14 ефективни начина да се отървете от акне по гърба

Как да се отървете от акне по гърба може да се опита, за да може кожата да се върне към здравето. Да, при някои хора акнето по гърба и други части на тялото, като раменете, могат да попречат на външния вид. Особено за тези от вас, които искат да носят дрехи с отворен гръб. Макар и да не е опасно, могат да се изпробват различни начини да се отървете от акне по гърба, за да може кожата да се върне към здравето.

Причини за акне по гърба

Преди да приложите как да се отървете от акне на гърба, добре е първо да установите причината за акнето на гърба. По този начин проведеното лечение може да бъде по -ефективно и прецизно. Не се различава от акне по лицето или други части на тялото, причината за акне по гърба е натрупването на излишно масло, мръсотия и мъртви кожни клетки, които запушват порите на кожата. Това запушване на кожните пори кара бактериите да се събират под кожата. Ако има възпаление, тогава може да се появи акне по тялото. В допълнение към натрупването на излишни мазнини, мръсотия и мъртви кожни клетки, причината за акне на гърба може да бъде повлияна и от няколко други рискови фактора, като:

1. Липса на поддържане на чистотата на зоната на тялото

Започвайки от дразнене на кожата, може да предизвика появата на акне по гърба. Това е така, защото областта на гърба или задната част на тялото е склонна да бъде покрита, лесно се изпотява и е влажна, така че да се превърне в предпочитано място за размножаване на бактерии. Ако рядко се къпете или смените мокра риза, кожата на гърба ще стане по -мръсна. В резултат на това това състояние ще се натрупа заедно с мъртви кожни клетки, себум и пот, което е причина за акне по рамото.

2. Изпотено тяло

Причината за появата на акне на гърба може да се дължи на области на тялото, които са потни и не са почистени правилно. Особено ако носите тесни дрехи. В резултат на това това състояние може да се влоши заедно с натрупването на мъртви кожни клетки, себум и мръсотия. Това е причината за появата на акне на гърба.

3. Използване на определени продукти за грижа за кожата

Продуктите за грижа за кожата, които съдържат масло, могат да запушат порите на кожата. Използването на продукти за грижа за кожата, включително антибактериални сапуни, овлажнители и други, също може да причини акне на гърба. Това е така, защото съставките в тези продукти за грижа за кожата обикновено са твърди, съдържат масло и са склонни да запушват кожата. В резултат на това се появяват акне по раменете и други кожни проблеми.

4. Триене на кожата с дрехи или предмети

Не много хора знаят, че триенето на кожата с всичко, което докосва областта на гърба, може да причини акне. Например, трийте кожата си с дрехи (особено тесни дрехи), раници или дълга коса. Ако се оставя непрекъснато, това състояние може да позволи дразнене на кожата. Когато се появи дразнене на кожата, бактерии или микроби могат лесно да се размножават. Ако се натрупва с мръсотия, излишно масло и мъртви кожни клетки, които не се почистват правилно, той е склонен към акне на гърба.

5. Хормони

Хормоналните промени по време на менструация могат да предизвикат акне по гърба.Хормоналната нестабилност в тялото може да бъде причина за акне по гърба. Няма съмнение, че по време на пубертета, менструацията и бременността жените са по -склонни към акне на гърба.

6. Консумация на определени лекарства

Акнето на гърба може да се появи като страничен ефект от приемането на определени лекарства. Антидепресантите и стероидите са лекарства, които могат да причинят акне на гърба.

7. Стрес

Въпреки че не е пряка причина за акне по гърба, знаете, че стресът може да бъде фактор, който влияе върху появата на акне. Защото при стрес акнето ще бъде по -лесно за тялото във всяка област на тялото. В допълнение, това психично състояние може да бъде причина за появата на петна по гърба, която изпитвате.

8. Генетични фактори

Генетичните фактори също са причина за акне на гърба. Това означава, че ако родителите ви имат кожа, склонна към акне, включително акне на гърба, акне на рамото или друго телесно акне, тогава има голям шанс да изпитате същото.

9. Консумация на определени храни

За тези от вас, които са склонни към акне, някои видове храни всъщност могат да причинят акне на гърба. Според Американската академия по дерматология храни, които съдържат висок гликемичен индекс, са изложени на риск от повишаване на кръвната захар, като по този начин влошават състоянието на съществуващите акне по тялото. Някои храни, които съдържат висок гликемичен индекс, обикновено са с високо съдържание на въглехидрати, като бял ориз, бял хляб, бяла паста и картофи. Междувременно Британската асоциация на дерматолозите разкри много малко резултати от изследванията, които разкриха, че сладките храни или бързото хранене могат да предизвикат акне. Прочетете също: Имате пъпки по гърдите? Разпознайте причината и как да я преодолеете

Как лесно да се отървете от акне по гърба

След като разпознаете причината, сега е моментът да знаете как да се отървете от акне по гърба си правилно. По принцип има няколко начина да се отървете от акне по гърба, които можете да направите сами у дома за лечение на акне. Как да се отървете от акнето на гърба е лесно да се следва и се счита за ефективно за лечение на акне и възстановяване на здравето на кожата. Прочетете пълното обяснение.

1. Поддържайте тялото си чисто

Къпането след извършване на дейности може да предотврати акне по гърба Един от начините да се отървете от акне по гърба е да поддържате тялото чисто. Както бе споменато по -рано, потта, маслото и мръсотията, които се натрупват върху кожата, след като сте били активни през целия ден, могат да запушат порите на кожата, което улеснява появата на акне по гърба. Затова винаги поддържайте тялото си чисто, като си вземете душ, за да се отървете от бактериите, които причиняват акне. Можете да използвате топла вода под душа, за да отворите и почистите порите на кожата.

2. Носете широки дрехи

Следващият начин да се отървете от акне по гърба е да използвате широки дрехи. Причината е, че дрехите, които използвате, също могат да повлияят на образуването на акне по тялото. Следователно носенето на свободно облечени дрехи ще намали риска от образуване на акне по гърба ви. С това потта няма да бъде уловена в него.

3. Почистете кожата с скраб

Почистете областта на гърба и раменете с скраб може да се направи и като начин да се отървете от акне по гърба. Това е така, защото скраб може да помогне за премахване на мъртвите клетки на кожата и отваряне на запушени пори на кожата.

4. Вържете косата си

За тези от вас, които имат дълга коса, би било хубаво да завържете или завържете косата си като начин да се отървете от акнето по гърба. Ако имате дълга коса, може да не забележите, че косата може да залепне по кожата на гърба ви. Причината е, че в косата може да има прах и мръсотия, които се залепват по кожата на гърба, така че да запушат порите. Косата също съдържа масла, които могат да предизвикат акне.

5. Използвайте естествени съставки

Маслото от чаено дърво може да убие бактериите, причиняващи акне.В момента няколко естествени съставки са били много често използвани като начин да се отървете от акне по гърба или акне по тялото. Едно от които е масло от чаено дърво или масло от чаено дърво. Полза масло от чаено дърво Той съдържа противовъзпалителни и антисептични свойства, за които се смята, че помагат за убиване на бактерии, причиняващи акне. Освен това масло от чаено дърво , има и екстракт от алое вера и зелен чай като естествено средство срещу акне. Алое вера действа за намаляване на възпалението. Междувременно ползите от зеления чай са в борбата с бактериите, причиняващи акне.

6. Яжте питателна храна

Друг начин да се отървете от акне по гърба си е да ядете хранителни храни. Можете да ядете хранителни храни, като плодове, зеленчуци, нискомаслени протеини и пълнозърнести храни.

7. Направете топъл компрес

Можете да направите топъл компрес като начин да се отървете от акне по гърба. Топлите компреси имат за цел да отворят порите и да намалят акнето. Как да се справим с акнето по гърба позволява на гной да излезе на повърхността, така че да се спука от само себе си. Можете да използвате памучен тампон, кърпа или чиста кърпа, напоена с топла вода, след което да я поставите върху предразположената към акне зона за 15-20 минути. Прочетете също: Пъпките по челото ви правят неприятни? Вижте как да го лекувате

Избор на лекарства за акне на гърба, които могат да се използват

Ако споменатите по -горе начини за премахване на акне по гърба не работят, можете да използвате лекарства за акне за лечение на акне на гърба. Изборът на правилното лекарство за акне на гърба трябва да бъде съобразено с причината. Ето защо е важно първо да се консултирате с лекар, преди да използвате лекарства за акне на гърба. Някои опции за лечение на акне на гърба, които могат да бъдат препоръчани от лекарите, са следните.

1. Бензоил пероксид

Мехлемът за акне, съдържащ бензоил пероксид, е ефективен при лечението на акне. Една от опциите за лечение на акне на гърба е бензоил пероксид. Бензоил пероксидът може да убие бактерии, причиняващи акне. Можете да използвате бензоил пероксид под формата на сапун и мехлем за акне за лечение на акне на гърба. Трябва да го прилагате редовно всеки ден, за да получите оптимални резултати.

2. Салицилова киселина

Салициловата киселина също е лекарство за акне по гърба, което може да се получи свободно в аптеките или по лекарско предписание. Салициловата киселина има противовъзпалителен ефект, който може да причини суха или лющеща се кожа след редовна употреба.

3. Ретиноиди

За да се отървете от акне по гърба, можете да използвате лекарства за акне по гърба под формата на ретиноид под формата на гел с концентрация 0,1%. Можете да комбинирате използването му с бензоил пероксид за най -добри резултати. Използвайте това средство против акне по гърба всеки ден след къпане или преди лягане. Съдържанието на ретиноиди обаче позволява на кожата ви да бъде по -чувствителна към слънчевата светлина поради ефекта си, който може да изтъни кожата. Ето защо трябва да използвате слънцезащитни продукти, ако използвате ретиноиди като лекарство за акне на гърба си, за да предотвратите риска от слънчево изгаряне.

4. Алфа хидрокси киселини

Лекарства за акне на гърба, които съдържат алфа хидрокси киселина (AHA) може да ускори клетъчния оборот. С това ексфолирането на мъртви кожни клетки може да бъде по -бързо, като същевременно се намали запушването на порите. Освен лекарства за акне, можете да потърсите продукти за грижа за кожата, които съдържат гликолова киселина и млечна киселина, за да се възползвате от това.

5. Антибиотици

Ако акнето ви е достатъчно тежко, Вашият лекар може да Ви предпише антибиотик за акне на гърба. Антибиотиците могат да помогнат за намаляване на възпалението или възпалението в кожата и да премахнат бактериите, причиняващи акне.

6. Хапчета за контрацепция

Противозачатъчните хапчета могат да се използват за премахване на акне по гърба. Тази опция за лечение на акне обаче може да попречи на цикъла на овулация и не е подходяща за тийнейджърки.

7. Изотретиноин

Изотретиноинът е силно лекарство, което трябва да се приема редовно в продължение на няколко месеца до години. Макар и ефективен, този избор на лекарства за акне на гърба има риск да причини опасни странични ефекти, като аномалии при плода. Следователно, това лекарство не е подходящо за употреба от жени, които планират бременност.

Как да предотвратим повторното появяване на акне на гърба

След като изпробвахте различни начини да се отървете от акне на гърба си по -горе, разбира се, че не искате това състояние на кожата да се върне към кожата ви. сега , прилагайте редица начини за предотвратяване на акне, така че кожата да се върне към здравето и да не влоши акнето. Например:
  • Носете свободно прилепнали дрехи, когато тренирате или в горещо време, за да предотвратите натрупването на пот.
  • Вземете душ и измийте тялото си след изпотяване.
  • Почистете кожата с нежен почистващ препарат.
  • Избягвайте да използвате продукти за грижа за кожата, които могат да раздразнят кожата.
  • използвайте грижа за кожата и грим със съдържание без мазнини както и некомедогенен (не са склонни към запушване на порите)
  • Защитете кожата от излагане на слънце, като я носите слънцезащитен крем преди да излезеш навън
  • Не докосвайте и дори не пукайте пъпка по гърба си.
  • Сменяйте калъфките и чаршафите веднъж седмично.
Следвайки тези начини за предотвратяване на акне на гърба, това прави акнето на гърба нежелателно да расте отново. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Ако пъпка, която се появи на гърба ви, причинява болка, изтича гной, усеща твърда бучка, не заздравява или се появява отново след известно време, трябва да посетите дерматолог. Тази стъпка е предназначена, за да не влоши акнето. По този начин лечението е наистина ефективно и според състоянието на кожата ви. Можете също консултирайте се с лекар чрез приложението за здраве на семейството SehatQ, за да научите повече за причините и как да се отървете от акне по гърба. Как, изтеглете сега на App Store и Google Play .

скорошни публикации