Болните от туберкулоза могат да напълнеят, това са 5 неща, които трябва да направите

Туберкулозата или туберкулозата се причиняват от бактериална инфекция Mycobacterium tuberculosis който обикновено атакува белите дробове. Тези бактерии могат да се разпространят и в други области, като кости, лимфни възли, сърце, централна нервна система и други органи. В допълнение към продължителната кашлица, туберкулозата може също да причини редица симптоми, за които трябва да внимавате, като загуба на апетит и неволна загуба на тегло. Тези различни симптоми често карат болните от туберкулоза да отслабнат. Ако това се случи, могат ли болните от туберкулоза отново да напълнеят?

Защо страдащите от туберкулоза са слаби?

Загубата на тегло при хора с туберкулоза се случва, защото тялото се бори с хронично заболяване. В допълнение, загубата на апетит поради това заболяване също допринася за това хората да ядат малко или дори рядко да ядат. В резултат на това телата им не са в състояние да задоволят енергийните си нужди от приема на храна и да я приемат от мастните запаси. Ако мастните ви запаси също са недостатъчни, енергията ще бъде взета от протеина, открит в клетките и мускулните тъкани на тялото. В резултат на това тялото става тънко. При лечението на туберкулоза се нуждаете и от хранителни консултации, така че теглото да не продължава да намалява. Така че, освен да приемат лекарства, болните от туберкулоза също се съветват да ядат храни, богати на хранителни вещества. [[Свързана статия]]

Могат ли хората с туберкулоза да напълнеят?

Могат ли хората с туберкулоза да напълнеят? Отговорът може да бъде: С подходящи лекарства и редовна консумация на храни, богати на хранителни вещества, наддаването на тегло или затлъстяването не е невъзможно. След като процесът на лечение приключи, повечето хора с туберкулоза обикновено могат бавно да заменят загубеното тегло. Проведено е проучване в Международния вестник за инфекциозни болести, включващо 134 пациенти с туберкулоза в Лос Анджелис. Резултатите от това проучване показват, че по време на 2 месеца лечение на туберкулоза е имало увеличение на телесното тегло с около 5 % или повече при една трета от пациентите. Освен това, в края на периода на лечение, теглото на повечето от пациентите се е увеличило значително. Ето някои неща, които можете да направите, за да дадете на тялото си витамините, минералите и другите хранителни вещества, необходими за борба с туберкулозата и здравословно тегло.

1. Яжте здравословна храна

Страдащите от туберкулоза трябва да ядат хранителни храни. Увеличете консумацията на здравословни храни, като зеленолистни зеленчуци (спанак и зеле, пълнозърнести храни (пшеница и зърнени храни), богати на антиоксиданти зеленчуци и плодове (моркови, чушки, тиква, домати, боровинки и череши), до ненаситени мазнини (растително масло или зехтин) Различни хранителни вещества, съдържащи се в горните видове храни, могат да засилят имунитета и да задоволят хранителните нужди, от които тялото ви се нуждае.

2. Консумиране на голям прием на протеини

Протеинът може да ви помогне да наддадете на тегло чрез увеличаване на мускулната маса. Храните, които съдържат високо съдържание на протеини, включват месо, риба, яйца, мляко, млечни продукти, тофу, темпе и ядки. Макар и полезно, уверете се, че консумирате протеини в нормални граници и не прекомерно.

3. Почивайте си достатъчно

Достатъчната почивка може да ви помогне да се възстановите. Вие също трябва да си починете добре, за да можете да се възстановите бързо и да не отслабнете. Избягвайте да спите до късно, защото това може да отслаби имунната ви система и да ви намали енергията. Спете около 7-9 часа всяка нощ. Подредете спалнята възможно най -удобно, за да можете да спите добре.

4. Пийте достатъчно вода

Не само, че поддържа тялото хидратирано, питейната вода също може да помогне за увеличаване на усвояването на хранителни вещества. Като пиете поне 8 чаши вода на ден, хранителните вещества от храната, която консумирате, могат да се усвоят правилно. Тялото става по -енергично, защото тялото е добре хидратирано.

5. Избягвайте пушенето и пиенето на алкохол

Пушенето и пиенето на алкохол може да влоши туберкулозата. Разбира се, че не искате това, нали? Така че внимавайте да не пушите и да не консумирате алкохолни напитки отсега нататък. Винаги се консултирайте с лекар относно лечението на туберкулоза и хранителните нужди, от които се нуждаете. Не позволявайте теглото ви да се свива и да затруднява тялото ви да се бори с заразяването с бактерии. Ако искате да попитате допълнително за туберкулозата, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play .

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found