Знайте ролята на себума за здравето на кожата

Себумът е вещество, чиято консистенция е подобна на масло или восък и се произвежда от жлези или мастни жлези в кожата. Себумът е известен още като естествено масло. Може да сте имали мазна кожа на лицето. Знаете ли обаче, че това, което е на повърхността на кожата, всъщност не е масло? Маслото по лицето всъщност се нарича себум.

Какво е себум?

Както бе споменато по -горе, себумът е вещество, произвеждано от мастните жлези или мастните жлези (мастни жлези). Тези компоненти се състоят от триглицериди, мастни киселини, восъчни естери, сквален, естери на холестерол и холестерол. Мастните жлези могат да бъдат открити в почти всички области на тялото, с изключение на дланите на ръцете и стъпалата. Жлезите най -често се намират по лицето (особено Т зоната, като челото, носа и челото), гърба и гениталната област. Преди да излезе на повърхността на кожата, себумът ще се смеси с клетките в космения фоликул. Космените фоликули са малки дупки, които обграждат корените на косата. Когато напълни фоликула заедно с други вещества, новият себум ще се освободи по дифузен начин върху повърхността на кожата. Когато този процес настъпи в излишък, косата и кожата ви ще изглеждат мазни. От друга страна, ако има по -малко производство на себум, кожата ви ще се чувства суха. Прекомерното производство на себум е тясно свързано с производството на андрогенни хормони. Производството на тези хормони ще се увеличи, когато влезете в пубертета. Ето защо тийнейджърите често се свързват с акне. Други състояния, като бременност или хормонални нарушения, също могат да направят човек по -предразположен към акне, причинено от повишено производство на себум.

Каква е функцията на себума?

Учените казват, че производството на себум е толкова сложно, че е трудно да се разбере. Изследователите обаче заявяват, че основната функция на себума е да поддържа кожата влажна. В допълнение, някои учени предполагат, че себумът може да има антимикробна или антиоксидантна роля. Все пак са необходими допълнителни изследвания, за да се определи неговата ефективност. Въпреки че често е известен като причина за образуването на акне и черни точки, има няколко функции на себума, които са полезни за здравето на кожата. Някои от функциите на себума са както следва.

1. Поддържайте влагата на кожата

В достатъчни количества функцията на себума е да помогне за блокиране на влагата на кожата. Себумът е естествено масло, което функционира за смазване на кожата, така че да я поддържа хидратирана. По този начин кожата ви може да остане еластична и еластична и не прекалено суха, напукана и раздразнена.

2. Предпазва кожата от микроби

Функцията на себума е да предпазва кожата от различни причини за бактериални инфекции. Това е така, защото себумът е в състояние да поддържа естественото рН на кожата, за да остане нормално, което е в диапазона на рН 4,5-6,0, като по този начин предотвратява растежа на различни видове бактерии.

3. Предотвратява гъбични инфекции

Доказано е, че функцията на себум предотвратява инфекция на кожни заболявания, причинени от гъбички, като трихофития. Хората, които произвеждат по -малко себум, обикновено са по -податливи на кожни заболявания, причинени от гъбички.

4. Предпазва кожата от излагане на слънце

Защитата на кожата от излагане на слънце също е следващата функция на себума. Съдържанието на сквален в себума е доказано, че предпазва кожата от излагане на слънце и увреждане на кожата, причинено от ултравиолетови (UV) лъчи.

Себумът и неговата роля при образуването на акне

В достатъчни количества горните функции на себум действително могат да работят добре. Въпреки това, когато себумният продукт се увеличава с натрупването на мъртви кожни клетки, замърсявания по лицето и прилепнала пот, това може да причини запушени пори. Тези състояния могат да предизвикат акне. Когато себумът започне да запушва порите, бактериите по повърхността на кожата също се увеличават и се развиват около космените фоликули. Наличието на бактерии причинява възпаление на кожата. В резултат на това пъпките могат да растат по кожата ви. Прекомерното производство на себум е склонно да причини акне. Запушените пори поради себум най -често се появяват в Т зоната на лицето, като челото, носа и брадичката. Като се има предвид, че размерът на порите в носа е по -голям, тогава, когато се запуши, акнето може да изглежда по -очевидно. Въпреки това, не само в тези три области на кожата, запушени пори могат действително да се появят в други области на тялото, които имат космени фоликули. Освен акне, излишъкът от себум може да причини и мазна кожа, черни точки и себореен дерматит. Междувременно липсата на себум може да причини суха, сърбяща, зачервена, дори лющеща се или лющеща се кожа.

Има ли начин да се отървете от излишния себум?

Достатъчно количество себум със сигурност може да бъде от полза за кожата. Излишното производство на себум обаче е склонно да причини появата на акне. Особено за тези с мазна и склонна към акне кожа. Като решение има няколко начина да се отървете от себума, ако сте склонни към акне, като използвате редица продукти за грижа за кожата по -долу.

1. Сапун за лице от салицилова киселина

Един от начините да се отървете от излишния себум е да използвате продукт за измиване на лицето, който съдържа салицилова киселина. салицилова киселина или салицилова киселина може да помогне за премахване на излишния себум по кожата. По този начин бактериите, причиняващи акне, могат да бъдат елиминирани.

2. Гел или крем, съдържащ бензоил пероксид

Бензоил пероксид или бензоил пероксид Гелът може да помогне на кожата от проблеми със себума и акне по три начина. Първо, той прави кожата по -суха и ексфолира най -външния слой на кожата, така че да може да бъде изложен по -здрав слой на кожата.В допълнение, използването на продукти за грижа за кожата, съдържащи бензоил пероксид, може да предотврати растежа на бактерии по кожата и да премахне запушванията в косата фоликули.

3. Крем азелаинова киселина

Азелева сметана или азелаинова киселина Може да се използва и като средство за премахване на себум. Можете да го използвате два пъти на ден след измиване на лицето. След като използвате тази съставка за известно време, можете да намалите честотата на употреба до веднъж дневно. Азелаинова киселина може да помогне да се отървете от бактериите и да намалите образуването на черни точки. Резултатите обаче могат да бъдат видими само след няколко седмици употреба.

4. Третиноин

Третиноинът е производно на витамин А, което може да се намери в гел, крем или дори течна форма. Третиноинът действа, като премахва запушванията в космените фоликули и ускорява оборота на кожните клетки. Тази съставка обаче може да направи кожата по -чувствителна към слънчевата светлина. Следователно, трябва да използвате слънцезащитен крем или слънцезащитен крем, ако редовно използвате третиноин ежедневно.

5. Използвайте антибиотици

Ако различните активни съставки по -горе не са ефективни за премахване на акне, Вашият лекар може да Ви предпише антибиотичен мехлем за значително намаляване на растежа на бактериите. Ако пъпката все още не изчезне, лекарят ще Ви предпише перорален антибиотик, като миноксициклин или доксициклин. За да преодолеете акнето поради излишното производство на себум, вие също трябва винаги да поддържате кожата си чиста, като редовно измивате лицето си по добър и правилен начин. Не забравяйте винаги да ядете зеленчуци и плодове, които са полезни за здравето на кожата.

Бележки от SehatQ

В правилното количество функцията на себум е важна за здравето на кожата. Въпреки това, ако има излишък или недостатъчно производство на себум, това състояние може да предизвика кожни проблеми. Ако имате проблеми с кожата поради нарушено производство на себум, както излишък, така и дефицит, най -добре би било да се консултирате с дерматолог, за да получите правилното лечение. [[свързани статии]] Все още имате въпроси за това какво е себум по лицето? Консултирайте се с лекар чрез приложението за здраве на семейството SehatQ. Номерът, уверете се, че сте го изтеглили чрез App Store и Google Play .

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found