Това са ползите от меда за кашлица, които не бива да се подценяват

Смята се, че консумацията на мед за кашлица намалява неговата честота и тежест. Тъй като медът съдържа растителни съединения, които са полезни за здравето. Преди да опитате, добре е първо да установите ползите и как да консумирате мед за тази кашлица.

Мед за кашлица, колко е мощен?

Изследванията са доказали ефикасността на меда при кашлица Медът не е основното лечение за кашлица. Научно доказано е, че медът може да облекчи кашлицата при възрастни и деца. Смята се, че медът действа като демулцентен, което е съединение, което може да покрие гърлото и да успокои лигавиците. Не само това, доказано е, че тази течност съдържа антиоксиданти и антимикробни средства, за които се смята, че ускоряват лечебния процес при кашлица. Проучване от 2010 г. доказва, че се смята, че медът има по -добър ефект от лекарствата декстрометорфан и дифенхидрамин при облекчаване на кашлицата през нощта, причинена от инфекции на горните дихателни пътища. Други проучвания също така разкриват, че евкалиптовият мед, медът от цитрусови плодове и медът от срамни устни могат да облекчат кашлицата, причинена от инфекции на горните дихателни пътища. Не само това, консумацията на мед за кашлица също се счита, че помага за подобряване на качеството на съня при страдащите от кашлица.

Кой може да приема мед за кашлица?

На бебета на възраст под 12 месеца е забранено да консумират мед. Всеки възрастен, който няма алергия към меда и няма затруднения при преглъщане, може да приема мед за лечение на кашлица. Но не забравяйте, че бебета на възраст под 12 месеца не трябва да консумират мед по никаква причина. Тази забрана е само за да се избегне ботулизъм, който може да атакува нервите в тялото. Медът има потенциал да съдържа бактерии, наречени Clostridium botulinum. Всъщност храносмилателната система на възрастен може да смила тези бактерии без никакви проблеми. Смята се обаче, че храносмилателната система на бебетата е незряла, което може да причини размножаване на бактерии и да произвежда токсини в чревния тракт. Различни неблагоприятни симптоми, като мускулна слабост и проблеми с дишането, също могат да бъдат резултат от ботулизъм. Ако този проблем изпитва вашето дете, незабавно го закарайте в най -близката болница. Въпреки че възрастните и бебетата на 1 и повече години могат да консумират мед за кашлица, все пак е препоръчително първо да се консултирате с лекар, преди да опитате, особено ако кашлицата продължава няколко дни и не изчезва.

Как да приемаме мед за кашлица

За да получите ползите от меда за облекчаване на кашлицата, трябва да консумирате само 1-2 чаени лъжички мед редовно. Освен това можете да смесите мед в чай ​​или топла вода. Но помнете, не прекалявайте с меда. Колкото и да е добър, тази естествена съставка все още съдържа високо съдържание на захар.

Кога кашлицата трябва да се лекува от лекар?

Въпреки че изглежда тривиално, всъщност кашлицата не е състояние, което трябва да се подценява. Ако кашлицата, която чувствате вие ​​или вашето дете, е придружена от следните симптоми, незабавно се консултирайте с лекар.

• Кашлица, която не изчезва със седмици
• Кашлица с гъста, зеленикаво-жълта храчка
• Треска
• Трудно дишане
• Губя съзнание
• Подуване на глезените
• Отслабване.

Трябва да обърнете внимание и на по -сериозни симптоми, като повръщане, задушаване, затруднено преглъщане, кашляне на кръв, до болка в гърдите. Ако се появят тези симптоми, заведете се на лекар. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Смята се, че медът при кашлица е ефективен, тъй като съдържа антиоксидантни съединения и действа като антимикробно средство. Въпреки това, никога не използвайте меда като основно лечение за кашлица, която вие или вашето дете чувствате. Консултирайте се с този проблем с Вашия лекар, за да получите правилното лечение. Чувствайте се свободни да попитате лекар безплатно в приложението за семейно здраве SehatQ. Изтеглете го сега в App Store или Google Play!