Има много начини за лечение на суха коса и косопад, които можете да направите сами у дома. Например, като обръщате внимание на честотата на измиване с шампоан, избирате най -подходящия шампоан за суха коса, ограничавате използването на сешоари. Споменатите по -горе методи също ще получат максимални резултати, ако обърнете внимание на диетата си. Защото някои хранителни дефицити също могат да предизвикат увреждане и падане на косата. 
Начинът за лечение на суха коса и косопад е да се намали шампоанът 
Един от начините за лечение на сухота и косопад е използването на масло от жожоба 
Сьомгата е полезна за здравето на косата
Как да се лекува сухота и падане на косата
За тези от вас, които искат да имат мека и силна коса, ето няколко начина за лечение на суха и косопад, които можете да направите.
Начинът за лечение на суха коса и косопад е да се намали шампоанът 1. Регулирайте времето за измиване
Шампоанът изсушава косата, поради използването на шампоан. Въпреки че може да се отърве от замърсяванията, изплакванията с вода и шампоаните всъщност премахват естествените масла, произвеждани от скалпа. Собствениците на суха коса и косопад не трябва да мият косата си често и се препоръчва да мият косата си на всеки 3 дни, а не всеки ден.2. Изберете правилните продукти за грижа за косата
За да се справите със сухата коса, която имате, изберете подходящ за състоянието шампоан. Обърнете внимание и на съставките, посочени на опаковката. Избягвайте продукти за грижа за косата, които съдържат алкохол, тъй като те могат да изсушат косата ви още повече.3. Използване балсам след измиване с шампоан
Използвайте за тези от вас, които имат суха и падаща косабалсам е един от задължителните етапи в грижата за косата, който не бива да се пропуска. Защото, ако след шампоан не нанесете балсам, тогава косата ще бъде по -суха. Когато го използвате, не забравяйте да го нанесете от долния край на новата си коса и бавно да проправите път до около половината от дължината на косата си. Уверете се балсам Използвана е равномерно, като се разресва на ръка. Можете също да използвате балсам като маска за коса. Приложи балсам равномерно, след това оставете да престои в косата за 5-10 минути преди изплакване. Повторете тази стъпка поне веднъж седмично.
Един от начините за лечение на сухота и косопад е използването на масло от жожоба 4. Използвайте масло от жожоба
Един от начините за лечение на сухота и косопад по естествен начин е използването на масло от жожоба. Това масло обикновено се добавя като смес от балсам. Но можете също да използвате маслото като естествен овлажнител за коса. За да го използвате естествено, можете просто да нанесете около половин чаена лъжичка масло от жожоба върху краищата на косата, докато косата ви е все още леко влажна след измиване с шампоан.5. Предпазва косата от излагане на слънце
Прекомерното излагане на слънце може да направи косата чуплива и лесно да пада. Особено ако косата ви е светла, като руса или сива. Ето защо, когато сте в горещи зони, трябва да защитите косата си с шапка, чадър или да използвате продукти за грижа за косата със съставки, които могат да блокират ултравиолетовите лъчи. Прочетете също:Как да възстановим червения цвят на косата поради слънчевата светлина6. Използване на кокосово масло
Отдавна се смята, че кокосовото масло е естествен начин за лечение на сухота и косопад. Ето как да го използвате:- Пригответе кокосово масло и къри листа.
- Загрейте кокосовото масло и къри листата за 2-3 минути.
- Отцедете и оставете да се охлади.
- Нанесете сместа върху косата и скалпа, след това покрийте косата си с топла кърпа.
- Оставете да престои няколко минути, след което изплакнете.
Сьомгата е полезна за здравето на косата 7. Яжте питателна храна
Срок "Вие сте това, което ядете" важи и за здравето на косата. Защото като ядете здравословни храни, богати на Омега-3 и антиоксиданти, косата ще изглежда по-здрава и блестяща. Някои добри храни за ядене, ако имате суха коса, включват:- Риба тон, сардини и сьомга
- Домати
- Броколи
- червен боб
- Боровинки
