Крем от зъбен камък (крем от тартар) е популярна подправка, използвана в голямо разнообразие от рецепти. Този крем, известен също като калиев битартрат, е прахообразна форма на винена киселина, открита в много растения или създадена по време на процеса на производство на червено вино. Въпреки че често се използва за приготвяне на сладкиши, не много хора знаят, че кремът от зъбен камък има ползи за здравето. Какви са ползите, които могат да бъдат получени?
Ползите от крема от зъбен камък за здравето
Кремът от зъбен камък съдържа голямо разнообразие от основни хранителни вещества. Така че не е изненадващо, че различните ползи от крема от зъбен камък по -долу са много полезни за здравето.1. Високо хранене
Кремът от тартар има много хранителни вещества. В 100 грама крем от зъбен камък има следните хранителни вещества:- Въглехидрати: 61,5 грама
- Фибри: 0,2 грама
- Калций: 8 милиграма
- Желязо; 3,72 милиграма
- Магнезий: 2 милиграма
- Фосфор: 5 милиграма
- Калий: 16 500 милиграма
- Натрий: 52 милиграма
- Цинк: 0,42 грама
- Мед: 0,2 милиграма
- Манган: 0,21 милиграма
- Селен 0,002 милиграма.
2. Помогнете ви да се откажете от пушенето
Смята се, че консумацията на тартарен крем в комбинация с портокалов сок ще ви помогне да се откажете от пушенето. Смята се, че тази смес причинява лош вкус на цигарите в устата.3. Облекчава симптомите на инфекция на пикочните пътища
Тартарният крем може да промени нивото на рН в урината, така че се смята, че този крем облекчава симптомите на инфекции на пикочните пътища. Промените в нивото на рН в урината предотвратяват развитието на бактерии.4. Облекчава симптомите на акне
Кремът от зъбен камък съдържа антитоксични и антибактериални съединения. Според проучване консумацията му на малки порции може да ви помогне за облекчаване на досадните симптоми на акне.5. Облекчава симптомите на киселини
Точно както содата за хляб, консумацията на тартарен крем на малки порции облекчава симптомите на киселини. Все пак трябва да се направят още изследвания, за да се докаже ползата от този крем от зъбен камък.6. Облекчава артрита
Артритът или артритът е хронично възпаление на ставите, което може да попречи на ежедневните дейности. Като решение комбинирането на крем от зъбен камък със сол на Epsom облекчава болките в ставите. Можете да го нанесете директно върху болезнената става или да накиснете в смес от вода, крем от зъбен камък и сол Epsom.7. Облекчава симптомите на оток
Отокът е подуване, което възниква поради улавяне на излишната течност в тъканите на тялото. Въпреки че отокът може да се появи навсякъде по тялото, той най -често причинява подуване на ръцете, краката и глезените. Кремът от зъбен камък има диуретични свойства, което означава, че може да помогне на тялото да отдели излишните течности. Ето защо се смята, че кремът от зъбен камък облекчава симптомите на оток. Преди да използвате крем от зъбен камък като естествен диуретик, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да избегнете нежелани странични ефекти.8. Отслабнете
Има и предположение, че консумацията на крем от зъбен камък с мляко може да ви помогне да отслабнете. Това доказателство се основава на факта, че кремът от зъбен камък има диуретични свойства. Някои от предимствата на горния крем от зъбен камък не са подкрепени от достатъчно научни изследвания. Преди да го консумирате, първо се консултирайте с Вашия лекар.Рискове от крем от зъбен камък, за които трябва да внимавате
Съществуват различни рискове от консумацията на крем от зъбен камък, които трябва да знаете, като:Хиперкалиемия
Дехидратация
