Когато мъничето иска да получи първата си допълнителна храна за кърмата (MPASI), родителите трябва да направят не само да подготвят оборудването и менюто. Също така се изисква да уредите 6-месечен график за хранене на бебето, така че техните хранителни нужди да бъдат задоволени правилно. Една от целите на изготвянето на график за хранене е да се създаде чувство на глад и ситост на бебето, след като преди това бебето може да пие майчино мляко или адаптирано мляко, както желае. Това чувство на глад е свързано с времето на изпразване на стомаха. При бебета без никакви здравословни проблеми 50 -процентното време на изпразване на стомаха е 100 минути за твърди храни и 75 минути за течни храни. С напредването на възрастта този период на изпразване на стомаха ще бъде по -кратък, така че децата се нуждаят от повече твърди храни или по -често. И така, колко пъти трябва да яде бебе на 6 месеца, когато започне да се втвърдява? Това е пълният преглед.
Пример за 6 -месечен график за хранене на бебето
Преди да изготвят график за хранене за 6-месечно бебе, има няколко неща, които родителите трябва да знаят относно осигуряването на първата допълнителна храна на бебето съгласно препоръките на Индонезийската асоциация на педиатрите (IDAI). Първо, допълнителното количество енергия, от което се нуждае вашето бебе от допълнителна храна, е 200 калории на ден. Количеството на допълнителното хранене за всяко хранене е 2-3 супени лъжици с текстура на твърда храна под формата на прахообразна до полудебела храна.пюре). Самият IDAI препоръчва хранене два пъти на ден. Ето 6 -месечен график за хранене на бебето, който можете да следвате:- 06.00: ASI
- 08.00: допълнително хранене 1
- 10.00: ASI
- 12.00: ASI
- 14.00: ASI
- 16.00: допълнително хранене 2
- 18.00: Кърмене.
- 06.00: ASI
- 08.00: Първо допълнително хранене
- 10.00: Първа закуска
- 12.00: 2 -ро допълнително хранене
- 14.00: ASI
- 16.00: Втора закуска
- 18.00: 3 -то допълнително хранене
- 21.00: Кърмене.