Въпреки че симптомите на стрептокок в гърлото могат да изчезнат сами, състоянието често затруднява преглъщането на страдащите. Така че, важно е да знаете видовете храни за стрептокок в гърлото, които могат и не трябва да се консумират.
Бананите съдържат витамин С Един вид храна за възпалено гърло е банан. Бананите съдържат витамин С и имат мека текстура, така че са подходящи за консумация от тези от вас, които изпитват възпалено гърло.
Медът кара гърлото да се чувства по -удобно Проучване установи, че медът е вид естествен подсладител, който е ефективен срещу инфекции и лекува рани. Освен това медът е храна за болки в гърлото, която има успокояващ ефект и кара гърлото да се чувства добре.
Киселото мляко има тенденция да бъде меко и лесно да се поглъща. Други храни за възпалено гърло, които могат да се консумират, са киселото мляко и смутита. Кисело мляко и смутита има мека текстура и лесно се поглъща, така че е подходящ за консумация от хора, които имат възпалено гърло.
Пиенето на зелен чай може да успокои гърлото Зеленият чай съдържа много антиоксиданти и противовъзпалителни вещества, които са добри за лечение на възпалено гърло. Някои хора правят гаргара със зелен чай, за да накарат гърлото да се почувства по -леко и да облекчи.
Храни за възпалено гърло, които могат да се консумират
Болката в гърлото, известна още като фарингит, е състояние, при което гърлото (фаринкса) се възпалява. Симптомите на стрептокок в гърлото са често срещани при няколко различни вида заболявания или могат да са резултат от други заболявания, като грип, треска и мононуклеоза (жлезиста треска). Яденето на разнообразни храни за стрептокок в гърлото може да помогне с болка и дискомфорт и да ускори лечебния процес. Храните за стрептокок в гърлото трябва да бъдат здравословни храни, които са питателни, с мека текстура и лесни за поглъщане. Ето видовете храни за възпалено гърло, които могат да се консумират.1. Банан
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/173/dxkkkmzv1w-3.jpg)
2. Пилешка супа
Пилешката супа е друг вид избор на храна за възпалено гърло. Пилешката супа обикновено е топла и течна на текстура. Така че, лесно се преглъща и създава комфортен ефект при възпалено гърло. Изследователите съобщават, че пилешката супа има противовъзпалителни или противовъзпалителни свойства и помага за изчистване на дихателните пътища, като по този начин облекчава състоянието на възпалено гърло.3. Яйца
Следващата храна за възпалено гърло са яйцата. Смята се, че съдържанието на протеин в яйцата може да преодолее състоянието на стрептокок в гърлото. Когато имате възпалено гърло, можете да ядете бъркани яйца или твърдо сварени яйца, за да станат по-меки и по-меки, така че да бъдат по-лесни за поглъщане и смилане.4. Зеленчукови асорти
Различни зеленчуци могат да се консумират и като храна за възпалено гърло. Зеленчуците, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на възпалено гърло, включват моркови, карфиол, картофи и други, стига да са сварени до омекване.5. Скъпа
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/34/1gs7jb8qo9-2.jpg)
6. Чесън
Чесънът съдържа антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства, които са чудесни за лечение на симптоми на възпалено гърло. Как да консумирате чесън като храна за възпалено гърло е много лесно, а именно като го дъвчете или смучете миризмата за 15 минути.7. Джинджифил
Проучване установи, че джинджифилът има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за лечение на възпалено гърло, като облекчат болката и подуването. Без съмнение дали джинджифилът е предпочитаната храна за възпалено гърло. Можете да добавите смлян джинджифил или торбичка чай с джинджифил, след което да го консумирате като добра напитка за възпалено гърло.8. Куркума
Куркумата е друг вид естествена подправка, която има антисептични и противовъзпалителни свойства, за да помогне за лечение на възпалено гърло. Можете да използвате куркума като смес в храни за възпалено гърло, както и топли напитки или смеси за приготвяне на горещ чай.9. Кисело мляко и смутита
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/12/gqdeq60yzk-3.jpg)
10. Сок от нар
Не само храна за възпалено гърло, проучване показва, че пиенето на сок от нар може да предотврати инфекцията и да намали възпалението в гърлото.11. Чай лайка
Статия, публикувана в Доклади за молекулярна медицина покажете този чай лайка може да предотврати пресипналостта и болката в гърлото. Чаят от лайка може да стимулира имунната система и да помогне в борбата с инфекциите, които причиняват възпалено гърло. Чаят от лайка също има противовъзпалителни свойства, които са полезни за облекчаване на зачервяване и подуване в гърлото.12. Зелен чай
![](http://files.qirtas.me/wp-content/uploads/kesehatan/4453/jur8eofb2m.jpg)