Някои жени, които имат нередовен менструален цикъл, често са объркани кога ще дойде „месечният гост“. Особено за тези, които вече имат определени планове, като например пътуване, разбира се, те искат менструацията им да дойде по -рано преди пристигането на планираното пътуване. За съжаление, няма начин да се гарантира, че менструацията ще дойде веднага, например след ден -два. Има обаче няколко неща, които можете да направите по време на менструацията, за да ускорите менструацията си. И така, как да направим менструацията бърза, която може да се направи?
Как да получите бързо менструацията
Има няколко начина да ускорите менструацията, които можете да направите. Преди да практикувате някои от начините по -долу, първо трябва да разберете безопасността на тези действия.Вземете противозачатъчни хапчета
Поддържайте идеалното телесно тегло
Правене на секс
Упражнение
Отпуснете се
Горещ компрес
Прием на витамин С.