Китайски чай от тиково листо от билкови листа Касия включително билкови лекарства. Тази билкова напитка не е много ароматна и има горчив вкус, затова често се смесва със зелен чай или с добавен мед, за да стане по -приятна за пиене. Като билково лекарство, китайският чай от тиково листо се използва за лечение на запек. Но този чай също често се продава като билка за детоксикация и дори се използва като лекарство за отслабване. Вярно ли е, че ползите са толкова мощни?
Безопасно ли е за китайски чай от тиково листо за отслабване?
Мнозина вярват, че консумацията на чай от тиково листо от Китай е полезна за детоксикация на токсините в организма и помага за отслабване. Досега обаче няма научни изследвания в подкрепа на това твърдение. Медицинските експерти също са склонни да твърдят, че слабителният ефект на китайския чай от тиково листо има потенциал да навреди на здравето, ако се използва като отслабващо лекарство или като слабително за телесните мазнини.Ползите от китайския чай от тиково листо за здравето
Повечето изследвания се фокусират върху въздействието върху здравето на листата от китайски тик под формата на прах или капсула. В допълнение, изследванията, изследващи потенциалните ползи за здравето от консумацията на китайски чай от тиково листо, все още са редки.1. Като слабително
Чаят от китайски тиков лист най -често се използва като лек за запек, който се появява само от време на време. Научните изследвания наистина са открили доказателства, че активните съединения в тази билкова смес имат силно слабително действие. Тези съединения действат, като дразнят повърхността на дебелото черво, като по този начин стимулират свиването на дебелото черво и предизвикват желание за дефекация. Консумирането на китайски чай от тиково листо прави водата и електролитите, смесени с храносмилателните продукти, вече да не се абсорбират в дебелото черво. С това ще има повече течност в дебелото черво, което прави изпражненията по -мека. Въпреки че има силно слабително действие и е достатъчно мощен за лечение на запек, резултатите от научните изследвания не предполагат използването на китайски чай от тиково листо като основно лечение за хроничен запек.2. Като средство за почистване на дебелото черво
Слабителният ефект на китайския чай от тиково листо също прави тази напитка доста често използвана като начин за почистване на червата, особено от хора, които ще се подложат на колоноскопия. Колоноскопията е често срещана медицинска процедура, използвана за откриване на рак на дебелото черво. Консумирайки китайски чай от тиково листо като препарат за колоноскопия, се надяваме, че примесите в червата ще бъдат премахнати, дебелото черво ще бъде по -чисто и резултатите от изобразяването при колоноскопия ще бъдат по -ясни. Според изследователите все още няма достатъчно доказателства в подкрепа на китайския чай от тиково листо като лекарство. Съществува и загриженост относно ефектите на вариращите и несигурни дози, когато човек консумира този билков чай. Дори сега няма научни изследвания за ефектите и безопасността на консумацията на чай от китайски тиков лист като лекарство в дългосрочен план.EСтранични ефекти от китайски чай от тиково листо
Консумирането на китайски чай от тиково листо може да причини неприятни странични ефекти. Най -честите нежелани реакции включват:- Диария.
- Болка в стомаха или стомашни спазми.
- Загуба на телесни течности.
- Нарушения на електролитния баланс.
- Чувство за слабост, сякаш ще припадне.
Дозировка и безопасна употреба на китайски чай от тиково листо
За китайския чай от тиково листо, който се вари, може да е малко трудно да се определи правилната доза. Затова винаги прочетете инструкциите за употреба и начина на представяне, посочени на опаковката на продукта. Агенцията по храните и лекарствата (FDA) в САЩ одобри използването на листа от китайски тик като лекарство без рецепта за лечение на запек. Дозата, препоръчана от FDA, е:- Деца под 12 години: около супена лъжица (8,5 mg) на ден.
- Деца над 12 години и възрастни: около 1 супена лъжица (17,2 mg) или максимум 2,5 супени лъжици (34 mg) на ден.
- Пенсионери над 65 години: около 1 супена лъжица (17 mg) на ден.
- Жени след раждане: 2 супени лъжици (28 mg на ден) на два разделени приема.
