Знайте закона за привличането, какви са ползите?

Философия на закона за привличането или закон на привличането вкоренени в позитивното мислене, което също ще има положително въздействие върху живота на човека. От друга страна, негативното мислене ще произведе същото. Тоест мисленето е енергия, която може да привлече нещата наоколо. Аспектите, обхванати в него, също варират от здравето, отношенията и финансите. Научните доказателства в подкрепа на това обаче са все още много ограничени.

Какво е това закон на привличането?

Някои от основните универсални принципи закон на привличането включително:

• Приликите се привличат взаимно

Според този закон подобни неща се привличат помежду си, включително индивид, който се чувства по-комфортно сред съмишленици. Този принцип важи както за положителните, така и за отрицателните неща. Когато човек е склонен да мисли негативно, ще се приближат и негативните преживявания. От друга страна, позитивното мислене ще ви доближи до това, което искате.

• Напълнен живот и ум

Има и принцип природата прекъсва вакуума което означава, че умът и животът винаги ще бъдат пълни. Въпрос е само как някой го попълва, независимо дали с положителни или отрицателни неща. Много е важно да го напълните с положителни неща.

• Настоящето винаги е перфектно

Този закон също се фокусира върху идеята, че може да се направи много за подобряване на настоящето. Така че, дори ако нещо не е наред с настоящето, този закон предлага да се насочи енергия към това как да се усъвършенства моментът, който се преживява. [[Свързана статия]]

Как да го направим?

Според закон на привличането, човек може да създаде своя собствена реалност. Съсредоточете ума си, това ще бъде реализирано. Въпреки че няма научни доказателства, които да оправдават този закон, има няколко начина, по които това може да се направи, като например:

• Винаги бъдете благодарни

За табло за настроение за да бъдем благодарни за малките неща, които често могат да останат незабелязани. Или може да стане като започнете деня, като сте благодарни за 3 прости неща, когато току -що се събудите сутрин.

• Реалистична визуализация на целите

Правенето на реална визуализация може да стане по различни начини. Например, като напишете дневник, докато обяснявате какви положителни и отрицателни мисли съпътстват пътя към реализирането на тази цел.

• Търси положителното във всички ситуации

Вместо да източвате енергията си, като се фокусирате върху това, което се обърка, опитайте се да се обучите да приемате ситуацията такава, каквато е. Това е различно от това да се откажете и да не сте склонни да се биете, просто се опитвате да не продължавате да мрънкате и да се оплаквате, когато ситуацията е хаотична.

• Използване на положителни утвърждения или положителен саморазговор

Ако гласовете в главата ви са твърде силни със скептицизъм, опитайте се да го отклоните, като го правите често положителен саморазговор всеки ден. В дългосрочен план този метод ще стане по -лесен и дори обратното, което е трудно да се поддържат негативни мисли. Вярно е, че законът за привличането не е незабавно решение на всичко. Това да се случи не е лесно. Понякога е трудно да се намери начин да се мисли позитивно, когато ситуацията надхвърля очакванията. Този вид навик обаче може да изгради навик да бъдете оптимисти за живота. Не е невъзможно, това може да подсили мотивацията за сбъдване на мечти. [[Свързана статия]]

Има ли недостатъци?

Основният недостатък на закон на привличането е, че въпреки че концепцията е толкова добра, зад нея няма реални действия. Не е ясно какви неща трябва да се направят, за да се реализира този закон на привличане. Не само това, този закон също предизвика критики, защото хората, които се придържат към него, всъщност могат да обвинят себе си, когато се случи нещо негативно. На първо място, неща извън техния контрол, като злополуки, наранявания, нестабилни условия на компанията или болест. Въпреки това, не забравяйте, че има много ситуации, които могат да излязат извън контрол. Това, което можете да контролирате, е как реагирате на ситуацията. Тук идва ролята закон на привличането да замени негативните мисли с оптимизъм. Този закон може да бъде много полезен, защото осигурява сила при изправяне пред предизвикателства. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Независимо дали няма доказателства закон на привличането това реално ли е или просто псевдонаука, много вероятно този закон е начин да живеете без стрес. Няма вреда да го изпробвате като защитен механизъм срещу стресови фактори, които трябва да присъстват всеки ден. За да обсъдим допълнително въздействието на стреса върху психичното здраве, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play.