Може да сте запознати с думата „gandaria“ като едно от наименованията на области в столицата Джакарта. Виждали ли сте обаче сами как изглежда плодът от гандария? Гандария (Bouea macrophylla Griff) е известен като един от екзотичните плодове, характерни за Малуку, особено по крайбрежието и хълмовете на островите Амбон и Сапаруа. В Англия например този плод е известен още като сливовото манго.сливово манго). [[Свързана статия]]
Физически характеристики на плода Gandaria
Плодовете на Gandaria са леко закръглени с диаметър 3-5 cm, зелени са млади и стават жълти или оранжеви при узряване. Разликата с сливовото манго, кожата от манго трябва първо да се обели, докато кожата от гандария може да се яде. Месото е жълто или оранжево, сочно и има сладък или кисел вкус. Във всеки плод има по едно семе от гандария с лилаво-сини котиледони. Самото дърво Gandaria на пръв поглед също прилича на мангово дърво с височина, която може да достигне 27 метра и диаметър на ствола 55 cm. Формата на листата на дървото гандария обаче е овална с диаметър 11,5-30 см и ширина 4-8 см. Дърветата на Gandaria също имат сложни цветя с дължина 4-13 cm. Венчелистчетата на Gandaria са малки и кръгли, ярко жълти или зеленикавожълти.Съдържание на плодове Gandaria
Гандария е растение, което има доста пълно хранително съдържание, вариращо от вода, протеини, фибри, калций, фосфор, желязо, рибофлавин и различни витамини. Съдържанието на витамини А и С от гандария дори се нарежда на второ място след манго и кашу. В 100 грама съдържанието на плодове гандария е:- Калории: 53 калории
- Вода: 86,6 гр
- Общо въглехидрати: 11,3 g
- Фибри: 1,5 гр
- Протеин: 0,4 g
- Калций: 9 mg
- Фосфор: 4 mg
- Желязо: 0,9 mg
- Витамин А: 3 g
- Тиамин: 0,11 mg
- Ниацин: 0,5 гр
- Рибофлавин: 0,05 mg
- Витамин С: 100 mg
- Бета каротин: 23 mg