Лястовиче гнездо за Covid-19, наистина ли работи?

Пандемията продължава повече от година. В допълнение към здравните протоколи, подобряването на имунната система е една от промоциите, които правителството продължава да засилва. Известно със своите ползи, гнездото на лястовицата сега започва да се разглежда като начин за предотвратяване на Covid-19 поради неговите свойства върху имунната система. Всъщност това традиционно лечение също се казва, че може да помогне за излекуване на пациенти с Covid-10. Наистина ли?

Изследване на ефикасността на лястовичното гнездо за Covid-19

Твърди се, че консумацията на гнездото на лястовицата може да се използва за Covid-19. Ластовишкото гнездо е направено от слюнката, която лястовиците отделят, когато строят гнездата си. Въпреки че цената е фантастична, ползите от лястовиче гнездо са били популярни в традиционната китайска медицина и са предпочитани от няколко кръга. Цитат от Писма в здравеопазването и биологичните науки Много хора консумират гнездото на тази птица, за да подобрят имунната система, да поддържат здравето, красотата на кожата и да облекчат астмата. Не само това, гнездото на лястовицата ( ядливо птиче гнездо ) се казва също, че има антивирусни, противовъзпалителни (противовъзпалителни) и имуномодулиращи (регулация на имунната система) ефекти. Някои от тези ползи са накарали някои хора да изследват ефикасността на гнездото на лястовицата като начин за предотвратяване и преодоляване на Covid-19. Проведено е малко проучване, за да се проучи полезността на гнездото на лястовицата в борбата с Covid-19. Проучвания, публикувани в списания Граници във фармакологията провеждане на изпитвания in vitro (в лаборатория чрез тъканни проби) и in vivo (вътре в живи организми). Това ранно изследване даде резултати, които изглеждаха обещаващи. Известно е, че гнездото на лястовицата може да потисне процеса на репликация на вируса (размножаване), така че да не напуска клетката гостоприемник. Тоест разпространението на инфекцията в организма има потенциал да бъде потиснато. Не само това, проучването също така казва, че ползите от даването на гнездо на ластовица за Covid-19 могат да помогнат за намаляване на вирусната репликация, процесите на автофагия и прекомерното производство на цитокини, което може да предизвика тежко възпаление (цитокинова буря). Всъщност, след като са разработени първите изследвания за антивирусните ефекти, които съществуват в гнездата за лястовици. Не само коронавирусът, гнездото на лястовицата също се нарича полезно за предотвратяване на грип. Проучване в Антивирусни изследвания дори спомена, че гнездото на лястовицата е една от естествените съставки за предотвратяване на грип. Това със сигурност е в подкрепа на данните за продължаване на изследването на потенциала на гнездото на лястовицата за Covid-19, който е причинен едновременно от вирус и атакува дихателните пътища. [[Свързана статия]]

Безопасно ли е да се консумира лястовиче гнездо за Covid-19?

Като се има предвид, че проведеното изследване все още е много ограничено, със сигурност не можете да направите гнездо на лястовица за основното лечение на Covid-19. Съветите на лекаря и консумацията на предписани лекарства трябва да бъдат основното. Все още са необходими изследвания в по-широк мащаб, за да се докаже научно дали гнездото на лястовицата е наистина ефективно за справяне с Covid-19. Ако обаче искате да го консумирате всеки ден като начин за поддържане на здравето, разбира се, че е добре. Уверете се, че го консумирате правилно. Точната доза все още не е известна за бързото гнездо за Covid-19, имайте предвид страничните ефекти. Тези от вас, които имат риск от алергии, също трябва да бъдат по-бдителни, когато искате да консумирате гнездото на лястовицата. Причината е, че се съобщава, че гнездата на лястовици предизвикват алергии при деца, които имат алергии към домашни птици (особено пилета). Освен това съществува риск от заразяване с гъбички при нехигиенична обработка на гнездата на лястовиците. За да предотвратите този риск, не трябва да правите гнездото на лястовицата единственият начин да поддържате здраве и издръжливост по време на пандемия. Завършете го, като водите здравословен начин на живот и ядете хранителни храни.

Как да предотвратим Covid-19

Ваксинацията срещу Covid-19 играе важна роля за предотвратяване на Covid-19 Превенцията винаги е по-добра от лечението. Освен това, в разгара на сегашното разпространение на варианта Delta, опитите да се избегне Covid-19 е много мъдра стъпка. Добре е да ядете гнездото на лястовицата, за да подсилите имунната си система, за да не получите Covid-19. Спазването на здравните протоколи и грижата за себе си са най -важните стъпки, които трябва да се предприемат. Стартирайки от Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ, CDC, ето някои неща, които трябва да направите:

1. Ваксинация

В момента правителството насърчава ваксинацията. В национален мащаб целта е да се създаде стаден имунитет . Така можем бързо да избягаме от пандемията. Ваксинацията обаче е много полезна за всеки индивид. Ваксините могат да ви помогнат да избегнете инфекция с Covid-19, както и да предотвратят тежки симптоми, когато може да се заразите.

2. Носенето на маска

След като сте направили ваксината, това не означава, че можете свободно да премахнете маската. Някои държави може да са премахнали маските, когато са на открито. Това обаче се подкрепя от големия брой ваксини срещу Covid-19 в страната. Междувременно само в Индонезия процентът на ваксинация все още не е достигнал наполовина. Ето защо все още трябва да носите маска. Особено в разгара на разпространението на варианта Делта, който е по -заразен. Използвайте маска двойно за повишаване на ефективността на маските за предотвратяване на Covid-19. [[Свързана статия]]

3. Спазвайте дистанция и стойте далеч от тълпите

Доколкото е възможно, стоенето у дома е най -добрият вариант. Някои условия обаче може неизбежно да ви принудят да напуснете къщата. Ако случаят е такъв, не забравяйте да спазвате дистанция от други хора, поне 2 метра. Избягвайте да напускате къщата в натоварено време, така че социално дистанциране може да се направи.

4. Измиване на ръцете

Измиването на ръцете е един от начините за предотвратяване на заболявания, включително Covid-19. Ръцете ни могат да се превърнат в място за събиране на микроби и бактерии, включително вируса SARS-CoV-2. Да не говорим за навика често да държите лицето, особено носа и очите. Е, това е, което тогава се превръща във входа на вируса в тялото и заразява. Ето защо правилното измиване на ръцете може да помогне за спиране на разпространението. Измийте ръцете си със сапун и течаща вода за поне 20 секунди. Ако сапунът не е наличен, използвайте го дезинфектант за ръце на алкохолна основа.

5. Упражнения

Почти всички са съгласни, че редовните упражнения могат да поддържат здравето. По това време имунната система е най-важното за нас в борбата с вируса, който причинява Covid-19. Упражненията са един от начините да засилим имунната си система. В допълнение към физическото здраве, редовните упражнения са полезни и за психичното здраве. По време на пандемия като тази, разбира се, психичното здраве също е важен фактор, за да сте здрави като цяло. Това е така, защото когато тренирате, тялото ви отделя ендорфини, които ви карат да се чувствате щастливи.

Бележки от SehatQ

При предотвратяване и преодоляване на Covid-19, гнездото на лястовицата може би да ви осигури ползи. Все пак трябва да живеете чист и здравословен начин на живот, за да увеличите максимално защитата. Ако сте заразени с Covid-19, следвайте всички инструкции, дадени от Вашия лекар. Ако сте в самоизолация, уверете се, че знаете и получавате телемедицински услуги за самоизолация в сътрудничество с индонезийското министерство на здравеопазването. По този начин здравето ви ще се следи правилно. Ако имате някакви съмнения относно симптомите си или нещо друго, можете попитайте директно лекаря чрез приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтегли сега в App Store и Google Play .

скорошни публикации