Това са характеристиките на хората, които жадуват по време на бременност

Когато яйцеклетката и спермата са успешно оплодени, тялото обикновено започва да се променя и показва общи симптоми на бременност, от стомашни спазми до глад. Самите желания обикновено са оцветени с истории за бременни жени, които молят съпрузите си да купят определени храни, които понякога са трудни за намиране или искане сутрин или дори късно през нощта. Съпрузите, които придружават скоро родените си съпруги, може да се чудят кога се появява този период на глад и какви са причините за това. [[Свързана статия]]

Какви са характеристиките на желанието?

Като цяло характеристиките на апетита са, когато бъдещата майка има предпочитание към определени храни и моли съпруга си да ги купи. Понякога желаният вид храна често не знае часа и кара съпрузите да бъдат претоварени. Не се притеснявайте обаче, бременните жени обикновено не искат странни храни. Характеристиките на апетита, които могат да се видят, са увеличаване на консумацията на храна като:

• Някои плодове или зеленчуци
• Храни с високо съдържание на въглехидрати
• Сладка храна
• Бързо хранене
• Млечни продукти, като сирене

Понякога, въпреки че търсенето на храна е нормална храна, бъдещата майка обикновено смесва два вида храна, които създават необичайни комбинации, като сладолед, смесен с кисели краставички и т.н. Характеристиките на апетита обикновено започват през първия триместър на бременността и достигат връх през втория триместър и намаляват през третия триместър. Бременните жени могат да имат един или два вида храна, които искат за един ден, а няколко дни след това може да поискат да им се купи или направи нов вид храна. Прочетете също: Признаци на ранна бременност, които трябва да знаете

Защо бъдещите майки имат глад?

Най -голямата загадка, разбира се, е откъде идват всички характеристики на тези желания, тези желания просто възникват ли? Всъщност досега изследователите не са могли да определят причините за този период на жажда. Изследователите обаче предполагат, че бременните жени могат да изпитват глад, защото тялото им може да се нуждае от определени хранителни вещества, които липсват в тялото им. Тези хранителни вещества се получават от храната, желана от бъдещата майка. Друга възможност са хормоналните промени, настъпили по време на бременност. Тези хормонални промени могат да променят обонянието и вкуса на бъдещата майка и да я накарат да има предпочитания към определени храни. Прочетете също: Запознаване със странен глад при бременни жени, от хранене с почва до перилни препарати Тялото на бъдещата майка също произвежда много кръв по време на бременност и следователно кара тялото да работи допълнително. Смята се, че характеристиките на апетита възникват, защото тялото се нуждае от повече хранителен прием, за да поддържа работата на бременното тяло. В допълнение към апетита, бременните жени също могат да стоят настрана от някои храни, които се консумират ежедневно, като месо и т.н. Изследователите предполагат, че бременните жени стоят настрана от тези храни като форма на механизъм за храни, които имат потенциал да навредят на плода. Изследванията също така показват, че това състояние може да се дължи на хормонални промени, които засягат обонянието и вкуса на бременните жени, което често ги кара да гадят или да са бременни сутрешно гадене. Прочетете също: 12 характеристики на младите бременни, които бъдещите майки трябва да знаят

Какво да направите, когато се появи глад?

Когато бъдещите майки изпитват глад, двойките трябва да помнят, че бременните жени са склонни да не обръщат внимание на това, което ядат и може да увеличи риска от наднормено тегло и усложнения по време на бременност. Добре е, ако апетитът удари, бъдещата майка се опитва да анализира какво наистина иска. Например, когато желаете сладолед с вкус на манго, можете да разберете дали копнеете за вкус на манго или студеното усещане за лед. Ако бременните жени просто искат студено усещане, тогава трябва да консумирате студена вода и когато бъдещата майка иска да опита сладостта на мангото, тогава можете да ядете само оригиналните манго. По -добре би било да ядете пълноценни храни, а не преработени или бързи храни. Винаги търсете по -здравословни алтернативи. Ако желанието пречи на ежедневните дейности или физическото здраве, говорете с Вашия лекар. Уверете се, че храната, консумирана по време на глад, не пречи на храносмилането, причинявайки бременни жени да губят вода. Ако искате да се консултирате директно с лекар, можетечат лекар в приложението за семейно здраве SehatQ.

Изтеглете приложението сега в Google Play и Apple Store.