Може би мнозина смятат, че позицията за сън през нощта е нещо, за което не е нужно да се мисли много подробно. Всъщност позицията за сън може да повлияе на здравето. Ако има класация за най -добрите пози за сън, сънят по гръб е в горната позиция. Въпреки това, спането в това положение спестява редица опасности, които могат да повлияят на здравето.