Как да си направим ефективни маски от плат според препоръките на правителството

На 5 април 2020 г. говорителят на правителството за справяне с COVID-19 Ахмад Юрианто обяви, че правителството популяризира програмата „маска за всички“. Програмата е в съответствие със съветите на Центровете за контрол и превенция на заболяванията, CDC, който препоръчва носенето на маски за всеки, който иска да напусне къщата. За да се избегне недостигът на маски за медицинските работници, след това CDC препоръчва избора на маски от плат. Ето обяснение за най -ефективните видове маски от плат, които да носите и как да ги направите.

Промени в препоръката за използване на маски за общността

Първоначално Световната здравна организация, СЗО или CDC не препоръчват носенето на маска, ако не сте болни или не работите на място с висок потенциал за излагане на болести. Различни скорошни проучвания за развитието на коронавируса или COVID-19 посочват, че има опасения, че има групи, които несъзнателно са уязвими за разпространението на коронавируса. Групата се обади безсимптомно и предсимптомно са хора, които са били положителни за корона, но нямат или не са показали никакви симптоми. Затова правителството препоръчва маски от плат, за да се предотврати разпространението на вируса.

Как изглежда ефективната маска от плат?

Маската е форма на лични предпазни средства (ЛПС), която обикновено се използва за защита от предаване на инфекции на дихателните пътища. Корона вирусите имат диаметър около 0,05 - 0,3 микрона. Технически, маските N95 и хирургическите маски са най -ефективните при филтрирането на вируси с до 95% по -ефективно от другите маски. Вирусът на короната обаче не е вирус, който се предава по въздуха, а от капчици или пръски телесни течности. Следователно, маските от плат все още могат да функционират, ако се използват правилно, поне за да се предотврати ударът на тези капчици върху други хора. Изследователи от университета в Кеймбридж са наблюдавали ефективността на домашно приготвените маски от различни съставки. Тъканите, които имат най -добра филтрируемост, са:
  • Салфетка, която обикновено се използва за кърпи за чинии
  • Памучна калъфка за възглавница
  • Памучна тениска
Не използвайте копринени тъкани, тъй като те имат най -лошата филтрируемост. Списанието също така посочва, че най-удобните тъкани за маски, които да се използват при дишане, са тениски от 100% памук, памучни калъфки за възглавници и като цяло памучни материали. Тази маска от плат може по -късно да бъде покрита с филтър за кафе или тъкан, за да се увеличи нейната филтрираност.

Как сами да си направите маска от плат

Има много начини да направите платнени маски, но следните два метода са най -лесните и най -кратки, включително:

1. Маски от плат без шиене

Съобщавайки от уебсайта на CDC, маските от плат могат да се правят без шиене и да имат модел наушник или такъв, който може да бъде прикрепен към ухото. Материал:
  • памучен плат, неизползвани памучни тениски или памучни калъфки за възглавници
  • ластик, можете да използвате гумена вратовръзка за коса, покрита с плат, за да стане по -удобна
Как да направя:
  • Първо измийте и подсушете кърпата, така че да е стерилна, когато се използва
  • Измерете дължината на кърпата според размера на лицето, маската трябва да покрива носа, устата под брадичката
  • Разстелете кърпата, след това добавете филтър за кафе или тъкан в нея
  • Сгънете го на три пъти, след което поставете ластик или вратовръзка за коса от двете страни на тъканта
  • Сгънете краищата на тъканта точно там, където е закрепена гумата, като съедините краищата на единия с другия, така че тъканта да е стегната
  • Издърпайте горния и долния край на маската
  • Готови за употреба маски от плат

2. Маска за шиене на плат

Тази маска от плат е маска с модел въже, подходяща за жени, които носят хиджаб. Материал:
  • Игла и конец или шевна машина, ако има такава
  • Ножици
  • Щифтове или щипки за задържане на тъканта на място, ако няма такива, могат да се сменят кламери
  • Памучен плат, неизползвани памучни тениски или памучни калъфки за възглавници
  • Четири ленти от памучен плат за закопчаване с дължина около 45 см, могат да бъдат заменени с 4 връзки за обувки със същата дължина
Как да направя:
  • Първо измийте и подсушете кърпата, така че да е стерилна, когато се използва
  • Измерете дължината на тъканта и я нарежете на две правоъгълни парчета с размери около 30x15 cm всяка
  • Разграничете шаблона отпред и отзад на маската, така че да не се бъркат лесно
  • Подредете два правоъгълника от плат, зашийте задната част на плата с лице напред и след това зашийте всяка страна на шева, докато тъканите се съберат
  • Оставете малко място в двата края на тъканта, за да приплъзите платнени ленти или връзки за обувки
  • Пъхнете въжето във всеки край на страната на тъканта, като го държите с предпазни щифтове или кламери, за да предотвратите плъзгане на въжето
  • Зашийте всички слоеве плат заедно обратен шев или шийте многократно, за да направите шева по -здрав във всички части
  • Маската от каишка е готова за употреба

Направете ефективна маска от плат по този начин

Досега няма изследвания, които да казват, че маските от плат могат да предотвратят разпространението на коронавируса. Въпреки това, като усилие за предотвратяване на извънредни ситуации, маските от плат все още трябва да се използват, като се спазват следните стъпки:
  • Използвайте маска, като държите въжето или гумата, а не предната част на кърпата
  • Уверете се, че устата, носът и брадичката ви са добре покрити
  • Маските от плат могат да се използват само за 4 часа, след което сменете маската с чиста кърпа
  • Отстранете маската, като държите гумата или каишката, изхвърлете филтърния слой (тъкан или филтър за кафе), ако има такъв, заменете го с нов всеки път, когато се използва отново
  • Маските за кърпи могат да се почистват чрез измиване с вода и препарат в пералня или чрез ръчно пране
  • След като свалите маската от плат, не докосвайте веднага очите, носа или устата си
  • Измийте ръцете си със сапун и течаща вода, ако не е възможно, използвайте дезинфектант за ръце веднага след отстраняване на маската
  • За да предотвратите коронавирус, направете тези 7 прости стъпки
  • Какво е безопасното разстояние по време на пандемията от корона, ако сте принудени да пътувате?
  • Ефективна защита на открито за предотвратяване на коронавирус

Бележки от SehatQ

Преди това правителството и здравните работници съветваха винаги да се поддържа дистанция от около 2 метра при среща с други хора. Последните изследвания обаче разкриха, че частиците от капчици могат да бъдат хвърлени на повече от 2 метра и да останат на повърхността за известно време. Използването на домашно приготвени маски от плат може със сигурност да помогне в критични моменти като доставка на аварийна маска, но физическо дистанциране все още е основният ключ за предотвратяване на разпространението на коронавируса. Направете физическо дистанциране което е ефективно, като стоите вкъщи, далеч от тълпите и не пътувате, когато не е необходимо.

скорошни публикации