Какво представлява хормонът тестостерон?
Тестостеронът е един от мъжките репродуктивни хормони (андрогени). Въпреки това, жените също имат този хормон в малки количества. Хормонът тестостерон играе роля в развитието на мъжките репродуктивни органи и сексуалността. При мъжете по -голямата част от хормона тестостерон се произвежда в тестисите. Този процес на производство на тестостерон възниква благодарение на сътрудничеството между хипоталамуса и хипофизната жлеза в мозъка. Този хормон също се произвежда от надбъбречните жлези, които са разположени над бъбреците, в малки количества. Междувременно при жените хормонът тестостерон се произвежда от надбъбречните жлези и яйчниците. [[Свързана статия]]Функцията на мъжкия хормон тестостерон
Няма нищо лошо, ако много хора наричат хормона тестостерон мъжки полов хормон. Това е така, защото една от функциите на тестостерона е за мъжката репродукция и сексуалността. Без този хормон мъжете ще изпитат репродуктивни проблеми, включително нисък брой на сперматозоидите. Ето функциите на мъжкия хормон тестостерон, които трябва да бъдат известни:1. Физически промени и сексуално желание
Като репродуктивен хормон, функцията на хормона тестостерон е да играе роля във физическите промени и сексуалното желание. Този хормон започва да действа, когато момчето навлезе в пубертета. Някои от физическите и психологическите промени, които настъпват поради хормона тестостерон, включително:- Появата на сексуално желание
- Силен глас
- Растеж на пениса и тестисите
- Появата на срамните косми
2. Развитие на репродуктивната система
Навлизайки във възрастта на пубертета, хормонът тестостерон работи, за да започне да произвежда сперма и да развива мъжките репродуктивни органи, като пениса и тестисите. Ето защо на тази възраст момчетата като цяло за първи път ще изпитат мокри сънища поради активната работа на хормоните.3. Мускулен растеж
Друга функция на хормона тестостерон е да играе роля в развитието на мъжката мускулна маса. Този хормон увеличава производството на невротрансмитери (химикали в мозъка) за насърчаване на мускулния растеж. Ето защо жените, които спортуват, няма да имат толкова големи мускули, колкото мъжете, един от които благодарение на този хормон тестостерон. При жените нивата на тестостерон са по -ниски.4. Развитие на костите
В допълнение към мускулите, тестостеронът служи и за увеличаване на костната плътност. Ниските нива на тестостерон в тялото на мъжа го правят по -податлив на фрактури и чупливост на костите. В допълнение, хормонът тестостерон също нарежда на костния мозък да образува червени кръвни клетки.5. Формиране на характер и поведение
Разликата в поведението между мъжете и жените също се казва, че е роля на тестостерона. Някои примери за мъжко поведение и черти, които са повлияни от хормона тестостерон, са:- Агресивен характер
- Доминиращо поведение
- Страст да се състезаваш
- Гордост ( самочувствие )
- Настроение
- Страст към активност
6. Растеж на косата и кожата
Растежът на мустаци и брада, когато едно момче навлезе в тийнейджърските си години, е резултат от работата на функцията на хормона тестостерон. По същия начин с коса и пера, които се появяват в срамната област, подмишниците, краката, до гърдите.Ниски нива на тестостерон, какви са последствията?
Обикновено нивото на тестостерон при мъжете е около 250-1100 ng/dL. Въпреки това, някои условия могат да направят човек с дефицит на хормона тестостерон и да причинят хипогонадизъм. Ниските нива на тестостерон могат да накарат мъж да изпита симптоми, като:- Намалено сексуално желание
- Импотентност
- Броят на сперматозоидите е нисък
- Разширяване на гръдната тъкан
- Косопад
- Правя упражнения
- Контролирайте стреса
- Адекватен прием на витамини
- Поддържайте тегло
- Стига почивка
Твърде много тестостерон също не е добре
Ниските нива на тестостерон имат отрицателно въздействие върху организма. Излишъкът от тестостерон обаче също не е добра новина. Стартирайки Харвардското медицинско училище, прекомерните нива на мъжки полови хормони всъщност могат да предизвикат здравословни проблеми, като:- Нисък брой сперматозоиди, смачкани тестиси и импотентност
- Увеличава риска от инфаркт
- Уголемяване на простатата
- Увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци
- акне
- Наддаване на тегло (поради повишен апетит)
- Неконтролирано сексуално желание
- Държи се агресивно
- Склонност към пушене и пиене на алкохол
- Нарушения на настроението ( настроение )