Интелигентен избор на подкрепа за по -ефективно лечение

За тези от вас, които често се оплакват от болки в гърба, използването на опора за гърба може да бъде решение за облекчаване на тези оплаквания. Какво представлява гръбната скоба? При какви условия се препоръчва използването му? Поддръжката на гърба е инструмент, предназначен да подобри стойката на гръбначния стълб и в същото време да предотврати и облекчи болката в областта на гърба на човешкото тяло. В момента на пазара има няколко вида скоби за гръб, но тяхната функция е същата като споменатото по -горе.

Предимства от използването на скоба за гръб

Като цяло, използването на скоба за гръб може да донесе различни ползи, като например:

1. Подобрете стойката

В идеалния случай гръбначният стълб трябва да е прав, така че гърдите да изглеждат прави, а долната част на тялото здрава. Въпреки това, различни неща могат да причинят изкривяване на гръбначния стълб, така че стойката да изглежда наведена и непропорционална. За да поправите това, можете да носите гръбна скоба, така че гръбначният ви стълб да може да се върне към нормалното си положение. С добра стойка ще се чувствате сякаш се увеличавате на височина и най -важното няма да сте склонни към травми на гърба.

2. Предотвратете болки в гърба

Болката в гърба може да попречи на ежедневните дейности, включително на редовните упражнения. За да предотвратите това, можете да носите опора за гръб, например, когато седнете по време на работа или когато трябва да вдигате големи тежести.

3. Ускорете заздравяването на болки в гърба

Поддръжката на гърба по принцип работи, като стабилизира положението на гърба, така че да предотврати всяко движение, за да измести положението на гръбначния стълб. С по -стабилно състояние на костите, болката, която чувствате, може да бъде намалена, като същевременно ускори процеса на оздравяване на здравословните проблеми на гърба, които изпитвате. Въпреки че има много ползи, препоръчваме ви да използвате този инструмент само за 2 часа всеки ден, освен ако Вашият лекар няма различен съвет. Страхува се, че прекомерното използване на гръбна опора ще отслаби долната част на тялото до мускулна атрофия. [[Свързана статия]]

При какви условия се препоръчва използването на скоба за гръб?

Преди да носите гръбна скоба, добре е първо да се консултирате с ортопед. Някои от условията, които обикновено се препоръчват за носене на гръб, са:

1. Следоперативни

Използване на гръбна опора твърд (сковани) обикновено се препоръчва за хора, които наскоро са претърпели операция на гръбначния стълб. Целта е да се намали мобилизацията и да се ускори лечението. Използването му може да се извършва в продължение на 3-8 седмици или повече / по-малко в зависимост от състоянието на човека.

2. Остеоартрит

Хората с остеоартрит обикновено се съветват да използват гръбна скоба полутвърд за минимизиране на болката поради увреждане на хрущяла, който омекотява костите. Използване на гръбна опора полутвърд това все още може да ви накара да се движите относително както обикновено.

3. Дискова херния

Проблемите с тази гръбначна възглавница могат да причинят болка, когато се движите. В такива случаи можете да носите скоба за гръб твърд или полутвърд.

4. Гръбначна стеноза

При гръбначна стеноза се използва гръбна скоба в долната част на гърба за намаляване на налягането и болката. Някои потребители на тази опора за гръб също твърдят, че стойката им се подобрява след използване на опората за гръб.

5. Сковани мускули или издърпани мускули

В някои случаи Вашият лекар ще препоръча и използването на по -гъвкав гръб за хора с мускулна скованост или напрежение в долната част на гърба. Тази употреба е предназначена за намаляване на болката, но трябва да се използва само в рамките на 2-4 дни.

6. Истмична спондилолистеза

Това е състояние, когато има отклонение на гръбначния стълб, което води до притискане на нерв. За да намалят болката и да ви позволят да ходите по -удобно, лекарите обикновено препоръчват да използвате удобна гръбна скоба твърд. Различни здравословни проблеми, различни видове подкрепа за гърба, които трябва да използвате. Затова предварително попитайте Вашия лекар за препоръки, включително как да се обличате, за да може Вашето лечение да протича по -ефективно.