноктите. Това състояние се причинява от липса на биотин или витамин В7, който помага за превръщането на храната в енергия. Косата с авитаминоза обикновено пада лесно и пада. Този косопад се причинява поради недостиг на различни витамини, които поддържат здравата коса. Същото състояние могат да изпитат и ноктите, които карат тази част от тялото да стане чуплива и лесно да се счупи2. Проблеми с скалпа
Освен че косата става чуплива и пада, други нарушения, които могат да бъдат причинени от авитаминоза, са различни проблеми със скалпа. Пърхотът и себорейният дерматит са проблеми на скалпа, които често възникват поради недостиг на определени витамини, като витамини В2, В3, В6 и В7.3. Анемия
Анемията възниква, когато в организма липсва здрав брой червени кръвни клетки. Видовете анемия, които могат да изпитат хората с авитаминоза, са анемия с дефицит на витамин В12 (кобаламин) и анемия с дефицит на витамин С. Ако не се лекува, анемия с витамин В12 и витамин С може да причини редица усложнения, като усложнения при бременност (при бременни жени), нарушени функционални нерви и скорбут.4. Нарушения на устата
Друг здравословен проблем, който може да бъде причинен от авитаминоза, са нарушенията в устната кухина. Някои видове орални нарушения, които могат да възникнат, са:- Sprue
- Рани в ъглите на устните (ъглов хейлит)
- Кървящи венци.