10 ползи от доматите за лицето и как да ги използвате

Освен че са освежаващи, ползите от доматите за лицето са били използвани от много хора. Въпреки че не е научно доказано, любителите на маски от естествени съставки може да са усетили ползата от доматите за кожата на лицето. Хайде, вижте следната статия, за да разберете ползите от доматите за лицето, които много хора твърдят.

Ползите от доматите за лицето и кожата

Ползите от доматите за лицето могат да дойдат от съдържанието на антиоксиданти и витамин С, както и от различни други домати, като витамин А, витамин В, калий и магнезий. Наблюдавайки съдържанието, ползите от доматите за кожата на лицето не боли да опитате. Имайте предвид обаче, че ползите от доматите за кожата на лицето все още могат да изискват допълнителни изследвания, за да се докаже ефективността им. Ето защо, ако имате определени състояния на кожата, никога не боли първо да се консултирате с дерматолог. С това ползите от доматите за лицето могат да бъдат получени оптимално. Ползите от доматите за лицето са следните:

1. Овлажняване на кожата

Сухата кожа може да се чувства влажна благодарение на ползите от доматите. Едно от предимствата на доматите за лицето е, че прави кожата по -влажна. Някои хора прилагат доматена маска или поставят резенчета плодове директно върху кожата, за да третират сухата кожа. Това е така, защото доматите са богати на калий. Проучване, публикувано в Journal of Dermatological Science, показва, че ниските нива на калий допринасят за състоянието на суха кожа при хора с атопичен дерматит. Ползите от доматените маски за влажни лица обаче не са научно доказани, тъй като все още са необходими допълнителни изследвания, за да се докаже тяхната ефективност.

2. Облекчава възпалението на кожата

Следващото предимство на доматите за лицето е да облекчат възпалението на кожата. Доматите имат много противовъзпалителни свойства, като ликопен, бета-каротин, лутеин, витамин Е и витамин С. С тези противовъзпалителни свойства доматите имат потенциал да облекчат възпалението и дразненето на кожата. Въпреки това, потенциалната ефикасност на този домат трябва да бъде допълнително проучена, когато се използва, като се прилага директно върху кожата.

3. Намалете излишното производство на петрол

Доматите могат да се използват като тоник за лице Ползите от доматите за лицето могат да се използват като тонер. Ефикасността на този е в състояние да намали излишната продукция на масло, като същевременно освежава кожата на лицето по -дълго. Как да си направите тонер за лице от домати е да смесите доматен сок и прясна краставица. След това нанесете тонера, направен от сместа, върху лицето с помощта на памучен тампон.

4. Има свойства против стареене

Ползите от доматите за кожата на лицето, които се получават чрез директната им консумация, имат потенциал да забавят стареенето на кожата. Ползите от доматите за кожата се твърдят от домати, които имат различни видове витамини от група В, а именно витамини В1, В3, В5, В6 и В9. И така, какво ще кажете за ползите от доматените маски за кожата на лицето? Всъщност научните изследвания, които доказват ползата от доматите за лицето, все още трябва да бъдат направени по -задълбочено.

5. Стимулира производството на колаген

Смята се, че стимулирането на производството на колаген е друга полза от доматите за кожата. Колагенът е вид протеин, който съставлява много части от човешкото тяло, включително кожата. С достатъчно количество колаген, еластичността на кожата може да се поддържа. Кожата на лицето се чувства по -стегната благодарение на съдържанието на витамин С в доматите. Доматите съдържат витамин С, който е едно от веществата, които могат да стимулират производството на колаген в организма. Ползите от доматите за кожата чрез консумацията им често са свързани с еластичността на кожата. Въпреки това никога не са правени научни изследвания, свързани с ползите от домати за лицето чрез прилагането им.

6. Предпазва кожата от излагане на слънце

Предполага се, че защитата на кожата от излагане на ултравиолетови (ултравиолетови) лъчи от слънцето също е в полза на доматите за кожата на лицето. Проучване, публикувано в списанието Photochemical and Photobiological Sciences, установи, че яденето на храни с високо съдържание на ликопен, включително домати, може да предпази кожата от излагане на UV лъчи от слънцето. По този начин предпазвате кожата си от въздействието на слънчево изгаряне ( Слънчево изгаряне ). В проучване, проведено 12 поредни седмици, изследователите наблюдават намалена чувствителност сред участниците, които ядат домати и други храни с високо съдържание на ликопен. Имайте предвид обаче, че не са открити научни доказателства относно ползите от доматите за лицето, които се получават чрез нанасянето му върху кожата.

7. Премахва мъртвите кожни клетки

Мъртвите клетки на кожата, които причиняват скучни лица, могат да бъдат повдигнати с домати. Ползите от доматите за кожата са в състояние да премахнат мъртвите кожни клетки. Много хора вярват, че доматите имат ензими, които могат да ексфолират мъртвите кожни клетки. В резултат на това кожата на лицето ще изглежда по -здрава и блестяща. Ако се интересувате от ползите от доматите за лицето, няма никаква вреда в опитите как да направите скраб от смес от доматено пюре и захар у дома. След това кандидатствайте скраб до повърхността на кожата на тялото. За предпочитане избягвайте използването скраб на кожата на лицето е, да. Причината е, че гранулираната захар скраб може да причини нараняване на кожата на лицето, която е по -тънка от кожата на тялото ви.

8. Ускорете зарастването на рани

Съдържанието на витамин С в доматите е много високо. Витамин С често се среща в редица продукти за грижа за кожата. Ползите от витамин С за кожата са добри за възстановяване на увредената кожна тъкан, като същевременно ускоряват заздравяването на кожата. Прилагането на доматен сок директно върху кожата обаче не успя да докаже напълно ползите от доматите за лицето.

9. Борба със свободните радикали

Доматите имат ликопен и витамин С, които могат да действат като антиоксидантни молекули. Антиоксидантните молекули са необходими на тялото, за да предпази излишните свободни радикали, които причиняват различни заболявания. Можете също да опитате да приложите ползите от тази доматена маска за лицето, въпреки че от научна гледна точка това не може да бъде доказано със сигурност.

10. Помага за намаляване на риска от рак на кожата

Доматите съдържат ликопен, каротеноидно съединение, което придава на доматите червен цвят. Според експерти ликопенът има противоракови свойства. Въпреки това, това заключение все още е ограничено до резултатите от проучвания, които препоръчват директен прием на ликопен. Все още има много малко или дори изобщо няма изследвания, които могат да докажат ползите от доматите за лицето, като ги нанесат върху кожата. Яденето на домати директно все още е най -добрият начин.

Как да извлечете ползите от доматите за лицето безопасно

Ползите от доматите за кожата на лицето могат да бъдат получени чрез прилагане на маска. Както беше посочено по -горе, има много твърдения относно ползите от домати за лицето, които не са научно доказани, когато се използват чрез прилагането им. Яденето им направо все още е най -добрият начин да получите общите ползи от доматите. Трябва да е така, ако се интересувате да опитате домати, като ги нанесете върху кожата, разбира се, няма нищо лошо в това. Има няколко начина, които можете да направите, като нанесете домати върху лицето и кожата на други части на тялото, а именно:

1. Нанесете го директно върху кожата

Можете да извлечете ползите от доматите за лицето и друга кожа, като нарежете доматите на няколко части, след което ги нанесете върху кожата. Можете също така да преработите този червеникав плод в сок или маска. Освен сок, върху кожата могат да се нанасят и доматени маски, направени чрез пасиране с лъжица. След това потопете памучен тампон в сока или маската. Внимателно нанесете памука върху цялата повърхност на кожата по лицето и тялото. Накрая изплакнете лицето си с топла вода след 20 минути.

2. Нанесете го върху петна от акне

Нанасянето на доматен сок или маска само върху определени области на лицето също може да бъде вариант. Номерът, използвайте памук, напоен с доматен сок или маска, или нарежете доматите на няколко части. След това го поставете на определени точки от областта на кожата на лицето, например петна от акне.

3. Направете доматена маска

Доматите също често се използват за лице под формата на маски. Това не е без основание, защото ползите от доматите за акне по лицето са верни. Как да си направите доматена маска за лице е както следва:
  • В малка купа намачкайте 1 домат с лъжица.
  • Добавете 1 чаена лъжичка захар към доматеното пюре.
  • Нанесете сместа върху повърхността на лицето с кръгови движения. Избягвайте обаче зоната около очите и устните.
  • Оставете доматената маска за около 5 минути.
  • След това изплакнете лицето си с чиста вода.
  • Подсушете лицето си с чиста мека кърпа или кърпа.
Можете също така да смесвате доматени маски с други естествени съставки, като кисело мляко или зехтин, за да получите максималните ползи от естествените маски за лице.

4. Изяжте го веднага

Най -добрият начин да извлечете ползите от доматите за лицето е да ги ядете директно. Можете да ядете сурови домати, които са били измити чисти, или първо да ги обработите. Избягвайте да използвате гранулирана захар, тъй като вкусът на доматите обикновено е сладък. Поръсването на малко стевия може да е ОК за допълнителен вкус.

Неща, които трябва да имате предвид, преди да опитате ползите от доматените маски за кожата на лицето

Ползите от доматите за лицето са много разнообразни. Особено ако се използва като естествена маска за лице. Въпреки това е важно да се подчертае, че използването на домати чрез директно прилагане не е за всеки. Защото има странични ефекти на доматите за лицето, които може да дебнат. Някои хора с определени кожни заболявания могат да получат алергична реакция към домати, когато се прилагат директно върху кожата. Ако имате алергии, някои от реакциите, които възникват, могат да включват обрив, сърбеж, зачервяване и дразнене. Прочетете също: Опасности от яденето на твърде много сурови домати Преди да го нанесете върху кожата на лицето, се препоръчва да нанесете малко доматена маска върху други части на тялото. Например задната част на ръката, китката, кожата под брадичката или областта на кожата зад ухото. Ако кожата ви не изпитва дразнене, зачервяване, парене и сърбеж, подуване или други признаци на кожна алергия, може да сте в безопасност да използвате доматена маска за кожата на лицето, като например парене при нанасяне на доматена маска върху лицето, веднага изплакнете кожата с чиста вода. След това спрете да го използвате. [[свързани статии]] Препоръчва се да се консултирате с дерматолог, преди да изпитате ползите от доматите за лицето. Вашият лекар може да Ви помогне да определите дали кожата Ви е подходяща за това. С това ползите от доматите за кожата на лицето можете да получите оптимално. За тези от вас, които са любопитни да опитат ползите от доматите за лицето? Мога директно се консултирайте с лекар в приложението за здраве на семейството SehatQ. Как, изтеглете сега на App Store и Google Play .

скорошни публикации