8 начина да стегнете горния клепач

Клепачите имат много важна роля за защита на очите. В същото време най -тънката кожа на окото е склонна към увисване. Как да стегнете горния клепач може да се направи от операция до основна мускулна стимулация. Медицинският термин за разхлабване на части от тялото е птоза което идва от гръцката дума, означаваща "да падна". По -конкретно, ако се появи в клепачите, ще бъде наречен блефароптоза.

Защо горният клепач увисва?

Отпускането или увисването на горния клепач може да възникне поради различни неща. Всъщност има и индивиди, които са родени в това състояние. Освен това има и други причини:

• Увреждане на мускулите или връзките на клепачите
• Проблеми с нервите, които контролират клепачите
• Стареенето прави кожата, мускулите и сухожилията по -слаби
• Неправилно използване на контактни лещи
• Прекомерно триене на очите
• Усложнения при очна хирургия
• Даване на ботокс, който парализира мускулите на веждите или клепачите

В допълнение към някои от горните неща, има и медицински състояния, които причиняват отпадане на тънката кожа в областта на очите. От тумори, синдром на Хорнер, глаукома, травма, диабет, автоимунни състояния, инсулт и нервни проблеми. За информация, горният клепач е свързан с мускул, който го държи на място. Този мускул също така дава възможност на клепача да се движи нагоре и надолу. При изпълнението на тази задача има и помощта на по -малки мускули. В допълнение, мускулите под веждите също помагат да се повдигнат клепачите отгоре. Когато тези три мускула са повредени или слаби, кожата на горното око може да изглежда увиснала или отпусната. [[Свързана статия]]

Как да стегнете горния клепач

Алтернативните начини за стягане на горния клепач могат да варират, било чрез хирургична процедура или не. Ето някои опции:

1. Упражнения за клепачите

Упражнението може да започне с почистване и леко масажиране на клепачите. Целта е за по -добро кръвообращение и нервна реакция. След това стимулирайте мускулите на клепачите за няколко минути всеки ден. Всъщност няма научни изследвания, които да проверяват ефективността на упражненията за клепачите. Активното използване на очните мускули обаче ще предотврати тяхното отслабване.

2. Обучение за съпротива

Според Националната асоциация по инсулт, упражняването на мускулите на клепачите ви на всеки час може да ги направи по -стегнати. Можете да направите това, като повдигнете и двете вежди, поставите пръст под тях, след което го задържите за няколко секунди, като затворите очи. Този метод осигурява подобна устойчивост като вдигането на тежести. В допълнение, бързото завъртане или мигащи движения на очите също може да помогне за трениране на мускулите на клепачите.

3. Йога за очите

Има йога практика, наречена Trataka, която е популярна от аюрведичния подход. За да направите това е да погледнете конкретен обект, без да променяте посоката на гледане възможно най -дълго. Така мускулите около очите също ще работят.

4. Затворете очи

Ако само един клепач е увиснал, дайте възможно най -голяма стимулация. Можете да направите това, като затворите или използвате превръзка на очите в нормалното око. Така, без да го осъзнавате, нормалните дейности през целия ден ще тренират клепачите. Не по -малко важно, когато едната страна на лицето или клепача внезапно падне без никакви симптоми, незабавно потърсете медицинска помощ. Това може да е индикация за инсулт.

5. Капки за очи

Ако увисналите клепачи се появят като страничен ефект от инжекциите с ботокс, очни инжекции лопидин може да е вариант. Това подпомага процеса на възстановяване след прилагане на ботокс, защото стимулира клепачите да се свиват по -бързо. Механизмът е подобен на този при упражнението за клепачите.

6. Пластична хирургия

Популярни видове пластична хирургия като начин за стягане на горния клепач са блефаропластика. Тази процедура е една от най -често извършваните естетични процедури.

7. Монтаж на опори

Също известен като птоза на патерица, Това е процедурата за инсталиране на подпората (патерица) върху клепачите. Целта е клепачите да се върнат стегнати без операция. Обикновено се прилага за условия птоза което е доста тежко.

8. Мускулна хирургия

За разлика от пластичната хирургия, има и функционални хирургични процедури при по -леки случаи. Въпросът е да се скъси основният мускул на клепача. Междувременно в по -тежки случаи може да се извърши и операция за повдигане на веждите, така че клепачите да са по -стегнати. [[свързана статия]] Състоянието на увисване на горния клепач е доста често и рядко оказва значително влияние върху здравето. Всъщност понякога той не се открива, без да пречи на ежедневните дейности. Най -честите причини блефароптоза застарява. Въпреки това, когато това състояние пречи на зрението, има медицински начин за стягане на горния клепач. Един от най -популярните е блефаропластика а именно пластична операция за възстановяване на състоянието на клепачите както преди.

Бележки от SehatQ

Имайте предвид, че когато клепачите и едната страна на лицето отслабнат внезапно, това може да е индикация за инсулт. Не отлагайте медицинско лечение за това състояние. За по -нататъшна дискусия относно това кога увисналите клепачи са опасни и не, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play.