7 начина да се справите с капризен и непредсказуем партньор

Ако има заболяване, но не е заразно, това е мрачна черта или непредсказуема смяна на настроението. Просто погледнете кога вашият партньор е склонен да бъде капризен, това наистина може да съсипе цялата атмосфера, която преди беше забавна. Но внимавайте да не се хванете в капан, изправете се пред него, като разберете причината и вмъкнете хумор в нея. Разбира се, не можете незабавно да приложите правилния начин, когато вашият партньор изпитва непредсказуеми промени в настроението. Трябва да свикнете и особено да знаете сигналите, когато вашият партньор започне да показва признаци на настроение. Ако успеят, тогава връзката може да стане по -силна.

Работа с капризен партньор

Капризното отношение дойде неочаквано. Особено когато настъпи промяна в настроението, една секунда двойката може да се почувства щастлива, но в следващата секунда те показват негативни емоции без яснота. Тогава, как да се справим с него?

1. Определете причините

Независимо колко непредсказуемо е настроението на човек, трябва да има спусък. Независимо дали става въпрос за външни фактори, като ситуации, които не отговарят на очакванията, грешки от партньори, или вътрешни фактори, като например проблеми с вроден предменструален синдром. За целта идентифицирайте причините, поради които вашият партньор изпитва промени в настроението. По този начин ще бъде по -лесно да разберете причината партньорът ви да е капризен. Не само това, попитайте партньора си какво прави настроението объркано. Питането за това също е форма на внимание и показва, че сте готови да бъдете добър слушател.

2. Вмъкнете хумор

Въпреки че настроеният партньор може да бъде досаден, той няма да продължи дълго. Помогнете, като вмъкнете хумор, за да успокоите ситуацията. Но се уверете, че представеният хумор е наистина подходящ и не влошава ситуацията. Ако искате да сте на сигурно място, опитайте се да си направите шега, която обикновено винаги успява да разсмее и двамата.

3. Без конфронтация

Правенето на конфронтация, като карате партньора си, когато сте в настроение, само ще влоши нещата. Вместо да изглежда, че ви е грижа за чувствата на партньора ви, това само ще накара партньора ви да се чувства обвинен и обвинен. Ако не е правилно, това може да направи смяната на настроението още по -продължителна.

4. Обърнете внимание на модела

Когато двама души във връзка са свикнали с природата един на друг, ще се прочете и настроението. Например, има хора, на които просто трябва да им се даде малко време сам, да бъдат изслушани или да общуват незабавно. Обърнете внимание на моделите, които съществуват в партньора ви, и ги прилагайте всеки път, когато бурята на настроение се промени. Всъщност това не може да бъде разпознато веднага в един или два опита, но с течение на времето двойките, които вече се познават отблизо, могат да разпознаят сигналите. [[Свързана статия]]

5. Не се провокирайте

Когато хората са капризни, поведението им може да бъде непредсказуемо. Има такива, които са много изразителни в гнева, мълчат и не желаят да общуват и други форми на емоционално утвърждаване, които могат да бъдат заразни. Запомнете, не се провокирайте. Особено ако състоянието на чувствата ви по онова време е било твърде късно. Не позволявайте на поведението на партньора ви да ви доведе до същата ситуация. Ако е необходимо, кажете на партньора си, че честите промени в настроението могат да застрашат връзката ви. Кажете това в точното време.

6. Дайте на партньора си любовен език

Всеки има любовен език или любовен език различен. Използвайте тази стратегия, когато работите с капризен партньор. Приспособете се към емоционалното им състояние и способността си да давате любовен език. Например чрез разпределяне на време за добре прекарано време насред натовареност или дайте утвърдителни думи, за да успокоите сърцето му.

7. Дайте си малко време

Има моменти, когато вашият партньор се нуждае от време да остане сам и да поеме това, което чувства. Но това не означава, че е време да напуснете партньора си, без да се интересувате от чувствата му. Не забравяйте, че настроението на партньора ви не е под ваш контрол. Просто съобщете на партньора си, че сте готови да го слушате, когато той иска да говори. [[сродни статии]] Връзката с партньор винаги ще бъде оцветена от проблеми, например когато партньорът се чувства непредвидим капризен. Знайте модела, който му се случва, когато преживее това, като условие да знаете как да се справите с него. Когато ситуацията е неутрална и спокойна, предайте как се чувствате, когато партньорът ви се мрачи и настроението се променя непредсказуемо. Честността винаги ще бъде най -важното правило на играта в една връзка. Съобщавайте, че честите промени в настроението са достатъчно притеснителни, че трябва да се справят бавно. Ако няма подобрение в настроението въпреки изпробването на различни методи, може би можете да се консултирате със сертифициран съветник, за да можете да управлявате по -добре настроението и емоциите.