5 начина за преодоляване на твърде много менструална кръв

Менструацията може да бъде много уморителен момент за жените всеки месец. Особено за жени, които изпитват прекомерна менструация, известна още като менорагия. Това менструално разстройство причинява твърде много менструално кървене и продължава дълго време. Ако е много притеснително да затруднявате заниманията, незабавно намерете начин да се справите с менструалната кръв, която излиза твърде много.

Как да се справим с менструалната кръв, която излиза твърде много от лекаря

Менорагията е вид нарушение на менструалния цикъл, характеризиращо се с прекомерно и продължително кървене. Нормалният менструален цикъл обикновено се случва на всеки 21-35 дни с продължителност на кървене от около 2-7 дни. Обикновено менструалната кръв, която излиза всеки ден по време на менструация, е само около 30-40 милилитра, или еквивалент на 2 до 3 супени лъжици (sdm) кръв. Но ако изпитате менорагия, количеството кръв, което излиза по време на менструация, може да бъде повече от 80 милилитра (повече от 5 супени лъжици). Освен количеството кръв, се казва, че жените имат прекомерна менструация, когато менструацията продължава повече от 7 дни. [[свързана статия]] Ако не се лекува, хроничната менорагия може да доведе до анемия и тежка менструална болка (дисменорея). Анемията, причинена от менорагия, ще причини симптоми като умора, слабост, болка в гърдите и задух. Ако имате прекомерна менструация, придружена от симптоми на анемия и силни менструални болки, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който да проучи причината и да намери правилното лечение. Докладвайки от страницата на CDC, обикновено лекарите ще предложат начини за справяне с прекомерната менструална кръв чрез:

1. Противозачатъчни хапчета

Хапчетата за контрол на раждаемостта ще помогнат на организма да балансира хормоните и да контролира прекомерната менструална кръв, която изпитвате. Редовният прием на противозачатъчни хапчета помага за намаляване на прекомерното менструално кървене с до 60%, като предотвратява овулацията и изтънява ендометриума. Комбинацията от естроген и прогестерон в противозачатъчните хапчета може да лекува менорагия, която не е причинена от проблем или заболяване в матката.

2. Лекарства за повишаване на хормоните

Една от причините за обилно кървене по време на менструация е хормоналният дисбаланс. За хора, които имат дефицит на хормона прогестерон, лекарят може да предпише лекарства, които повишават хормона прогестерон (прогестин). Прогестините работят, за да забавят ефектите на хормона естроген в организма. Естрогенът е хормон, който задейства растежа на лигавицата на матката, която се отделя по -късно по време на менструацията. Прогестините разреждат лигавицата на матката, намалявайки притока на кръв и усещането за PMS спазми, докато маточната лигавица се отделя. Въпреки това, може да има странични ефекти от използването на тези лекарства под формата на наддаване на тегло и главоболие. [[Свързана статия]]

3. Наркотици

В допълнение към хормоналната терапия, лекарите могат да предписват и други лекарства като начин за справяне с прекомерната менструална кръв. Примерите са:
  • Транексамова киселина (антифибринолитични лекарства), за съсирване на кръвта, така че да се намали обема на кръвта, която излиза по време на менструация, когато е тежка.
  • Гонадотропини (GnRH) за лечение на менструална кръв, която излиза твърде много поради ендометриоза или миома на матката. Лекарствата с GnRH трябва да се дават само за максимум 3-6 месеца.
  • НСПВС обезболяващи, като ибупрофен и напроксен натрий, за намаляване на обема на менструалната кръв, като същевременно облекчават PMS болката и спазмите.
Въпреки това, лекарството, препоръчано от лекаря, може да се различава от един човек на друг, защото зависи от това, което причинява прекомерна менструация и симптомите.

4. Кюрета

Ако приетите лекарства не дават ефективни резултати, лекарят може да посъветва пациента да се подложи на кюретаж. Процедурата по кюретаж се извършва от лекар за изстъргване и отстраняване на тъкани от стената на матката. Целта е да се намали кървенето поради менструация. Процедурите по кюретаж и дилатация обикновено не са достатъчни, за да се направят веднъж като начин за справяне с прекомерната менструална кръв. Може да се наложи да се подлагате на тази процедура всеки път, когато се появят симптоми.

5. Хирургично отстраняване на матката

В крайни случаи може да се наложи хистеректомия или хирургично отстраняване на матката. Като се има предвид обаче, че пациентите вече не могат да забременеят, след като са преминали през нея, тази процедура е последната възможност, която ще бъде дадена за преодоляване на този проблем. [[Свързана статия]]

Как да се справим с прекомерната менструална болка поради менорагия

В допълнение към лечението от лекар, можете да направите и поредица от следните начини за облекчаване на симптомите на менорагия, които изпитвате.

1. Пийте много вода

Пиенето на много вода е един от най -безопасните начини за справяне с менструалната кръв, която излиза твърде много. Приемът на вода може да поддържа и възстановява баланса на течностите в тялото, загубени по време на менструация. Опитайте се да увеличите консумацията на вода с четири до шест чаши на ден. Освен че предотвратява дехидратацията и симптомите на анемия, водата може също да помогне за облекчаване на менструалната болка, която усещате.

2. Вземете железни добавки

Менструалната кръв, която излиза твърде много за дълго време, може да причини симптоми на анемия, тъй като имате недостиг на желязо. Желязото служи за образуване на хемоглобин, който помага на червените кръвни клетки да пренасят кислород в тялото. Следователно, недостигът на желязо поради прекомерна менструация може да ви накара да развиете желязодефицитна анемия. За да предотвратите това, яжте храни, богати на желязо, като спанак, боб, постно месо, пиле, тофу, стриди и животински черен дроб. Можете също така да приемате железни добавки, както е предписано от Вашия лекар, за да сте сигурни, че дневните Ви нужди от желязо са задоволени правилно. Не го консумирайте безгрижно, защото се опасява, че ще има лошо въздействие върху вашето здраве. [[Свързана статия]]

3. Консумиране на витамин С

Доказано е, че витамин С увеличава усвояването на желязото в организма. Затова също трябва да пиете витамин С като начин за справяне с менструалната кръв, която излиза твърде много. Можете да получите витамин С от плодове и зеленчуци. Започвайки от портокали, киви, грозде, ягоди, броколи и домати. Можете също така да приемате добавки с витамин С, препоръчани от Вашия лекар.

Здрав NoteQ

Като гарантирате, че тялото е правилно хидратирано и адекватно приема на подкрепа за образуването на червена кръв, ще избегнете усложнения от анемия поради прекомерна менструация. Не се колебайте да се консултирате с лекар, ако състоянието на прекомерна менструална кръв продължава да ви притеснява. Лекарят ще ви помогне да намерите причината и най -подходящия начин да се справите с прекомерната менструална кръв. Препоръчва се незабавно да се консултирате с лекар, ако менструацията продължава повече от една седмица и се проявява в два менструални цикъла. Не се колебайте да помолите Вашия лекар да открие причината, както и как да се справите с прекомерната менструална кръв. Дано е полезно!

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found