9 -те най -често срещани и редки видове и нива на депресия

Всеки може да се почувства тъжен и объркан, но потенциално се нарича депресия, ако тази фаза трае дни до седмици. Когато човек е депресиран, симптомите могат да се различават един от друг. Има поне 9 вида депресия и нивата на депресия, които могат да повлияят на нормалния живот на човека.

Различни видове депресия

В зависимост от симптомите и тяхното въздействие върху живота на човек, ето нивата на депресия:

1. Голямо депресивно разстройство

Степен на тежка депресия или голямо депресивно разстройство Това е една от най -често срещаните класически депресии. Страдащите могат да усетят симптомите по всяко време, всеки ден. Както при другите видове депресия, чувството на страдащия може да няма нищо общо с приятната обстановка. Някои от симптомите на тежко депресивно разстройство включват:

• Тъжно за дълго време
• Разхвърлян цикъл на сън
• Липса на енергия
• Неочакван апетит
• Болка в цялото тяло
• Не се интересуват от забавни дейности
• Трудно се фокусира
• Чувство за безполезност
• Имам самоубийствени мисли

2. Устойчива депресия

Продължителната депресия е вид депресия, която продължава повече от 2 години. Друг термин е дистимия или хронична депресия. Симптомите може да не са толкова интензивни, колкото голямото депресивно разстройство, но могат да пречат на отношенията и работата. Въпреки че типът е дългосрочен, има моменти, когато тази депресия се подобрява в продължение на няколко месеца, преди да се върне към интензивна. Освен това, тъй като симптомите на депресия се усещат непрекъснато, страдащите могат да я считат за част от нормалния живот.

3. Множество личности

Множествена личност или биполярно разстройство има два периода: маниакален и депресия. Когато е във фаза маниакален, страдащите могат да се чувстват много щастливи и ентусиазирани за една седмица. От друга страна, когато сте във фаза на депресия, тъгата може да стане много доминираща. Ако е тежко, в тези фази могат да се появят и халюцинации и заблуди. Независимо дали в която и да е фаза, хората с множество личности са склонни да го чувстват много интензивно.

4. Депресивна психоза

Хората, които са депресирани, също могат да преминат през периоди на усещане за липса на връзка с реалния живот. Това се нарича депресивен стадий на психоза, често придружен от халюцинации и заблуди. Пример за халюцинации е да чуете или да видите хора, които всъщност не са там. Докато заблудата означава да вярваш, че нещо не е наред или няма смисъл.

5. Перинатална депресия

Перинатална депресия може да възникне по време на бременност или 4 седмици след раждането на бебето. Друг термин е следродилна депресия, специално за депресия, която настъпва след раждането. Фактори, които също оказват влияние, са хормонални и драстични промени, преживяни от човек след раждането на бебето. Физическият дискомфорт и нарушените цикли на съня правят симптомите на перинаталната депресия по -доминиращи. Те включват чувство на тъга, тревожност, гняв, умора, силно притеснение за състоянието на бебето, до чувството, че искаш да нараниш себе си и бебето. Подкрепата от хората наоколо е много важна за облекчаване на този тип депресия. [[Свързана статия]]

6. Предменструално дисфорично разстройство

Този вид депресия е форма на предменструален синдром но много по -лошо. Симптомите, които се появяват, са предимно психологически, като емоционални, депресия, до продължителна тъга няколко дни преди менструацията. Всъщност тези симптоми могат да попречат на ежедневните дейности. Точно като перинаталната депресия, това ниво на депресия също е тясно свързано с нестабилни хормонални промени. Симптомите могат да се появят по време на фазата на овулация и да отшумят, когато имате менструация. За разлика от обичайния ПМС, хората, които изпитват депресия, могат да се чувстват самоубийствени.

7. Сезонна депресия

Сезонна депресия или сезонно афективно разстройство е вид депресия, свързана с определени сезони. В повечето случаи тази депресия често се проявява през зимата. Симптомите включват желание за по -дълъг сън, наддаване на тегло, оттегляне от социалните взаимодействия и чувство за безполезност. Ако е тежко, хората със сезонна депресия може да се почувстват като да сложат край на живота си. Но с промяната на сезоните, симптомите на депресия започват да се подобряват.

8. Ситуационна депресия

Ситуационната депресия се предизвиква от конкретна ситуация или събитие, като например смъртта на близък човек, животозастрашаващ инцидент, развод, преживяване на насилие в отношенията, загуба на работа или изправени пред продължителни юридически проблеми. Ситуационната депресия може да настъпи в рамките на 3 месеца след първия инцидент. Страдащите могат да продължат да плачат, да се притесняват, да нямат апетит, да се оттеглят от обкръжението си, да имат проблеми със съня и да се чувстват безполезни.

9. Атипична депресия

Атипичната депресия може да отшуми временно, когато настъпят положителни събития. Това е най -рядко срещаното ниво на депресия. Откриването на атипична депресия обаче може да бъде по -трудно, тъй като човекът, който я изпитва, понякога изглежда добре, а понякога - депресиран. Този вид депресия може да съществува заедно с тежко депресивно разстройство или персистираща депресия. [[Свързана статия]]

Ниво на депресия

Всяка по -горе депресия има своя собствена тежест. От леки, средни до тежки. За да разбере на кое ниво на депресия е човек, лекарят ще изкопае информация кога за първи път сте почувствали симптоми, как те влияят върху ежедневието ви и други психични проблеми, които могат да възникнат. Лекарите също ще използват тестове, за да определят тежестта на депресията при човек. Има две често използвани скали за тестване на нивата на депресия. Първата е скалата за оценка на депресията в Хамилтън. Втората е скалата за оценка на депресията на Монтгомъри-Асберг, като и двете използват цифрова скала за оценка на нивата на депресия. Колкото по -голям е показаният брой, толкова по -тежка е тежестта на депресията.

Бележки от SehatQ

За тези, които не са свикнали, говоренето за това може да се почувства неудобно. Ако има някой най -близък до вас, който може да придружи и предостави подкрепа, няма нищо лошо да го поканите да участва. Може да се случи и смяна на лекари, докато намерите подходящата форма.