Храна за възпалено гърло, така че да не навреди при поглъщане

Въпреки че симптомите на стрептокок в гърлото могат да изчезнат сами, състоянието често затруднява преглъщането на страдащите. Така че, важно е да знаете видовете храни за стрептокок в гърлото, които могат и не трябва да се консумират.

Храни за възпалено гърло, които могат да се консумират

Болката в гърлото, известна още като фарингит, е състояние, при което гърлото (фаринкса) се възпалява. Симптомите на стрептокок в гърлото са често срещани при няколко различни вида заболявания или могат да са резултат от други заболявания, като грип, треска и мононуклеоза (жлезиста треска). Яденето на разнообразни храни за стрептокок в гърлото може да помогне с болка и дискомфорт и да ускори лечебния процес. Храните за стрептокок в гърлото трябва да бъдат здравословни храни, които са питателни, с мека текстура и лесни за поглъщане. Ето видовете храни за възпалено гърло, които могат да се консумират.

1. Банан  

Бананите съдържат витамин С Един вид храна за възпалено гърло е банан. Бананите съдържат витамин С и имат мека текстура, така че са подходящи за консумация от тези от вас, които изпитват възпалено гърло.

2. Пилешка супа

Пилешката супа е друг вид избор на храна за възпалено гърло. Пилешката супа обикновено е топла и течна на текстура. Така че, лесно се преглъща и създава комфортен ефект при възпалено гърло. Изследователите съобщават, че пилешката супа има противовъзпалителни или противовъзпалителни свойства и помага за изчистване на дихателните пътища, като по този начин облекчава състоянието на възпалено гърло.

3. Яйца

Следващата храна за възпалено гърло са яйцата. Смята се, че съдържанието на протеин в яйцата може да преодолее състоянието на стрептокок в гърлото. Когато имате възпалено гърло, можете да ядете бъркани яйца или твърдо сварени яйца, за да станат по-меки и по-меки, така че да бъдат по-лесни за поглъщане и смилане.

4. Зеленчукови асорти

Различни зеленчуци могат да се консумират и като храна за възпалено гърло. Зеленчуците, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на възпалено гърло, включват моркови, карфиол, картофи и други, стига да са сварени до омекване.

5. Скъпа

Медът кара гърлото да се чувства по -удобно Проучване установи, че медът е вид естествен подсладител, който е ефективен срещу инфекции и лекува рани. Освен това медът е храна за болки в гърлото, която има успокояващ ефект и кара гърлото да се чувства добре.

6. Чесън

Чесънът съдържа антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства, които са чудесни за лечение на симптоми на възпалено гърло. Как да консумирате чесън като храна за възпалено гърло е много лесно, а именно като го дъвчете или смучете миризмата за 15 минути.

7. Джинджифил

Проучване установи, че джинджифилът има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за лечение на възпалено гърло, като облекчат болката и подуването. Без съмнение дали джинджифилът е предпочитаната храна за възпалено гърло. Можете да добавите смлян джинджифил или торбичка чай с джинджифил, след което да го консумирате като добра напитка за възпалено гърло.

8. Куркума

Куркумата е друг вид естествена подправка, която има антисептични и противовъзпалителни свойства, за да помогне за лечение на възпалено гърло. Можете да използвате куркума като смес в храни за възпалено гърло, както и топли напитки или смеси за приготвяне на горещ чай.

9. Кисело мляко и смутита

Киселото мляко има тенденция да бъде меко и лесно да се поглъща. Други храни за възпалено гърло, които могат да се консумират, са киселото мляко и смутита. Кисело мляко и смутита има мека текстура и лесно се поглъща, така че е подходящ за консумация от хора, които имат възпалено гърло.

10. Сок от нар

Не само храна за възпалено гърло, проучване показва, че пиенето на сок от нар може да предотврати инфекцията и да намали възпалението в гърлото.

11. Чай лайка

Статия, публикувана в Доклади за молекулярна медицина покажете този чай лайка може да предотврати пресипналостта и болката в гърлото. Чаят от лайка може да стимулира имунната система и да помогне в борбата с инфекциите, които причиняват възпалено гърло. Чаят от лайка също има противовъзпалителни свойства, които са полезни за облекчаване на зачервяване и подуване в гърлото.

12. Зелен чай

Пиенето на зелен чай може да успокои гърлото Зеленият чай съдържа много антиоксиданти и противовъзпалителни вещества, които са добри за лечение на възпалено гърло. Някои хора правят гаргара със зелен чай, за да накарат гърлото да се почувства по -леко и да облекчи.

Видове храни за възпалено гърло, които трябва да се избягват

Стрептококът в гърлото ще бъде труден и ще ви прилоши при преглъщане. Ето някои видове храни за възпалено гърло, които трябва да се избягват.

1. Твърда и хрупкава текстурирана храна

Една от храните за болки в гърлото, която трябва да се избягва, е твърда и хрупкава текстура. Храните с твърда текстура, като бисквити, хрупкав хляб, ядки, картофен чипс, могат да направят възпалено гърло по-неудобно и болезнено.

2. Кисели и солени храни

Храните за възпалено гърло, които трябва да бъдат ограничени след това, са кисели и солени храни. Храните, които се третират с оцет или сол, като кисели краставички, могат да влошат възпалението на гърлото. Затова трябва да избягвате кисели и солени храни, когато имате болки в гърлото.

3. Пикантна храна

Най -добре е да избягвате пикантни на вкус храни за възпалено гърло, като чили на прах и лют сос. Причината е, че пикантната храна може да влоши възпалителното състояние в гърлото ви.

4. Кисели плодове

Консумацията на лимони, домати, портокали, портокалов сок, доматен сок и други кисели плодове временно като храни за стрептокок в гърлото трябва да се избягва, защото те могат да раздразнят повърхността на гърлото.

5. Алкохол

Напитките и течности за уста, които съдържат алкохол, могат да причинят усещане за парене в възпалено гърло. Алкохолните напитки също могат да дехидратират, което не е добре за хора със стрептокок в гърлото. [[сродни статии]] В допълнение към горните напитки и храни за възпалено гърло, можете да лекувате състоянието с няколко вида лекарства за възпалено гърло. Можете да получите лекарства за възпалено гърло със или без лекарско предписание. Ако обаче яденето на храна за възпалено гърло и приемането на лекарства е било направено и болката в гърлото не се подобрява, незабавно се консултирайте с Вашия лекар, за да получите правилното лечение.

скорошни публикации