Почти всички големи градове в света имат същия проблем, а именно задръстванията и замърсяването на въздуха. Разбира се, вече ви е писнало да виждате сивото небе всеки ден. Ето защо можете да започнете, като правите начини за справяне със замърсяването на въздуха, които можете да направите просто сами. Замърсяването на въздуха, което може да продължи да се влошава, не само ще попречи на дишането, но и ще повлияе на общото здравословно състояние. Всъщност бременните жени, които вдишват много мръсен въздух, ще имат по -висок риск от раждане на бебета с ниско телесно тегло. Така че, не се бавете, за да приложите веднага седемте начина за преодоляване на замърсяването на въздуха по -долу. 
Намаляването на използването на моторни превозни средства може да направи въздуха по -чист 
Изгарянето на боклука може да бъде източник на замърсяване на въздуха 
Намаляването на замърсяването на въздуха е важно за бъдещето на децата ни. Както знаем, въздействието на замърсяването на въздуха върху здравето е много разнообразно. Но знаете ли какво би станало, ако замърсяването на въздуха може да бъде намалено? Проучване в САЩ разкри положителни неща, които са се случили, когато замърсяването на въздуха в дадена област е намалено, като например следното.
Как да се справите със замърсяването на въздуха, което можете да направите сами
Стъпки за преодоляване на замърсяването на въздуха не могат да бъдат направени само веднъж или два пъти. Необходим е дългосрочен план и големи промени по отношение на регулациите, както и промени в начина на живот на много хора. Голямата стъпка обаче винаги трябва да започва с малки стъпки, които могат да бъдат направени сами. Така че, не отлагайте да започнете да прилагате начините за справяне със замърсяването на въздуха по -долу.
Намаляването на използването на моторни превозни средства може да направи въздуха по -чист 1. Намаляване използването на моторни превозни средства
Димът от моторни превозни средства е един от най -големите фактори за замърсяването на въздуха. Следователно намаляването на употребата на моторни превозни средства може да бъде значителна стъпка за намаляване на настъпилото замърсяване. Като начало можете да ограничите използването му до определено разстояние. Например, ще донесете собствено превозно средство само ако дестинацията няма достъп до обществен транспорт.2. Ако трябва да използвате моторно превозно средство, направете това
Ако сте принудени да донесете моторно превозно средство, има няколко неща, които можете да направите, за да намалите леко замърсяването на въздуха, а именно:- Не стартирайте двигателя, когато той е спрял за дълго време.
- Карайте добре мотор или кола. Например чрез намаляване на внезапните спирачки за пестене на гориво. Така замърсяването на въздуха може да бъде намалено.
- Ако е възможно, опитайте да превключите на електрически автомобил.
3. Подхранвайте повече растения
Не е нужно да имате голяма площ, за да можете да увеличите броя на растенията у дома. Просто чрез поддържане на декоративни растения като езика на свекърва в саксии, може да се помогне за филтриране на въздуха в стаята.4. Прекратяване на навиците за пушене
Цигареният дим е една от най -честите причини за замърсяването на въздуха в помещенията. Така че отказването от тютюнопушенето може да бъде един от най -ефективните начини за справяне със замърсяването на въздуха. Опасностите от тютюнопушенето могат да навредят не само на здравето на активните пушачи и пасивните пушачи, но и на третите пушачи. Трети пушачи или дим от трета ръка не е необходимо да са в една стая с пушачи, за да усетят лошите ефекти. Това е така, защото вредните частици от цигарения дим могат да се залепят за различни обществени съоръжения, които са били изложени на това замърсяване.
Изгарянето на боклука може да бъде източник на замърсяване на въздуха 5. Не изгаряйте боклука
Един лош навик, който все още често се среща, е изгарянето на боклук. Всъщност димът от изгарянето е опасен и може да допринесе за замърсяването на въздуха около нас.6. Ограничаване на използването на електроенергия
Ограничаването на използването на електричество у дома също може да бъде една от най -ефективните мерки за предотвратяване на замърсяването на въздуха. Отсега нататък се опитвайте винаги да изключвате електронни устройства, които не се използват.7. Поддържайте къщата чиста
Мръсният въздух може да влезе в къщата от различни страни. Това кара къщата да стане прашна. За да не се разнася прахът между нещата у дома, вместо да метете, е по -добре да го използвате прахосмукачка с функция за въздушен филтър. Освен това, важното е да предпазите къщата от прах е редовното почистване на пода с моп. Също така трябва редовно да поливате двора с вода, за да го поддържате влажен и прахът да не изсъхне и да се вдигне във въздуха. [[Свързана статия]]Значението на преодоляването на замърсяването на въздуха за здравето
Намаляването на замърсяването на въздуха е важно за бъдещето на децата ни. Както знаем, въздействието на замърсяването на въздуха върху здравето е много разнообразно. Но знаете ли какво би станало, ако замърсяването на въздуха може да бъде намалено? Проучване в САЩ разкри положителни неща, които са се случили, когато замърсяването на въздуха в дадена област е намалено, като например следното. 
