Здравословната среда е състоянието около хората, което осигурява средства и възможности за постигане на физическо и психическо благополучие. По този начин здравословната околна среда е състояние на околната среда, което може да подпомогне постигането на човешкото благосъстояние, като същевременно е свободно (или минимално) от риска от нараняване и заболяване. В здравословна среда няма вредни физически, химични или биологични източници. Независимо дали е във въздуха, водата, почвата, храната и други среди за околната среда, които могат да повлияят на човешкото здраве.
Поддържането на качеството на въздуха е един от начините за опазване на околната среда. Различните здравословни проблеми са тясно свързани с условията на околната среда. Затова е много важно да поддържате чиста и здравословна среда, особено в района, където живеете. Ето как да защитите домашната среда и нейната околност.
Характеристики на здравословна околна среда
Характеристиките на здравословната среда могат да се видят от различни фактори, които лесно можете да идентифицирате, като например:- Добра климатизация
- Чиста вода и без замърсявания
- Здравословна храна
- Физически условия около безопасна и животозастрашаваща среда
- Без рискове от химикали, радиация и биология, както и от физическите опасности, свързани с ежедневните ви дейности.
Как да поддържаме здравословна среда

1. Осигурете безопасни условия за децата
Децата се нуждаят от допълнително внимание, за да бъдат винаги в безопасно и здравословно състояние. Някои неща, които трябва да се имат предвид, за да се създаде добра среда за игра, са:- Детската площадка се почиства редовно от замърсявания или предмети, които могат да причинят наранявания.
- Осигурете електрически устройства, за да избегнете опасност от удар.
- Покрийте ъглите на домакински уреди, които могат да наранят децата.
- Съхранявайте опасни предмети на място, недостъпно за деца.
- Осигурете надзор, когато децата играят или извършват дейности.
2. Внимавайте с домакинските химикали
Всяко домакинство има риск от излагане на химикали. Как да боравите с химикали за поддържане на здравословна среда са:- Обърнете внимание на предупрежденията върху опаковката. Някои химически продукти могат да причинят експлозия, ако бъдат изгорени или изложени на прекомерна топлина.
- Уверете се, че вентилацията е отворена и има подходяща циркулация на въздуха, когато използвате химикали, като боя, препарат за отстраняване на бои или почистващи продукти.
- Ако работите с химикали дълго време, като например боядисвате къщата си, редовно поемайте глътка чист въздух.
- Носете ръкавици, за да избегнете контакт с кожата.
- Купете достатъчно химикали, за да намалите отпадъците.
- Сложете добре останалите химикали и ги съхранявайте на безопасно място, недостъпно за деца.
3. Поддържайте качеството на въздуха
Качеството на въздуха в заобикалящата ви среда също влияе върху здравословното състояние на хората около вас. Ето как да поддържате добро качество на въздуха и да минимизирате опасностите за здравето, за да създадете здравословна среда.- Инсталирайте подходяща вентилация.
- Редовно отваряйте и затваряйте прозорци, когато времето позволява навън.
- Наличието на декоративни растения може да помогне за филтриране и подобряване на качеството на въздуха.
- Околната среда трябва да е свободна от цигарен дим или други изгарящи изпарения.
- Имайте достатъчно вентилация в кухнята, така че димът да изтича незабавно.
4. Предотвратява появата на гъбички
Мухълът и влажните места могат да бъдат източник на различни заболявания в здравословна среда. Затова винаги поддържайте влажните зони в дома си чисти. Незабавно почистете влажните зони или плесента с гореща вода и сапун за чинии.5. Поддържайте хигиената и здравето на храните
Храната може да поддържа здравето, но може да бъде и източник на болести. Обърнете внимание как правилно да съхранявате храната, за да поддържате нейното качество.- Препоръчително е да консумирате храна преди срока на годност.
- Измийте ръцете си преди готвене и докосване на храна.
- Незабавно измийте оборудването, използвано за преработка на сурова храна.
- Поставете храни, които няма да се използват веднага в хладилника, за да удължите срока на годност.
- Почиствайте редовно хладилника.
- Гответе хранителните съставки до готовност преди консумация.
- Не консумирайте храна, която е променила текстурата, аромата, цвета и плесента.