Изпотяване на ръцете и краката, Знайте причината и как да я преодолеете

Изпотяването е нормално, но прекомерното изпотяване не е. Някои хора имат проблем с прекомерното изпотяване на ръцете и краката. Този проблем може да направи ежедневието на страдащия неудобно, дори може да причини миризма или други кожни проблеми. Честите причини за изпотяване, като нервност, горещо време или упражнения, могат просто да причинят нормално изпотяване на ръцете и краката. Какво обаче се случва, ако производството на пот стане прекомерно?

Причини за изпотяване на ръцете и краката

Изпотяването е нормалният механизъм на тялото за охлаждане. Ако обаче се изпотявате прекомерно, въпреки че не правите тежки физически натоварвания, този проблем е медицински известен като хиперхидроза. Хиперхидрозата възниква, когато потните жлези получават съобщения от нервната система за производство на прекомерна пот. Един от най -често срещаните видове хиперхидроза е палмоплантарната хиперхидроза, при която стъпалата и дланите се изпотяват прекомерно. Това състояние може да засегне и други области на тялото, като подмишниците, слабините и други. Хиперхидрозата може да присъства при раждането или да се развива с течение на времето, но повечето случаи се появяват в юношеска възраст. Точната причина за изпотяване на ръцете и краката е известна като първична хиперхидроза. Междувременно, ако този проблем се основава на други здравословни състояния, като затлъстяване, подагра, менопауза, захарен диабет, хипертиреоидизъм или употребата на някои лекарства, той се нарича вторична хиперхидроза. Това състояние също често се нарича знак за слабо сърце, но това не винаги е вярно. Ясните, потни ръце и крака могат да попречат на нормалните дейности. Може да се почувствате неудобно да се ръкувате или защото краката ви миришат. Този проблем има потенциал да понижи самочувствието ви и дори може да предизвика други психологически проблеми. И така, как да го решим? [[Свързана статия]]

Как да се справим с изпотени ръце и крака

Прекомерното изпотяване на дланите и ходилата може да бъде много дразнещ проблем. Има обаче някои ефективни начини, по които можете да се опитате да се справите с него. Що се отнася до това как да се справите с изпотени ръце и крака, а именно:

• Сода за триене

Използването на сода за хляб е бърз начин за лечение на състоянието на дланите и стъпалата и изпотяването. Алкалната природа на содата за хляб го прави в състояние да помогне за намаляване на изпотяването и да накара потта да се изпари бързо. Просто трябва да разтриете пастата от сода за хляб върху ръцете и краката си. Оставете го за 5 минути, след което го измийте чист.

• Нанасяне на ябълков оцет

Ябълковият оцет може да помогне на изпотените ви ръце и крака да изсъхнат, като балансира нивата на рН в тялото ви. Просто нанесете ябълков оцет върху дланите на ръцете и ходилата на краката си. Оставете за една нощ, за да получите ефективни резултати.

• Използвайте антиперспирант

Един от ефективните и лесни начини за справяне с прекомерното изпотяване е използването антиперспирант . Този инструмент обикновено се използва за лечение на изпотяване в подмишниците, но също така може да спре потните ръце и крака. Можете да намажете антиперспирант върху ръцете и краката през нощта, за да може да се абсорбира правилно. Повечето от антиперспирант съдържа алуминиеви соли, които образуват запушалка за блокиране на потта.

• Правете йонофореза

При лечение с йонофореза ще поставите ръцете и краката си във водата за около 20-30 минути. Междувременно електрическо устройство ще проведе електрически ток с ниско напрежение във водата, за да ви предпази от изпотяване. Трябва да правите това лечение няколко пъти седмично, за да усетите ползите. Това лечение обаче не се препоръчва за бременни жени и хора със сърдечни проблеми или епилепсия.

• Правете инжекции с ботокс

Друга възможност за лечение на потни ръце и крака са инжекции с ботокс (ботулинов токсин А). Инжекциите с ботокс са одобрени за лечение на прекомерно изпотяване на подмишниците, но лекарите ги използват и върху дланите на ръцете и ходилата. Ботоксът действа, като предотвратява отделянето на химикали, които могат да сигнализират за активността на потните жлези. Резултатите от това лечение могат да продължат до 1 година.

• Прием на антихолинергични лекарства

Ако предишните лечения не работят, Вашият лекар може да препоръча лекарства с рецепта, като антихолинергични лекарства. Това перорално лекарство ще спре дейността на вашите потни жлези. Не всеки обаче може да го приеме, тъй като това лекарство има странични ефекти, като замъглено зрение, сърцебиене и проблеми с уринирането.

• Извършете операция

Хирургията се препоръчва само за хора с тежка хиперхидроза, с които други лечения не могат да се справят. При тази процедура лекарят може да изреже, изстърже или изсмуче потните жлези, за да предотврати прекомерното изпотяване. Ако потните ви ръце и крака ви притесняват, не се колебайте да се консултирате с лекар. Лекарят ще даде правилната насока за преодоляване на оплакването ви. За повече дискусии относно изпотените ръце и крака, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play .