10 ползи от серума с витамин С за лице и как да го използвате

Можете да опитате ползите от серум с витамин С за здрава и блестяща кожа. Да, въпреки че може да сте приемали витамин С от храната, но прилагайки продукта грижа за кожата Подобно на серума с витамин С, директно върху кожата също има своите предимства. Каква е употребата на серум от витамин С за лицето и как да го използвам? Вижте пълния отговор в следващата статия.

Какви са ползите от серум с витамин С за лицето?

Затрупване с различните видове съдържание в продукта грижа за кожата ? Обратно към витамин С. Този вид антиоксидант е една от най -добрите съставки поради многото си предимства. Ползите от серум с витамин С за лицето са следните.

1. Изсветлете лицето

Лицето става по -светло благодарение на редовната употреба на серум с витамин С. Едно от предимствата на серум с витамин С е, че той озарява лицето. Ползите от витамин С за лицето могат да помогнат за прикриване на пигментацията и изглаждане на кожата, така че появата на скучна кожа да може да бъде премахната. Редовната употреба на серум с витамин С може да направи лицето ви по -светло.

2. Намалете зачервяването на лицето

Следващото предимство на серум с витамин С е да намали зачервяването по лицето. Това включва и намаляване на зачервяването по кожата, за да се създаде по -равномерен тон на лицето.

3. Преодоляване на хиперпигментацията

Преодоляването на хиперпигментацията също е полза от серума на витамин С. Хиперпигментацията е кожен проблем, характеризиращ се с тъмни петна по кожата, като мелазма, свързани с възрастта тъмни петна и черни петна от белези от акне. Витамин С може да блокира производството на пигмента меланин. Пигментът меланин е вид пигмент, който е отговорен за хиперпигментацията. сега, ако редовно използвате серум с витамин С, може да се преодолее хиперпигментацията, така че цветът на кожата на лицето да изглежда равномерен.

4. Стимулира производството на колаген

С напредване на възрастта кожата става по -отпусната. Вероятно вече знаете ползите от серума витамин С за стимулиране на производството на колаген. Колагенът е основният протеин в организма и играе роля в структурата на различни органи, включително кожата. С напредване на възрастта производството на колаген намалява. На лицето намаленият колаген може да предизвика фини линии до бръчки.

5. Намалява кръговете под очите

Знаете ли, че ползите от серум с витамин С могат да намалят кръговете под очите? Използването на серум от витамин С може да помогне за намаляване на тъмните кръгове под очите, като хидратира лицето. Анекдотично, някои хора също съобщават, че ползите от витамин С за лицето могат да помогнат за преодоляване на обезцветяването на кожата, свързано с кръгове под очите.

6. Хидратира кожата на лицето

Хидратирането на кожата на лицето също е полза от серума на витамин С. Това е благодарение на едно от производни на витамин С, а именно магнезиев аскорбил фосфат, за който се съобщава, че е в състояние да хидратира кожата. Витамин С може да предотврати загубата на вода по лицето, така че да се поддържа влагата.

7. Стегнете кожата на лицето

Поради способността си да стимулира производството на колаген, друго предимство на серум с витамин С е да стегне кожата на лицето. Достатъчното производство на колаген може да направи кожата по -еластична и да изглежда по -стегната. От друга страна, ако производството на колаген се намали, кожата ще изглежда отпусната и лицето ще изглежда по -старо.

8. Предпазва лицето от увреждане от слънцето

Кожата може да бъде защитена от увреждане от слънцето. Следващото предимство на серум с витамин С е да предпази лицето от риска от увреждане от слънцето. Увреждането от слънцето може да бъде предизвикано от свободните радикали. Свободните радикали, като нестабилни молекули, могат да бъдат контролирани от антиоксидантни молекули като витамин С.

9. Ускорете регенерацията на кожните клетки

Способността на серума от витамин С да озарява и изравнява цвета на кожата на лицето със сигурност е неделима от употребата на този. Според проучване, публикувано в Indian Dermatology Online Journal, ползите от серума с витамин С за лицето могат да ускорят оборота на кожните клетки. Това означава, че мъртвите или повредени кожни клетки могат да бъдат заменени с нови, по -здрави кожни клетки.

10. Ускорете зарастването на рани

Не е изненадващо, че ползите от серум с витамин С могат да ускорят зарастването на рани по кожата. Бързото зарастване на рани може да намали риска от възпаление, инфекция и появата на белези.

Как да изберем серум с витамин С?

Бутилките със серум от витамин С обикновено са с тъмен цвят. След като знаете различните приложения на серум с витамин С, може да се заинтересувате да го използвате върху лицето си. Сега има много продукти за грижа за кожата, особено серуми за лице, които съдържат витамин С в тях. Предлага се в различни марки, понякога ви кара да се чувствате объркани да изберете коя е най -добрата. сегаНяма нужда да се притеснявате, защото има няколко начина да изберете серум с витамин С, който може да се приложи, а именно:

1. Обърнете специално внимание на съдържанието на витамин С и неговите производни

Един от начините да изберете серум с витамин С е да погледнете съдържанието на витамин С и неговите производни. Можете да изберете серум за лице с витамин С, съдържащ L-аскорбинова киселина който има тенденция да бъде ефективен върху кожата.

2. Вижте съдържанието на други активни съставки

Трябва също да погледнете съдържанието на други активни съставки, изброени на опаковката на серума за лице, съдържащи витамин С. Изберете серум за лице с витамин С с подходящите „приятели“, като витамин Е и ферулова киселина (ферулова киселина). Ползите от витамин Е за кожата могат да помогнат за стабилизиране на витамин С. Междувременно феруловата киселина помага за контролиране на киселинността на витамин С.

3. Обърнете внимание на концентрацията

Как да изберете следващия серум с витамин С е да обърнете внимание на неговата концентрация. Изберете серумен продукт с витамин С с концентрация 10-20%. Серумът за лице с концентрация на витамин С над 20% може да предизвика дразнене на кожата.

4. Опаковка

Как да изберем серум с витамин С също трябва да вземе предвид опаковката. Обикновено серумите за лице с витамин С се опаковат в тъмни или непрозрачни стъклени бутилки. Това се прави, за да се предпази от излагане на слънце. Моля, обърнете внимание, че излагането на въздух, светлина и топлина може да разгради серумния витамин С. Следователно, трябва да го съхранявате на хладно място. Съхранението му в хладилник може също да удължи „живота“ на серум с витамин С. Някои серуми с витамин С са жълти на цвят. Ако обаче цветът се промени в кафяв или тъмно оранжев и е облачен, не трябва да го използвате повторно. По същия начин, ако има серум от витамин С, който първоначално е бил бял, след това пожълтява, това е знак, че витамин С е окислен, така че той вече не е ефективен, когато се прилага върху кожата.

Кога трябва да използвате серум с витамин С?

Можете да използвате серум с витамин С два пъти на ден, сутрин и вечер, след като измиете лицето си и използвате тоник за лице. Всъщност едно проучване препоръчва използването на серум за лице с витамин С на всеки 8 часа за максимална защита на кожата. Витамин С има потенциални фотозащитни свойства, което е опит да се предпази кожата от UV лъчи, като същевременно се предотврати излагането на свободни радикали през целия ден. Серумът с витамин С помага за стимулиране на производството на колаген.Но няма значение дали пропускате многократната употреба на серум с витамин С. Защото, за разлика от слънцезащитните продукти и овлажнителите, витамин С не може лесно да се отстрани от кожата. Имайте предвид, че редовната употреба на серум с витамин С също трябва да бъде последвана от слънцезащитен крем сутрин. Причината е, че витамин С може да увеличи чувствителността на кожата към слънчева светлина. По този начин кожата ви може да бъде защитена от увреждане от слънцето.

Как да използвам серум за лице с витамин С?

Как да използвате серум с витамин С е същото като това как да използвате серум за лице като цяло. Как да използвате серум с витамин С е както следва.

1. Първо почистете лицето си

Един от начините да използвате серум с витамин С е първо да почистите лицето си, като използвате измиване на лицето според вашия тип кожа. При използване грим , трябва да почистите остатъците грим на лицето с отстранител на грим . След това продължете с измиването на лицето, за да премахнете остатъците грим , мръсотия и масло с помощта на почистващ сапун за лице. Уверете се, че лицето ви е наистина чисто. След това подсушете лицето си с чиста кърпа, като внимателно я потупвате.

2. Използвайте тонер за лице

След като почистите лицето си, можете да използвате тоник за лице. Функцията на тонера за лице е да премахне остатъците грим , замърсявания и масло, които все още могат да бъдат на лицето, но не са напълно отстранени при измиване на лицето. Как да използвате тонер е да излеете достатъчно количество тонер за лице в памучен тампон. Уверете се, че продуктът от памука е достатъчен за цялото ви лице, но не се намокряйте прекалено много. След това започнете да изтривате памучен тампон, напоен с тонер в средата, по цялото лице. Избягвайте обаче областта на устните и очите. Втрийте памука към горната част на лицето и приложете достатъчно натиск, така че лицето да е чисто и да изглежда свежо. Не забравяйте да избършете памука до врата си, за да премахнете маслото и замърсяванията в тази област. Изчакайте 1-2 минути, преди да продължите със стъпките за използване на серум с витамин С.

3. Пуснете серума от витамин С и масажирайте лицето

Капнете достатъчно количество серум от витамин С в областта на лицето. Правилният начин да използвате серум с витамин С е да пуснете адекватно количество серум в дланта на ръката си или с размер на грахово зърно. Ако вашият серум с витамин С е под формата на бутилка с капкомер, изсипете няколко капки течност от капкомера в дланта на ръката си или можете да го пуснете директно върху лицето си. Обикновено може да са ви необходими 2-3 капки на челото и двете бузи. След това разнесете серумните капки по цялата повърхност на кожата от лицето до шията с пръсти. Можете също така да потупате лицето си, докато го масажирате бавно, за да използвате максимално серума от витамин С. След това оставете кожата на лицето за известно време.

4. Нанесете овлажнител

След като използвате серума с витамин С, можете да продължите да използвате продукта грижа за кожата други. По реда на използване грижа за кожата сутрин, можете да нанесете овлажнител и слънцезащитен крем или слънцезащитен крем. Междувременно през нощта можете да нанасяте крем за очи, лекарства за акне или други продукти грижа за кожата други видове, които обикновено се използват в ежедневието.

Витамин С серум не трябва да се комбинира с какво?

Някои от съставките за грижа за кожата, чиято употреба не трябва да се комбинира с витамин С, са следните.

1. Витамин С и ретинол

Някои хора могат да използват ретинол и витамин С на слоеве (наслояване). Наистина, b съставкигрижа за кожатаТой има за цел да намали бръчките и тъмните петна по лицето и да изравни текстурата на кожата. Всъщност витамин С не трябва да се комбинира с ретинол едновременно, тъй като и двете действат при различни рН среди. Ретинолът действа при по -високо рН (алкално) ниво, докато витамин С се формулира в по -ниско рН (кисела) среда. Така че, когато се използват заедно, ретинол и витамин С не могат да работят оптимално. Ако искате да продължите да използватегрижа за кожатасъдържащи ретинол и витамин С, трябва да използватегрижа за кожатасъс съдържание на витамин С през деня. След това използвайте продуктагрижа за кожата ретинол през нощта.

2. Витамин С и AHA/BHA

Витамин С също не трябва да се комбинира с алфа хидрокси киселини/AHA ибета хидрокси киселини/BHA. Вместо да прави кожата да изглежда гладка и ярка, използването на AHA и BHA на слоеве всъщност рискува да причини дразнене и да намали ефикасността на всяка съставка.грижа за кожататова. Витамин С съдържа много антиоксиданти, които защитават кожата. Ако го комбинирате с AHA, той може да промени рН, съдържащо се във витамин С. В резултат на това антиоксидантната функция в него може да бъде загубена. Така че, по -добре използвайтегрижа за кожата съдържащи витамин С сутрин. След това използвайте продуктагрижа за кожата AHA/BHA през нощта.

3. Витамин С и бензоил пероксид

Използването на витамин С и бензоил пероксид едновременно може да доведе до неефективност на двете вещества, тъй като бензоил пероксидът може да бъде изложен на риск от окисляване на витамин С. Следователно е по -добре да се използват витамин С и бензоил пероксид последователно при различни дни. Например, нанесете серум с витамин С в понеделник, след това нанесете бензоил пероксид във вторник и т.н.

4. Витамин С и ниацинамид

Много експерти твърдят, че витамин С не може да се комбинира с ниацинамид. Идеята, че витамин С не може да се комбинира с ниацинамид, произтича от резултатите от по -ранни проучвания в началото на 60 -те години. По това време изследователите са използвали форми и на двата нестабилни материала. В допълнение, смес от ниацинамид и витамин С може да превърне ниацинамид в ниацин. сега, страничните ефекти на ниацин са клетка лангерхан върху активна кожа, така че да причини зачервяване и изтръпване на кожата. Тези странични ефекти всъщност са временни, но могат да бъдат неудобни и потенциално проблематични за хора с възпалено акне. Според експерти обаче процесът отнема много време или може да се случи при много високи температури. Тези опасения могат да възникнат, когато използвате чист витамин С или чиста аскорбинова киселина и ниацинамид при висока температура, а не за други производни на витамин С (магнезий аскорбил фосфат, тетрахексилдециласкорбат, и аскорбил глюкозид). Ако използвате производно на витамин С, като напраскорбинова или L-аскорбинова киселина, и ниацинамид заедно, обикновено са безопасни. Въпреки това няма нищо лошо да приемате витамин С и ниацинамид по различно време или дни, за да избегнете риска от нежелани странични ефекти. Например ниацинамид сутрин и витамин С вечер.

Какви са страничните ефекти от използването на витамин С серум?

По принцип, използването на серум от витамин С в дългосрочен план е безопасно за кожата, без да причинява странични ефекти. За да избегнете нежеланите странични ефекти на серум с витамин С, би било по -добре да направите тест лепенки първо кожата, преди да я използвате върху лицето. Трикът, нанесете малко серум от витамин С върху областта на кожата на гърба на ръката или зад ухото. Оставете го за 24 часа. Ако няма отрицателни реакции след 24 часа, тогава продуктът определено е безопасен за употреба върху кожата. И обратно, ако се появят определени негативни реакции върху кожата, не се опитвайте да я използвате върху лицето. Ако кожата ви е много чувствителна, избягвайте серумните продукти за лице, съдържащи L- аскорбинова киселина. Изберете серум за лице, който съдържа магнезий аскорбил фосфат което е по -малко дразнещо.

Бележки от SehatQ

Ползите от серум с витамин С са невероятни, като например озаряване на лицето, овлажняване на кожата, до стягане на кожата. Като се има предвид, че на пазара има много марки серум с витамин С, изберете такъв, който съдържа L-C. аскорбинова киселина с концентрация 10-20%. Уверете се, че използвате правилния серум с витамин С, както е описано по -горе. Няма нищо лошо да прочетете инструкциите за употреба, посочени на опаковката, преди да ги използвате. Ако се съмнявате, можете да се консултирате с дерматолог, за да разберете препоръките за правилния серум на витамин С според кожните проблеми на лицето. По този начин използването на серум от витамин С може да бъде постигнато оптимално. [[свързани статии]] Можете също консултирайте се с лекар чрез приложението за здраве на семейството SehatQ. Номерът, уверете се, че сте го изтеглили чрез App Store и Google Play .

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found