Чувствали ли сте някога краката си да отслабват внезапно? Не трябва да го подценявате, защото това състояние може да показва определени здравословни проблеми. Не рядко също ви е трудно да стоите или да ходите, защото краката ви се чувстват слаби. Слабите крака не винаги са причинени от това колко трудно или колко често използвате краката си в дейности. Въпреки че понякога може да има ефект, има няколко други причини за слаби крака, които трябва да знаете.
DOMS може да причини слаби крака DOMS е мускулна болка, която обикновено се появява около 1-2 дни след започване на нова рутинна тренировка, промяна на обичайната тренировка или увеличаване на продължителността или интензивността на упражненията. Не само болка, това състояние също може да причини временна слабост в краката.
Ишиас може да излъчва към краката Ишиас е болка в долната част на гърба, която може да излъчва към бедрата, задните части и краката. Това състояние обикновено засяга едната страна на тялото в резултат на притискане на нерв в долната част на гърба. Болката варира от тъпа до остра. Освен това може да се влоши и когато седите твърде дълго или кихате. Ишиасът също може да причини краката внезапно да отслабнат или да изтръпнат.
Причини за слаби крака
Причините за слаби крака могат да варират, вариращи от леки проблеми като мускулна болка до състояния, които трябва да се внимават за симптоми като инсулт.1. Мускулна болезненост със забавено начало (DOMS)

2. Симптоми на инсулт
Инсулт възниква, когато кръвоснабдяването на мозъка е прекъснато, което води до спукване на кръвоносен съд в мозъка. Мозъкът в крайна сметка започва да губи кислород и хранителни вещества, което води до загуба на мозъчни клетки и функции. Това състояние може да причини внезапно накуцване на лицето, ръцете или краката. Може също да загубите равновесие и да имате затруднения при стоене или ходене. Други симптоми на инсулт, които можете да изпитате, включват силно главоболие, затруднено говорене, внезапно объркване и увисване на едната страна на лицето.3. Множествена склероза (МС)
Следващата причина за слабите крака е множествена склероза (МС). Това е автоимунно заболяване на централната нервна система, което може да причини различни симптоми, включително слабост или изтръпване на краката, затруднено ходене, треперене, остра и хронична болка и зрителни смущения. Симптомите на МС могат да се повторят по всяко време или дори да се влошат.4. Ишиас
