Имали ли сте някога проблеми със слуз в гърлото? Ако е така, това трябва да е много неудобно и ще трябва да го вадите през цялото време. Това състояние обикновено не е опасно. Все пак трябва да разпознаете причината и как да се справите с тази неприятна слуз в гърлото.
Какво е слуз в гърлото?
Слузта е течност, произвеждана от различни лигавици в тялото, включително устата, гърлото и носа. Тази слуз обикновено е бистра и хлъзгава. Слузта в тялото функционира като протектор и поддържа влажните зони на тялото и съдържа антитела и ензими, които помагат в борбата с инфекцията. В допълнение, слузта също така улавя прах, дим или бактерии, които влизат в тялото. Например слуз във вътрешността на носа, който филтрира въздуха и замърсяванията, които влизат с въздуха, след това се превръща в назален секрет или храчки. Поради някои условия, производството на слуз в носа може да стане твърде много. В крайна сметка тази слуз може да слезе и да се натрупа в гърлото. Това състояние се нарича постназално капково или слуз в гърлото. Някои симптоми постназално капково или слуз в гърлото може да включва:- Има желание за изхвърляне или изчистване на слуз в гърлото.
- Възпалено гърло.
- Понякога кашлица.
- Кашляйте постоянно.
- Сърбеж в гърлото.
- Гласът става дрезгав, дори губи глас.
- Усещане за парене в гърлото.
- Сякаш нещо беше заседнало в гърлото му.
Различни причини за слуз в гърлото
Тялото произвежда около 1-1,5 литра слуз на ден. Броят обаче ще се увеличи, ако имате следните заболявания:- Имам настинка.
- Грип.
- Алергии, като алергии към прах или цветен прашец.
- Синусова инфекция или синузит.
- Инфекция на дихателните пътища.
- Наличието на нещо, уловено в носа (обикновено се среща при деца).
- Промени във времето, като студено време или сух въздух.
- Излагане на продукти, съдържащи определени химикали, като парфюми, почистващи продукти, цигари или други видове дразнители.
- Консумация на храни, които са твърде пикантни.
- Вземете някои лекарства, като лекарства за контрол на кръвното налягане.
- Бременност.
Ето как да се отървете от слуз в гърлото у дома
Прекомерното производство на слуз със сигурност ви кара да се чувствате неудобно, дори може да попречи на дихателната система. Няма нужда да се притеснявате, има различни начини, по които можете да се отървете от слузта в гърлото. Някои от тях са:1. Пийте много вода
Един от начините за разреждане на слузта в гърлото е да се пие много вода. Освен че може да хидратира тялото, се смята, че този метод помага да се поддържа гърлото влажно, така че да се чувствате по -комфортно. Можете да пиете топла вода или други видове топли напитки и храни, за да облекчите излишното отделяне на слуз и да облекчите възпалено гърло и запушване на носа. Например чай с джинджифил и вода.2. Правете гаргара с топъл разтвор на солена вода
Гаргара с топла вода, смесена със сол, може да помогне за изчистване на слузта в гърлото и намаляване на болката в гърлото. как? Просто разтваряте 1 чаена лъжичка сол в топла вода, след което разбърквате до равномерно разпределение. След това използвайте тази водна смес, за да изплакнете устата си, и изхвърлете водата след гаргара.3. Ядене на пилешка супа
Един, за който е известно, че е ефективен при лечение на слуз в гърлото, е да се консумира пилешка супа. Топлата пилешка супа или други горещи супени храни могат да накарат гърлото ви да се чувства по -комфортно. Причината е, че парата от горещата течност ще облекчи запушеното гърло и носа и ще разреди слузта в гърлото. Предотвратяването на дехидратацията може да се направи и благодарение на консумацията на пилешка супа, което ви кара да се чувствате по -добре.4. Вземете вана с топла вода
Както при топлата храна и напитки, къпането с топла вода също може да помогне за осигуряване на усещане за комфорт. Тази доброта идва благодарение на парата от топла вода, която може да намали запушването на носа и да разхлаби храчките.5. Спете с вдигната глава
Ако натрупването на слуз в гърлото ви се влоши през нощта, опитайте се да спите с глава по -висока от сърцето. Можете да добавите допълнителна възглавница под главата си. Тази стъпка може да предотврати натрупването на слуз или натрупване в задната част на гърлото и да прекъсне спокойния ви сън чрез кашляне.6. Поддържайте чистотата на домашната среда
Ако имате хрема поради алергии, трябва да поддържате дома си чист. Можете да се отървете от бактерии, вируси, мръсотия, прах или паразити по мебелите си, като използвате прахосмукачка или редовно сменяте чаршафи и калъфки за възглавници. Ако слузта в гърлото ви все още ви притеснява въпреки всички тези средства, може да се нуждаете от помощта на някои лекарства. [[Свързана статия]]Лекарства за отстраняване на слуз в гърлото
Ако домашните средства не могат да облекчат или да се отърват от слузта в гърлото, има няколко вида лекарства за гърло без рецепта, които можете да използвате:- Деконгестанти за облекчаване на запушването на носа. Псевдоефедрин или фенилефрин е пример.
- Гуайфенезин който разрежда слузта в гърлото.
- Антихистамини, като напр дифенхидрамин , лоратадин , фексофенадин , цетиризин , левоцетиризин , и деслоратадин .
- Назален спрей например оксиметазолин . Това лекарство помага за отваряне на носа, за да стане по -удобно.
- Спрей за нос, съдържащ стерилен физиологичен разтвор ( физиологичен разтвор ).
