Как да забравим бивш любовник е различно за всеки. Също така тази стъпка не е лесна работа. Да, спомените с бивши приятелки всъщност стават все по-силни, колкото и опитите да се заличат тези спомени. В резултат на това става все по -трудно да продължите напред и да забравите бившия си. 
Често дебнене бившите в социалните медии могат да попречат на процеса на продължаване. Един от най-ефективните начини да забравите бившия си любовник е да блокирате акаунта на бившия си в телефонните си контакти и социалните медии. Ако тази стъпка не бъде предприета малко след раздялата, ще бъдете още по-депресирани и ще ви е трудно да забравите бившия си, защото виждате последната публикация на бившия любовник на страницата му в социалната мрежа. Да не говорим дали може да се изкушите да разберете всички движения на бившия си (а може би и новата му приятелка) или дебнене в социалните медии. 
Планирането на дълго пътуване може да бъде мощен начин да забравите бившия си. Все още имате проблеми да забравите бившия си? Може би сега е моментът да направите забавните неща, които искате, като най -мощния начин да преодолеете бившия си. Можете да прекарвате време с членове на семейството и близки приятели. Например, пазаруване или поемане на ново хоби, като посещение на фотографски клас, работа във фитнес залата или присъединяване към определена общност. Няма нищо лошо в планирането на дълго пътуване, което може би не сте имали време, докато сте още във връзка с бившия си. Дори и да сте заети, не позволявайте натовареният ви живот да ви натежава само защото искате да отвлечете вниманието си от старите спомени с бившия си. 
Опитайте се да отворите сърцето си за нови хора Дори и да мислите, че не сте готови за нова любов, опитайте се да отворите сърцето си за други хора. Не се страхувайте да общувате с нови хора. Освен че можете да добавите отношения, има възможност или възможност по -късно да намерите нов любовник. Като отворите сърцето си, раните ви могат да заздравеят сами. [[свързани статии]] Въпреки че са се разделили, как да забравите бившия си не е толкова лесно, колкото си мислите. Проблемните времена, когато си спомняте спомени с бившия си, може да се върнат в съзнанието ви. Затова се опитайте да направите най -ефективния начин да забравите бившия си по -горе, за да може процесът да бъде извършенпродължа напред Можете да бягате гладко.
Защо е толкова трудно да преодолееш бившия си?
Как да забравим бивш любовник не е толкова лесно, колкото изглежда. След раздялата фазата, която ви натъжава, е времето на объркване, защото си спомняте спомени с бившия си. В резултат на това ви става трудно да продължите напред и да преминете към друго сърце. Преди сте имали партньор, който винаги е бил до вас и за когото сте мислили, че ви обича. След това по една или друга причина вие и вашият партньор се разделяте. В резултат на това може да ви е трудно да приемете факта, че връзката, която изграждате, не работи по предназначение. Това е основната причина, поради която е трудно някой да забрави бившия си.Най-мощният начин да забравите бившия си любовник
Има различни начини да забравите бившия си любовник, които можете да направите. Най-добрият начин да забравите бившата си приятелка обаче зависи от естеството и състоянието на всеки човек. Ето най-мощния начин да забравите бившия си любовник да направи.1. Блокирайте акаунта на бивш любовник в социалните медии
Често дебнене бившите в социалните медии могат да попречат на процеса на продължаване. Един от най-ефективните начини да забравите бившия си любовник е да блокирате акаунта на бившия си в телефонните си контакти и социалните медии. Ако тази стъпка не бъде предприета малко след раздялата, ще бъдете още по-депресирани и ще ви е трудно да забравите бившия си, защото виждате последната публикация на бившия любовник на страницата му в социалната мрежа. Да не говорим дали може да се изкушите да разберете всички движения на бившия си (а може би и новата му приятелка) или дебнене в социалните медии. 2. Прекъснете комуникацията с бившия си
Най -ефективният начин да забравите бившия си е да прекъснете комуникацията с бившия си. Така че, устоявайте на желанието да се обадите, да изпратите SMS, дори да го помолите да се срещне. Поддържането на връзка с бившата ви приятелка я кара да мисли, че все пак искате да се върнете във връзка. От друга страна, ако ви се обади, никога не го слушайте. Поддържането на връзка с бившия ви любовник е една от основните причини да се провалите продължа напред.3. Изхвърлете спомените от бивш любовник
Ако все още имате някакви сувенири от бившия си или някой, свързан с тях, е добра идея да ги извадите от стаята си. Това може да е следващият най -мощен начин да преодолеете бившия си. Можете да събирате предмети, дадени ви от бившия си, след което да ги дадете на някой, който се нуждае от повече. Не забравяйте да изхвърлите всички поздравителни картички или писма, които може да са ви били дадени. Ако има предмети, принадлежащи на бившия ви, които все още са останали в къщата ви, трябва да ги върнете, като ги изпратите с куриер на линия . Или можете да помолите приятел да го даде на бившия ви. Така че, доколкото е възможно, не е нужно да се срещате отново с бивш любовник. Ако трябва да се срещнете лице в лице, опитайте се срещата ви с бившия ви да бъде възможно най-кратка, за да не пречите на начина, по който забравяте бившия си.4. Спри да говориш за бивш любовник
Следващият начин да забравите бившия си е да спрете да говорите за бившия си. Уверете се, че темата на разговора ви с членове на семейството или приятели не винаги се върти около бившия ви любовник. Дори и да не започнете разговор за бившия си, можете също да помолите най -близките си да спрат да говорят за бившия ви. С това оставаш съсредоточен продължа напред от изх.5. Отхвърлете поканата да бъдете приятели с бившия си
Желанието да бъдете приятели с бивш любовник може да ви премине през ума, защото искате да поддържате взаимодействието помежду си добре. В допълнение, възможността да бъдеш приятел с бившия си може също да те накара да изглеждаш зрял пред други хора. Всъщност тази стъпка не трябва да се прави. Особено, ако все още имате дълбоки чувства към бившия си. Вместо да забравите бившия си, можете само да влошите болката.6. Правете забавни дейности
Планирането на дълго пътуване може да бъде мощен начин да забравите бившия си. Все още имате проблеми да забравите бившия си? Може би сега е моментът да направите забавните неща, които искате, като най -мощния начин да преодолеете бившия си. Можете да прекарвате време с членове на семейството и близки приятели. Например, пазаруване или поемане на ново хоби, като посещение на фотографски клас, работа във фитнес залата или присъединяване към определена общност. Няма нищо лошо в планирането на дълго пътуване, което може би не сте имали време, докато сте още във връзка с бившия си. Дори и да сте заети, не позволявайте натовареният ви живот да ви натежава само защото искате да отвлечете вниманието си от старите спомени с бившия си. 7. Не се насилвайте да забравите бившия си
Начинът да забравите бившия, който повечето искат да направят, е бързо да забравите Той. Всъщност на практика забравянето на бившия ви не е толкова лесно, колкото си мислите. Красивите спомени, които са се случили, са болезнени, така че искате бързо да ги изтриете. Всъщност това е, което ви прави проблеми. Силното желание бързо да преодолееш бившия си може да те накара да се напънеш твърде силно. Вместо да забравите бившия си, вие все повече се замисляте за всеки от тези спомени. Така че е добра идея да забравите бившия си сам. Можете просто да избягвате неща, които могат да предизвикат спомени за бившия ви в миналото.8. Простете на себе си и на бившия си любовник
Въпреки че е трудно, няма нищо лошо да простиш на себе си и на бившия си любовник. С това ще се почувствате по -облекчени и щастливи да живеете следващия живот. Обвиняването на себе си непрекъснато за разпадането на отношенията, които вие и вашият партньор насърчавате, със сигурност е много нездравословно и може да попречи на процеса. продължа напред. В резултат на това ще се почувствате наранен многократно и ще се съсредоточите само върху негативните емоции.9. Отворете сърцето си за нови хора
Опитайте се да отворите сърцето си за нови хора Дори и да мислите, че не сте готови за нова любов, опитайте се да отворите сърцето си за други хора. Не се страхувайте да общувате с нови хора. Освен че можете да добавите отношения, има възможност или възможност по -късно да намерите нов любовник. Като отворите сърцето си, раните ви могат да заздравеят сами. [[свързани статии]] Въпреки че са се разделили, как да забравите бившия си не е толкова лесно, колкото си мислите. Проблемните времена, когато си спомняте спомени с бившия си, може да се върнат в съзнанието ви. Затова се опитайте да направите най -ефективния начин да забравите бившия си по -горе, за да може процесът да бъде извършенпродължа напред Можете да бягате гладко.
