Преди да използват лекарството, има хора, които първо правят лечение с лечебни растения. Билковата или традиционната медицина има хиляди видове. От общо около 40 хиляди вида традиционни лекарства в света се смята, че 30 хиляди са в Индонезия. Оказва се обаче, че има само около 9 хиляди вида билкови лекарства, за които се твърди, че са полезни за здравето. И така, какви видове растения могат да се използват като лекарства, могат да се отглеждат у дома и са полезни за здравето? Вижте пълното обяснение. 
Консумацията на джинджифил не повече от 1 чаена лъжичка на ден Джинджифилът е един вид лечебно растение, което вече е познато. Освен това, той съдържа гингерол, който е високо противовъзпалително и антиоксидантно вещество. Някои от ползите от джинджифил за здравето са да помогне за преодоляване на стомашни болки, гадене, повръщане, виене на свят поради световъртеж, главоболие, менструални болки, за облекчаване на ревматизъм и остеоартрит. Въпреки че е класифициран като безопасен, не трябва да консумирате повече от 5 грама или еквивалента на 1 чаена лъжичка всеки ден. Консумирането на джинджифил в излишък е изложено на риск от увеличаване на различни странични ефекти, като метеоризъм, болки в стомаха, киселини, до дразнене в устата. 
Веществото куркумин в куркумата предлага различни ползи за здравето. Като едно от лечебните растения в жива аптека у дома, куркумата се използва и за подправки, билки и козметични продукти. Ползите от куркума за здравето не могат да бъдат отделени от съдържанието на куркуминови вещества. Например, той помага за поддържане на храносмилателната система, понижава холестерола, понижава нивата на кръвната захар и намалява риска от сърдечни заболявания. Въпреки това, хората, които имат стомашни проблеми, като язви и ГЕРБ, и които редовно използват лекарства за разреждане на кръвта, не се препоръчват да консумират твърде много куркума. 
Темулавак често се използва като естествена съставка за повишаване на апетита.Темулавак е вид традиционна медицина, която може да се използва за лечение на храносмилателни разстройства, като синдром на раздразнените черва (IBS), метеоризъм след хранене и стомашни разстройства. Растенията, които могат да се използват като лекарства, са полезни и като средство за подобряване на апетита. Въпреки това, има странични ефекти, ако се консумират в излишък в дългосрочен план, като например причиняване на дразнене на стомаха до повръщане. 
Известно е, че котешките мустаци са ефективни при лечение на камъни в урината. Този вид естествено лечебно растение обикновено се използва за лечение на бъбречни заболявания, възпаление на пикочния мехур, камъни в пикочните пътища, диабет и подагра. 
Редовната консумация на варова вода има добър ефект върху организма.Вамата съдържа витамин С и антиоксиданти, които са полезни за здравето на организма. Редовната консумация на варова вода може да засили имунната система, да намали риска от сърдечни заболявания, да предотврати образуването на камъни в бъбреците, да помогне за усвояването на желязото и да подобри здравето на кожата. Като цяло вар е безопасен за консумация. Съдържащата се в него киселина обаче може да причини болка в раната и да предизвика киселини и ГЕРБ.
Какво представляват лечебните растения?
Лечебните растения или живите аптеки са видове растения, които част или цялото съдържание на растението са полезни като лекарство, съставки или съставки. Министерството на земеделието също заяви, че лечебните растения са растения, които са полезни за медицината, козметиката или за други здравословни състояния. Като алтернативна медицина това включва растителни части като листа, стъбла, плодове, грудки, до корените. Световната здравна организация (СЗО) определя билковата медицина (лекарствен растения) като растения, използвани за медицински цели и като оригинални съставки за приготвяне на билкови лекарства. След това, цитирайки страницата „По -добро здраве“, традиционните лекарства, които идват от тези живи аптеки, обикновено могат да взаимодействат с лекарства от лекари. Това обаче не може да се направи случайно.Ползите от лечебните растения за здравето
Тенденцията хората да консумират традиционна медицина е неделима от начина им на животобратно към природата и нарастващите му ползи. В резултат на това някои хора започнаха да се обръщат към един вид алтернативна медицина, за да преодолеят здравословните проблеми на тялото и да сведат до минимум страничните ефекти на медицинските лекарства. Нещо повече, не са малко семействата, които най -накрая карат аптечното растение да живее у дома. Използва се при здравословни проблеми при първа помощ. Традиционните лечебни растения имат различни ефекти върху метаболитната система на човешкото тяло. Започвайки от обезболяващо, антиоксидантно до противовъзпалително действие. Ето защо не е изненадващо, че много използват естествени съставки, за да помогнат за преодоляване на здравословни проблеми, като:- Треска,
- Кашлица,
- Имам настинка,
- Грип,
- Главоболие,
- Лошо храносмилане,
- Кожни проблеми, до
- Безсъние.
Различни видове лечебни растения
Ето някои видове лечебни растения, които попадат в категорията на живите аптеки, за да можете да ги използвате за преодоляване на здравословни проблеми.1. Джинджифил
Консумацията на джинджифил не повече от 1 чаена лъжичка на ден Джинджифилът е един вид лечебно растение, което вече е познато. Освен това, той съдържа гингерол, който е високо противовъзпалително и антиоксидантно вещество. Някои от ползите от джинджифил за здравето са да помогне за преодоляване на стомашни болки, гадене, повръщане, виене на свят поради световъртеж, главоболие, менструални болки, за облекчаване на ревматизъм и остеоартрит. Въпреки че е класифициран като безопасен, не трябва да консумирате повече от 5 грама или еквивалента на 1 чаена лъжичка всеки ден. Консумирането на джинджифил в излишък е изложено на риск от увеличаване на различни странични ефекти, като метеоризъм, болки в стомаха, киселини, до дразнене в устата. 2. Куркума
Веществото куркумин в куркумата предлага различни ползи за здравето. Като едно от лечебните растения в жива аптека у дома, куркумата се използва и за подправки, билки и козметични продукти. Ползите от куркума за здравето не могат да бъдат отделени от съдържанието на куркуминови вещества. Например, той помага за поддържане на храносмилателната система, понижава холестерола, понижава нивата на кръвната захар и намалява риска от сърдечни заболявания. Въпреки това, хората, които имат стомашни проблеми, като язви и ГЕРБ, и които редовно използват лекарства за разреждане на кръвта, не се препоръчват да консумират твърде много куркума. 3. Галангал (Лаос)
Галангалът или лаосът съдържат галангин, бета-ситостерол и флавоноиди, които са полезни за организма. В допълнение, този вид естествено лечебно растение съдържа също витамин А, витамин С, желязо и фибри. Някои от ползите на калангала за здравето на тялото са като антиоксидант, намаляват болката и възпалението, борят се с инфекциите, увеличават мъжката плодовитост и имат потенциал като противораков.4. Кенкур
Kaempferia galanga или кенкур също е един вид естествено лечебно растение, което също има много ползи за здравето. Сред тях като повишаване на апетита и издръжливостта, както и стартиране на менструация. След това кенкурът е полезен и за преодоляване на здравословни проблеми, като грип, настинка, диария, кашлица, главоболие и стомашни язви.5 Темулавак
Темулавак често се използва като естествена съставка за повишаване на апетита.Темулавак е вид традиционна медицина, която може да се използва за лечение на храносмилателни разстройства, като синдром на раздразнените черва (IBS), метеоризъм след хранене и стомашни разстройства. Растенията, които могат да се използват като лекарства, са полезни и като средство за подобряване на апетита. Въпреки това, има странични ефекти, ако се консумират в излишък в дългосрочен план, като например причиняване на дразнене на стомаха до повръщане. 6. Алое вера
Алое вера е друго семейно лечебно растение, което също е полезно за красотата. Можете да опитате да го нанесете върху кожата, косата или да го изядете директно. Някои от ползите от алое вера включват заздравяване на рани, подобряване на храносмилателното здраве, поддържане на здравето на устната кухина и лечение на акне. Като цяло, използването на алое вера върху кожата е безопасно за незначителни видове рани. Ако консумирате директно, обърнете внимание дали има признаци на алергия. Бременни жени, кърмещи майки и деца под 12 години не се препоръчва да го консумират директно.7 листа от котешки мустаци
Известно е, че котешките мустаци са ефективни при лечение на камъни в урината. Този вид естествено лечебно растение обикновено се използва за лечение на бъбречни заболявания, възпаление на пикочния мехур, камъни в пикочните пътища, диабет и подагра. 8. Листа босилек
За някои хора листата босилек често се използват като пресни зеленчуци или допълващи храни, които служат за добавяне на аромат към храната. Оказва се обаче, че босилекът може да се използва и като растение, което може да се използва като билколечение. Някои от ползите от листата босилек за здравето са да облекчат метеоризма, да повишат апетита, да лекуват драскотини по кожата.9. Лайм
Редовната консумация на варова вода има добър ефект върху организма.Вамата съдържа витамин С и антиоксиданти, които са полезни за здравето на организма. Редовната консумация на варова вода може да засили имунната система, да намали риска от сърдечни заболявания, да предотврати образуването на камъни в бъбреците, да помогне за усвояването на желязото и да подобри здравето на кожата. Като цяло вар е безопасен за консумация. Съдържащата се в него киселина обаче може да причини болка в раната и да предизвика киселини и ГЕРБ. 
