10 ползи от чая от хризантема, които са полезни за тялото

Китай е известен с голямото си разнообразие от чайове и е един от пионерите на различни видове чай по целия свят. Чай или чай от хризантема хризантема е един вид цветен чай от Китай, който често се консумира досега. Този чай от цветя отдавна се използва като традиционна китайска медицина и се смята, че има различни ползи за здравето. За разлика от чая като цяло, чайът от хризантема не съдържа кофеин, защото не идва от чаените листа Camellia sinensis. [[Свързана статия]]

Какви са ползите от чай от хризантема?

Ползите от чай от хризантема или хризантема се вярва силно от китайския народ от незапомнени времена. Чаят от хризантема обикновено се използва за намаляване на температурата и ранните симптоми на настинка. Какви са обаче ползите от чая от хризантема?

1. Облекчете симптомите на настинка

Настинките са едно от сезонните заболявания, които поразиха индонезийското общество. Когато има симптоми на настинка, можете да отпиете чай от хризантема, за да облекчите симптомите на настинка. Смята се, че чаят от хризантема намалява температурата и други симптоми на настинка, като главоболие и подути жлези. Можете да пиете смесен чай хризантема с мента сухо и цвете орлови нокти на всеки два часа за намаляване на симптомите на настинка.

2. Подобрете здравето на очите

Предимствата на чая от хризантема за поддържане на здравето на очите се вярват отдавна. Чай хризантема може да се използва за лечение на очни проблеми и подобряване на зрителната острота, можете да опитате да пиете чай от хризантема, когато очите ви се чувстват сухи, възпалени или зачервени от твърде дълго гледане на компютърен екран или четене.

3. Лечение на костно заболяване

Проучване установи, че екстракти от цветя хризантема ефект върху образуването и образуването на кости, оттук и потенциалът за лечение на костни заболявания, като остеопороза.

4. Поддържайте здравето на сърдечно -съдовата система

Установено е, че консумацията на добавки от цветя на хризантема подобрява кръвообращението и понижава кръвното налягане. Все пак са необходими изследвания за ползите от чая от хризантема за сърдечно -съдовото здраве при хората.

5. Преодоляване на бодлива топлина

За китайците се смята, че бодлива топлина се дължи на дисбаланс в телесната температура. Всъщност се появява бодлива топлина, тъй като потта се улавя в кожата, когато времето е горещо. Смята се обаче, че пиенето на чай от хризантема на всеки два до три часа може да преодолее бодливата топлина, тъй като има охлаждащ ефект.

6. Лечение на диабет

Потребление на комбинация от лихви хризантема и хромът три пъти дневно в продължение на шест месеца се смята, че може да понижи нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Необходими са обаче повече проучвания за ползите от чая от хризантема при лечение на диабет тип 2.

7. Намалете възпалението

Изследванията са установили, че цветята на хризантемата могат да намалят възпалението в тялото, което има потенциал да предизвика различни хронични заболявания.

8. Борба с бактериалните инфекции

Въпреки че не е проучен допълнително, е установено, че цветята на хризантемата съдържат антибиотици, които имат потенциала да се борят с няколко вида бактерии, като напр. стафилокок и стрептокок.

9. Потенциал за преодоляване на рак на стомаха

Няма сериозни доказателства в подкрепа на хризантемата като лек за рак на стомаха, но изследванията са установили, че комбинацията от цветя хризантема, panax pseudoginseng, и женско биле може да забави развитието на язви в стомаха, които са изложени на риск да станат ракови.

10. Укрепване на имунната система

Чаят от хризантема съдържа витамини А и С. И двата имат важна роля за поддържане на имунната система. Витамин С ще стимулира организма да произвежда бели кръвни клетки и ще действа като антиоксидант за предотвратяване на свободните радикали. Съдържанието на магнезий, калций и калий в чая от хризантема също е важно за имунната система. Разбира се, ползите от горепосочения чай от хризантема все още изискват допълнителни изследвания. Трябва да се разбере, че чаят от хризантема не е мигновена панацея, трябва да го консумирате според дозата в дългосрочен план.

Страничните ефекти зад ползите от чай от хризантема

Преди да опитате ползите от чая от хризантема, трябва да разберете, че не всеки може да консумира чай хризантема. Не трябва да консумирате чай от хризантема, ако имате алергии амброзия или докато приемате лекарства, които потискат имунната система. Някои хора могат да получат странични ефекти като подуване, сърбеж, затруднено дишане, обрив или зачервяване на кожата. Когато отпиете глътка чай от хризантема, имате повишена чувствителност на кожата си към слънцето, което ви прави податливи на Слънчево изгаряне. Винаги се консултирайте с лекар, ако имате определени медицински състояния или приемате определени лекарства или добавки, преди да пиете чай от хризантема.