Може би вече сте запознати с термина сперма. сега, помните ли още термина сперматозоиди, който често се преподава в уроците по биология? Да, сперматозоидите са друго име на сперматозоидите. Познаването им по -задълбочено може да ви помогне да разберете цялостното си здраве.
Идентифицирайте сперматозоидите и техните части
Сперматозоидите са сперматозоиди, които излизат със сперма, когато мъж еякулира. Като репродуктивна клетка, тази клетка има много жизненоважна роля, а именно да оплоди яйцеклетката, за да създаде бременност. Ето защо, качеството и количеството на сперматозоидите да определят нивото на плодовитост на мъжа. Формата на сперматозоидите обикновено е подобна на попови лъжички, известни още като попови лъжички. Има 3 основни части, които изграждат структурата на сперматозоидите, а именно:1. Глава
Главата на сперматозоидите съдържа генетична капсула, съдържаща 23 хромозоми, което е много важно за процеса на образуване на зигота на нов организъм, който след това е известен като плод или бебе. Главата на сперматозоида е "въоръжена" с ензим, нареченхиалуронидаза.Когато достигне яйцеклетката, главата на спермата ще освободи този ензим, така че да може да проникне в яйцеклетката, като унищожи хиалуроновата киселина като „крепост“ на женската репродуктивна клетка.2. Тяло
Следващата част от сперматозоидите е тялото или средата. Съдържанието на сперматозоиди в тялото включва митохондрии, които функционират като доставчик на енергия за дейности на сперматозоидите, като например плуване към яйцеклетката в процеса на оплождане.3. Опашка
Последната част от спермата е опашката. Опашка на спермата, наричана още флагел,образувани от протеинови нишки, които също играят роля в осигуряването на енергия за сперматозоидите да изплуват от спермата до мястото, където се намира яйцеклетката. [[Свързана статия]]Характеристики на здрави сперматозоиди
Сперматозоидите играят много важна роля в репродуктивната система на човека. Ето защо е важно човек да гарантира, че репродуктивните му органи произвеждат здрави сперматозоиди. Здравите сперматозоиди могат не само да оплождат яйцеклетките, но и да гарантират, че жените преживяват безпроблемен процес на бременност и свеждат до минимум риска от спонтанен аборт или преждевременно раждане. При плода здравата сперма увеличава шансовете за образуване на перфектен, здрав ембрион и намалява риска от раждане на бебето с вродени дефекти. Въпреки че са много малки и не могат да се видят с просто око, характеристиките на здравите сперматозоиди могат да бъдат измерени чрез няколко неща, както следва:- Количество (обем): варира от 15-20 милиона клетки на милилитър сперма, която излиза
- Форма на сперматозоидите (дебелина): водната сперма може да е признак на нисък брой сперматозоиди.
- Движение (моталност)
Анормални сперматозоиди
За съжаление, около 15 % от мъжете имат анормални сперматозоиди, което може да доведе до симптоми на безплодие. Това означава, че ще им е трудно да имат деца, дори и да са правили секс с жени, без да използват защита от години. Това състояние може да бъде причинено от много неща, като наследствени заболявания, хормонален дисбаланс или стесняване на сперматозоидите. Няколко състояния са свързани като симптоми на аномалии на сперматозоидите, включително:- Сексуална дисфункция, като затруднена еякулация, по -малко течности, отделяни по време на еякулацията, намалено либидо и еректилна дисфункция
- Броят на сперматозоидите е нисък, което е по -малко от 15 милиона на милилитър сперма или по -малко от 39 милиона сперматозоиди на еякулация
- водниста сперма
- Болка и подуване на тестисите
- Невъзможност за обоняние и повтарящи се проблеми с дишането
- Растеж на гърдите (гинекомастия)
- Намален растеж на космите по тялото, което показва нарушение на мъжкия хормон.
Как да поддържаме здрави сперматозоиди
Ако анормалните сперматозоиди не се дължат на заболяване или наследственост, има няколко практики и промени в начина на живот, които могат да поддържат спермата здрава. Някои лесни стъпки за осигуряване на здравето на сперматозоидите са:- Не пушите и не използвате незаконни наркотици, включително анаболни стероиди
- Ограничаване на консумацията на алкохол
- Водете здравословен начин на живот и поддържайте идеално телесно тегло
- Избягвайте излагането на токсични вещества, като пестициди и тежки метали
- Избягвайте неща, които могат да загреят скротума, например носене на тесни панталони или работа в скута. Топла или гореща скротума ще намали производството на сперматозоиди.
