8 начина да преодолеете хиперактивните деца у дома и в училище

Преодоляването на хиперактивни деца, които продължават да се движат тук -там, не е лесно. Има родители, които преодоляват това, като инструктират децата си да останат в стаята, или някои дори го оставят на мира. Не рядко родителите са объркани относно това как да се справят с хиперактивните деца най -ефективно. Хиперактивността при децата всъщност може да бъде причинена от различни фактори. По принцип това състояние е свързано с Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD). Въпреки това, дете, което е твърде активно, не означава непременно ADHD. Има и други условия, които могат да накарат децата да продължат да тичат, без да спират.

Как да се справим с хиперактивните деца

Освен това, има седем начина да се справите с хиперактивните деца, които са по -ефективни от просто да ги карате или да им забранявате да тичат наоколо.

1. Не ограничавайте времето за игра на децата

Когато малкият продължава да се движи неуморно, умората сякаш всъщност се премества при родителите, които го наблюдават. Така че не е необичайно родителите след това да казват на децата си да стоят неподвижно или да „наказват“ детето, като им намалят времето за игра. Стъпките за преодоляване на хиперактивното дете всъщност не са съвсем правилни. Защото в края на краищата на децата все още им остава енергия. Ако енергията не се изразходва, нивото на хиперактивност на детето дори ще се увеличи. Въпреки това, това не означава, че родителите не трябва да дисциплинират хиперактивните деца. Има обаче някои начини, които трябва да се следват.

2. Направете ясни правила у дома

Дисциплинирането на хиперактивни деца наистина се нуждае от специален трик. Освен че сте твърди, трябва да бъдете и структурирани. Защото хиперактивните деца обикновено имат проблеми с разбирането на околната среда с неорганизирана атмосфера. Така че, ако искате да бъдете категорични, направете го с ясни показатели. В работата с хиперактивни деца предайте грешките на детето си и желанието си, така че в бъдеще децата да могат да правят разлика между правилно и грешно.

3. Поканете децата да спортуват заедно

Следващият начин да се справите с хиперактивните деца е да насочите енергията си към положителни неща, като например спорт. Поканете детето си да се включи в баскетбол, футбол или друг спорт, който изисква много положителна енергия.

4. Давайте играчки като гумени топки като разсейване

Преодоляването на хиперактивните деца може да стане и като му се дадат играчки, които да разсейват вниманието. Гумена топка или какво може да се нарече стресова топка както и гъвкавите играчки, които са безопасни за децата, могат да бъдат добро разсейване за хиперактивните деца. Можете да предоставите тези играчки на деца, когато са в претъпкани ситуации. Това ще помогне да измести фокуса си от желанието да се движи, към фокусирането върху играчката.

5. Не поставяйте твърде сложни задачи

Понякога хиперактивните деца също се затрудняват да следват твърде сложни инструкции. Така че е по -добре да разделите задачите на децата на малки задължения. Например, искате детето ви да спи. Преди лягане детето трябва да измие лицето си, да измие краката си и да се моли. Така че дадените инструкции не трябва веднага да му казват да спи, а да започнат с ходенето до банята и измиването на краката му.

6. Намалете нещата, които могат да разсейват децата

Извършването на нещо, което изисква концентрация, като например домашна работа, може да бъде предизвикателство за хиперактивните деца. Защото децата много лесно ще се разсейват от всичко, което се случва около тях. За да му помогнат, родителите могат да осигурят стая вкъщи, която минимално да отвлича вниманието, така че да може да се концентрира по -лесно, когато изпълнява определени задачи. Но имайте предвид също, уверете се, че стаята е удобна и обстановката не е твърда, така че децата да не се чувстват уплашени, когато влязат в нея.

7. Помогнете на децата да направят списък със задачи

Списъкът със задачи може да бъде много полезен за хиперактивно дете. Списъкът може да се използва и като напомняне, когато детето ви е разсеяно в средата на изпълнение на задача. Как да се справите с хиперактивните деца, насочете го да прочете списъка, когато започне да проявява хиперактивност, защото чувства, че няма какво друго да се направи. Но помнете, не правете списъка единствения еталон за детските дейности. Родителите също се съветват да не наказват децата, ако задачата не е изпълнена правилно.

8. Похвалете, когато детето успешно изпълни задачата

Хиперактивните деца не са лесни за изпълнение на задачи. Кажете му, че задачата трябва да бъде изпълнена. Ако детето успее да го направи, възхвалявайте го. Можете също така да му подарите случайни подаръци. Това ще накара детето да се чувства оценено и да разбере, че задачата, която му е дадена, трябва да бъде изпълнена. [[Свързана статия]]

Характеристики на хиперактивните деца

Понякога родителите не знаят дали детето им е хиперактивно. По -долу са характеристиките на хиперактивните деца, които родителите могат да разпознаят, преди да се консултират с лекаря:
  • Трудно е да стоите неподвижно или да седите
  • Говорете много, въпреки че не е негов ред
  • Насладете се на крачка или бягане
  • скачане нагоре и надолу
  • майтап с нещата.
Ако детето ви показва тези признаци и дори създава проблеми, консултирайте се с лекар, за да установите причината и какво да правите.

Причини за хиперактивни деца

Една от най -честите причини за хиперактивност при децата е ADHD. Не всички хиперактивни деца обаче ще изпитат това състояние. Има и други признаци, на които трябва да внимавате, като например:
  • Колко често се разсейва?
  • Детето трудно ли следва инструкциите?
  • Паметта на детето не е ли добра?
  • Нетърпеливо дете
Децата, които имат ADHD, обикновено ще изпитват горните неща за дълго време. Разбира се, за да сте сигурни, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. В допълнение към ADHD, неща като стрес при деца или липса на време за упражнения също могат да причинят хиперактивност на децата. Семейните спорове и шумът могат да затруднят децата да спят и да се чувстват стресирани, така че ще бъде трудно децата да се чувстват спокойни и спокойни. Липсата на упражнения също може да накара енергията на децата да се съхранява твърде много. Спортът тук може да се тълкува като всяка дейност, която изисква физическо движение, като колоездене до разходка из къщата. Родителите трябва да знаят как да се държат по подходящ начин с хиперактивните деца, за да може това състояние да бъде разрешено в дългосрочен план. Ако хиперактивността на вашето дете не може да бъде контролирана, трябва да се консултирате с лекар, за да получите най -подходящото лечение. За да обсъдим повече за това как да се държим с хиперактивни деца, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play .

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found