11 седмица бременност: това е развитието на състоянието на плода и майката

Чувства се чудесно за майки, които са бременни в 11 седмица. През този период плодът в утробата продължава да се развива. Междувременно бременните жени също усещат различни промени в себе си. Вижте какво се случва през първия триместър на бременността в следващата статия.

Развитие на плода на 11 седмица от бременността

Репродуктивните органи на 11-седмичния плод са започнали да се формират на тази възраст.На 11-та гестационна седмица размерът на плода в утробата е с размера на ягода. Приблизително вашият плод е дълъг около 5 сантиметра от главата до петите. Въпреки че все още са много малки, някои от развитието, които се случват на 11 гестационна седмица, включват:

1. Формиране на главата и лицето на бебето

Едно от развитието на плода на 11 -та седмица от бременността е формирането на главата и лицето на бебето. Главичката на бебето като цяло е все още много голяма, дори половината от дължината на цялото тяло. Лицето на бебето започна да се оформя. По същия начин очите, носът, устата и особено ушите се доближават до крайното си положение от двете страни. Клепачите на бебето обаче все още се затварят по време на бременността тази седмица. Клепачите на бебето ще се образуват и отварят през втория триместър на бременността или на 24 -та седмица от бременността.

2. Развитие на репродуктивните органи на бебето

Навлизайки в 11 -та седмица от бременността, репродуктивните органи на вашето бебе започват да се развиват. Все пак е твърде рано да се знае пола на бебето чрез ултразвук (USG). Причината е, че гениталиите на бебето се появяват чак в края на 11 -та седмица и ще бъдат ясно видими едва на 14 -та седмица от бременността.

3. Растеж на космените фоликули

Феталните космени фоликули в утробата, навлизащи в 11 -та седмица от бременността, също започват да се появяват и да растат. Не само на главата, космените фоликули също се появяват по цялото тяло на бебето.

4. Растежът на бебешките пръсти и пръсти

В допълнение към космените фоликули, пръстите и пръстите на вашето бебе растат ясно. По този начин външният вид вече не е мрежест като жаба. Заедно с растежа на пръстите, ноктите и ноктите на 11-седмичния плод също започват да растат.

5. Белите дробове на бебето започват да се развиват

Точно както репродуктивните органи се развиват бързо, дихателните органи на бебето също започнаха да растат. На 11 -та седмица от бременността бебетата могат да вдишват и издишват околоплодна течност, което помага на белите дробове да продължат да се развиват.

Промени в майката на 11 седмица от бременността

Честото уриниране е признак на 11 -та седмица бременност На 11 -та седмица от бременността майката отново е започнала да се зарежда с енергия. Защото, сутрешно гадене или гаденето, което обикновено се усеща в първите седмици на бременността, вече е намаляло. В допълнение, кървенето на 11 седмица от бременността също е все още често срещано нещо, което често се случва. Тази кръв или зацапване могат да бъдат причинени от имплантационно кървене, което често бележи млада бременност. Тогава, въпреки че формата на корема на 11 -та седмица от бременността не изглежда увеличена, все още има промени в майката на тази гестационна възраст, а именно:

1. Апетитът започва да се увеличава

Влизайки в 11 -та седмица на бременността, може да започнете да изпитвате повишаване на апетита в сравнение с гестационната възраст през предходната седмица, която все още често усеща гадене и повръщане. Цитирано от Здраве на децата, се препоръчва да наддадете около 11,33 до 15,87 кг тегло през 11 -та седмица от бременността. Можете да наддадете на тегло, като ядете здравословни и питателни храни и ограничавате бързото хранене. Не е нужно обаче да преяждате, просто яжте на достатъчно порции, но по -често. С това бременните жени стават по -здрави и плодът в утробата получава адекватно хранене.

2. Подуване на стомаха

Има промяна в състоянията в стомаха заедно с увеличаването на гестационната ви възраст, а именно метеоризъм. Това състояние обикновено се влошава, особено след като бременните жени ядат храна. Метеоризмът, който е един от признаците на бременност в стомаха, обикновено се причинява от повишаване на хормона прогестерон, което кара храносмилателната система да се забави. Когато храносмилателната система се забави, храната, която ядете, остава в стомаха по -дълго и се натрупват газове в храносмилателния тракт. В резултат на това е необходимо повече време хранителните вещества да се абсорбират от кръвта и да се предадат на плода в утробата. Това натрупване на газ в стомаха също често ви кара да оригвате и да отделяте газове. Освен това, тъй като матката се увеличава с увеличаване на гестационната възраст, тя ще окаже натиск върху храносмилателния тракт, причинявайки метеоризъм по време на бременност.

3. Запек

На 11 седмица от бременността бременните жени също могат да получат запек поради хормони, които забавят храносмилането. Начинът за справяне със запека по време на бременност е да се уверите, че получавате достатъчно вода и да останете активни.

4. Горещо усещане в слънчевия сплит (киселини в стомаха)

Не само запек, бременните жени също могат да усетят горещо усещане в слънчевия сплит или известно като киселини в стомаха. Повечето бременни жени изпитват киселини в стомаха през първия триместър на бременността. Това състояние се причинява от хормони, които отпускат клапана между стомаха и хранопровода.

5. Често уриниране

11 седмица бременност, честото уриниране е нормално. Това се причинява от хормона hCG, който увеличава притока на кръв към областта на тазобедрената става и бъбреците. В резултат на това често уринирате. Това обаче не означава, че това състояние ви кара да намалите приема на течности в организма, да. Защото вие и вашето бебе все още се нуждаете от течности, за да останете хидратирани.

Какво да направите, за да поддържате здравословна 11 седмична бременност

Някои начини за поддържане на здравето на майката и плода в утробата на 11 -та седмица на бременността, които могат да бъдат направени, са:

1. Пийте много вода

Един от начините за поддържане на здравето на майката и плода в утробата на 11 -та седмица бременност е приемът на достатъчно вода. Пиенето на много вода може да помогне на вас и вашето бебе да останете хидратирани и да предотвратите запек или спазми в краката през нощта. Най -добре е да избягвате да пиете кофеинови напитки, тъй като те имат диуретичен ефект. Това състояние може да увеличи риска от по -често уриниране.

2. Яжте здравословна храна

Здравословното хранене също е важно за здравето на майката и плода в утробата на 11 -та седмица от бременността. Изберете храни с високо съдържание на фибри, витамини и минерали и избягвайте колкото е възможно по -бързо храни с високо съдържание на мазнини и сол. За да се справите с метеоризма по време на ранна бременност, трябва да избягвате видовете храни, които могат да причинят метеоризъм, като зеле, зеле, боб, пържени храни и други.

3. Рутинни прегледи за бременност

На 11 -та седмица от бременността Вашият лекар може да Ви помоли да направите тест за бременност през първия триместър, за да видите как расте вашето бебе на 11 -та седмица. Можете да направите тест за бременност, който включва ултразвук (USG), наречен Nuchal Translucency Screening (NTS) и кръвен тест от седмица 11 до седмица 14. NTS скринингът е ултразвуково изследване, извършено за измерване на запълненото с течности пространство в задната част на шията на бебето. Това е тест за анализ и виждане на хромозомни аномалии и генетични аномалии в плода, като: Синдром на Даун. Ако резултатите показват аномалии, това не означава, че вашето бебе има това състояние. Това обаче означава, че лекарят ще ви помоли да направите допълнителни изследвания. Първо можете да се консултирате с гинеколог, за да разберете ползите и рисковете от този преглед. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Бременността от 11 седмици е част от много значимо пътуване за бременността за родителите. Особено на 11 -та седмица от бременността, плодът започва да прилича все повече на пълно бебе. От друга страна, бременните жени също изпитват поредица от симптоми на бременност, които са част от настъпилите промени. Ето защо е важно майките и бащите да продължат да следят правилно напредъка на 11 -та седмица от бременността. Незабавно посетете гинеколог, ако забележите някакви необичайни признаци на бременност. Ако искате да се консултирате с лекар, можете директночат лекар в приложението за семейно здраве SehatQ.

Изтеглете приложението сега в Google Play и Apple Store.