Овулацията е процес на освобождаване на зряла яйцеклетка от яйчника до матката чрез тръба, наречена фалопиевата тръба. Освободената яйцеклетка е това, което спермата може да оплоди и да се развие в плод. Овулацията често се нарича фертилен период на жената. За тези от вас, които планират бременност, най -доброто време за секс е когато настъпи овулация. Защото шансът да забременеете по това време е най -голям в сравнение с други периоди. Овулацията е една от фазите на менструалния цикъл. Тъй като цикълът на всяка жена може да бъде различен във времето, времето на овулация също може да варира. Можете да разберете времето на овулация от календарно изчисление или да видите знаците.
Овулация при жените
Овулацията протича в четири фази. Менструалният цикъл на жената се състои от четири фази, а именно менструалната фаза, фоликуларната фаза, фазата на овулация и лутеалната фаза. При нормални условия четирите ще се провеждат последователно всеки месец. Менструалната фаза е процес на отделяне на тъкан от стената на матката, която излиза като менструална кръв, тъй като не е настъпило оплождане на яйцеклетката. Фоликуларната фаза е процес на узряване на яйцата в яйчниците. Фазата на овулация е освобождаването на зряла яйцеклетка в матката, за да може тя да бъде оплодена, докато лутеалната фаза е времето, в което органите се подготвят за бременност. Ако не настъпи бременност, тогава менструалната фаза ще се усети отново и цикълът продължава, докато жената настъпи менопаузата. Фазата на овулация започва с отделянето на определени хормони от хипофизната жлеза в мозъка. Хормонът, който стимулира овулацията, е лутеинизиращият хормон (LH). Наличието на LH ще накара яйчниците или яйчниците автоматично да отделят яйцеклетки, които са узрели по време на фоликуларната фаза. Когато се освободи от яйчника, яйцеклетката ще се придвижи към фалопиевата тръба, преди най -накрая да се озове в матката. Когато е в матката, яйцеклетката може да бъде оплодена чрез сперматозоиди. Ако оплождането е успешно, тогава ще бъдете обявени за бременни.Време за овулация
Обикновено овулацията настъпва в средата на менструалния цикъл. Нормалният менструален цикъл на жената може да продължи между 21-35 дни. Средната жена обаче има цикъл от 28 дни. Менструалният цикъл се изчислява от първия ден на менструацията този месец до първия ден на менструацията през следващия месец. Тъй като продължителността на менструалния цикъл на всяка жена може да бъде различна, времето на овулация също е различно, както следва.- Ако менструалният цикъл е 28 дни, тогава овулацията обикновено ще настъпи на 14 ден от цикъла, а най -плодородните дни са 12, 13 и 14 ден.
- Ако менструалният цикъл е 35 дни, тогава овулацията обикновено ще настъпи на 21 ден от цикъла, а най -плодородните дни са 19, 20 и 21 ден.
- Ако менструалният цикъл е 21 дни, тогава овулацията обикновено ще настъпи на 7 ден, а най -плодородните дни са 5, 6 и 7 ден.