Въпреки че не причинява болка, със сигурност е важно да знаете как да лекувате запушено ухо. В идеалния случай запушените уши трябва да се излекуват сами след няколко часа или няколко дни. Има обаче някои лесни начини, които могат да ускорят нещата. Не по -малко важно, не забравяйте да идентифицирате какво предизвиква запушване на ушите. По този начин лечението може да бъде по -целенасочено и в същото време да предотврати повторното възникване на връзки на ушите.
Как да се справим със запушени уши
Имате проблеми с връзването на ушите, които леко пречат на дейностите? Ето няколко начина да се справите с запушено ухо, което може да се направи у дома:1. Маневра на Валсалва
Това е прост трик, който може да помогне за отварянето на евстахиевата тръба, която свързва пространството зад тъпанчето с гърлото. За да направите това, поемете дълбоко въздух и след това стиснете носа си. След това бавно издишайте през носа. По този начин ще има натиск, който може да отвори запушени уши. Но внимавайте да не издишате прекалено силно, за да не повредите тъпанчето. След като евстахиевата тръба е отворена, продължете да дъвчете дъвка, за да я държите отворена.2. Вдишване на пара
Можете също така да вдишвате пара като начин за справяне със запушени уши. Седенето за 15 минути в баня с включена топла вода може да бъде опция. Парата от горещата вода ще помогне за разхлабване на слузта в ухото. Освен това можете да поставите върху ухото кърпа, напоена с топла вода.3. Извадете водата
Ако ухото ви е запушено с вода, опитайте да вкарате показалеца си и бавно да движите пръста си нагоре и надолу. Тази техника може да помогне за премахване на всяка уловена течност. Друг метод може да бъде чрез насочване сешоар с настройка на ниска температура на няколко сантиметра от ухото. Това може да помогне за източване на течността в ухото.4. Вземете лекарство
На пазара има много опции за лекарства, които могат да лекуват запушени уши поради алергии, сенна хрема или проблеми със синусите. Обикновено препоръките за лекарства, които могат да бъдат начин за справяне със запушването на ушите, съдържат деконгестанти или под формата на антихистамини. Консумирайте според указанията на опаковката.5. Капки
Има и капки за уши, които могат да помогнат за омекотяване ушна кал така че излиза от само себе си. Алтернативата може да бъде капене бебешко олио към ухото. Наклонете главата си за няколко секунди, за да помогнете за премахването ушна кал от ухото.Запознайте се с причината
Не по -малко важно е също така да определите кои са факторите, които предизвикват запушени уши. Някои от най -често срещаните са:Запушена евстахиева тръба
Височина
Подреждане ушна кал
Акустична неврома