9 лесни стъпки за създаване на бъдещи планове

Планирането за бъдещето често е тема, която плаши някои хора. Но страхът е нещо естествено, защото има много фактори, които трябва да се имат предвид. Какво повече, ако по -късно направените планове не се реализират. Това понякога също кара хората да не са склонни да планират бъдещето си. Този план може да ви помогне да намерите посока в живота, която да ви помогне да предвидите проблеми, които могат да възникнат. Няма нужда да се обърквате или да се чувствате уплашени, когато го правите. Ето 9 съвета за планиране за бъдещето. [[Свързана статия]]

Как да правим планове за бъдещето?

Планирането за бъдещето може да ви помогне да се подготвите и да останете фокусирани върху постигането на целите си. Опитайте се да изпълните стъпките по -долу, за да създадете ефективен план за живот.

1. Разберете какво искате да планирате

Първата стъпка в планирането за бъдещето е да видите върху кой аспект от живота си искате да се съсредоточите. Например, искате да се съсредоточите върху кариерата си, след което да направите бъдещи планове относно кариерното си развитие. Можете да опитате да помислите за живота, който сте живели, или да препрочетете дневника си, за да разберете кои аспекти искате да развиете в бъдеще. Запишете аспектите, които искате да включите в бъдещите планове под формата на мисловна карта или списък. Аспектите на живота ви, разбира се, не само на кариерата, можете също да се съсредоточите върху романтичните отношения, здравето или семейството. Ако все още сте объркани, можете да опитате тези три неща:

• Запитайте се какво искате в бъдеще?
• Представете си какво искате да бъдете в бъдеще.

Няма нужда от грандиозни до 10 години, просто си представете бъдещето си през следващите 2-3 години.

2. Определяне на приоритети

Когато правите бъдещи планове, понякога ще възникнат различни желания, например: 'искам да спестя, за да купя къща' но има и друга забележка „искат да продължат образованието си на по -високо ниво на образование“ или изведнъж се сети „ще искат да изпратят родители на поклонение в Светата земя“ Отговорностите, ангажиментите, желанията и идеалите изглежда се натрупват и объркват кой трябва да е на първо място. Ефективното определяне на приоритети може да ви направи по -ефективни и по -малко стресирани. Например, ако смятате, че семейството е важно, помислете за семейството, когато правите тези планове. Дали това, което искате да направите, ще ви съкрати времето със семейството или не. Дали планът ще зарадва семейството ви.

3. Направете дългосрочен план

Разбира се, бъдещите ви планове не само обхващат един или два месеца, но трябва да бъдат нещо, което ще се направи в дългосрочен план, например през следващите пет или 10 години. Разберете какво трябва да се направи и колко време ще отнеме постигането на тези цели. Бъдещите планове включват не само една малка стъпка, но всички необходими стъпки за постигане на целта.

4. Вярвайте в себе си

Планирането за бъдещето е нещо, което на пръв поглед изглежда много тежко и уморително, но трябва да бъдете оптимисти и да вярвате във вашите способности, че можете да го постигнете. Уверете се, че бъдещите планове, които ще бъдат направени, са в съответствие с вашите собствени способности и могат да бъдат реализирани реалистично. Награждането за малки планове, които са постигнати, може да помогне за намаляване на стреса, например планирате да придобиете навика да ставате в 05.00 сутринта, ако сте го постигнали, тогава направете бележка „Успях да се събудя днес в 5 часа сутринта“

5. Създавайте малки цели или стъпки

На този етап трябва да помислите за практически стъпки, които трябва да бъдат включени в бъдещите планове за постигане на вашите цели. Направените стъпки трябва да са реалистични и постижими. Например, ако искате да изградите свой собствен магазин за кюфтета в рамките на една година, тогава първата практична стъпка, която можете да предприемете, е да намерите качествен доставчик на говеждо месо за кюфтета, най -близо до вашия район.

6. Определете предизвикателствата, пред които ще се изправите

Планирането за бъдещето включва не само извършване на стъпките, които трябва да се направят, но и измисляне на това, което може да попречи на вашите планове. Например, когато искате да развиете кариера, голямо предизвикателство, с което може да се сблъскате, е да управлявате баланса между времето със семейството и работата. Знаейки какво може да ви задържи, ще повишите готовността ви да изпълнявате бъдещи планове, които сте направили.

7. Създайте поддържаща рутина

Създайте рутина, която може да ви помогне да изпълнявате бъдещи планове, които сте задали. Например, ако искате да имате идеално тегло в рамките на една година, тогава можете да направите график за фитнес или да се приберете рано да готвите.

8. Определете система за поддръжка

В допълнение към рутината, трябва да погледнете и хората и околната среда около вас. Потърсете хора, които могат да ви помогнат да планирате бъдещите си пътувания.

9. Опитайте метода табло за виждане

Можете да правите бъдещи планове, като използвате табло за визия която съдържа целта, която трябва да бъде постигната, конкретни стъпки, които трябва да бъдат предприети, и прикачване на снимки на близки, които могат да ви насърчат. табло за визия които са подробни и интересни за показване или поставяне на място, което често се вижда като напомняне за бъдещи цели и планове, които ще бъдат или се изпълняват. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Най -важното при създаването на планове за бъдещето е изпълнението на тези планове. Не просто направете план и помислете за него, а го придружете с реални действия и според това, което е проектирано. Бъдещите планове отнемат много време, но са необходими упоритост и ангажираност, за да могат да бъдат изпълнени докрай. Принуждаването да излезете от зоната си на комфорт може да бъде чудесен начин да продължите да постигате целите си. Не забравяйте винаги да преглеждате стъпките, които сте предприели, за да сте сигурни, че бъдещите ви планове са ефективни.