За хората с диабет е необходимо да се следи нивото на кръвната захар. Целта е да се определи успеха на лечението на диабета. Ето защо, трябва да знаете как да проверявате кръвната захар независимо у дома.
Как да проверявате кръвната захар независимо у дома
Важно е диабетиците (хората с диабет) да следят нивата на кръвната си захар. За да направите това, не е нужно да ходите напред -назад, за да проверите лабораторията. Знанието как да проверявате кръвната захар у дома може да ви улесни да разберете колко успешно е лечението ви с диабет. Да се направи независим тест за захар у дома също е доста лесно. Нуждаете се само от контролер за кръвна захар (глюкомер). Можете лесно да получите този глюкомер в магазини за медицински консумативи или аптеки. Този метод също е много по -евтин от това да се налага да проверявате в лабораторията. Как да използвате инструмента за проверка на кръвната захар е доста лесно. Устройствата за проверка на кръвната захар обикновено се състоят от измервателни уреди, тест ленти , ланцетна игла за вземане на кръвна проба на върха на пръста. Ето как да проверите кръвната захар с помощта на глюкомер.- Измийте добре ръцете си и след това ги подсушете
- слагам тест ленти върху измервателни инструменти
- Почистете върховете на пръстите с тампон със спирт и изчакайте да изсъхне
- Пробийте върховете на пръстите с игла ( ланцет )
- Не масажирайте пръстите си до кървене. Това има потенциал да произвежда повече кръвна плазма, така че резултатите от измерванията може да не са точни
- Приближете пръстите си с тест ленти докато влезе капка кръв Лента габарит
- Изчакайте няколко минути, докато глюкомерът покаже нивото на кръвната Ви захар
Ползите от проверката на кръвната захар
Стартирайки от клиниката Mayo, някои от ползите от проверката на кръвната захар при лечението на диабет включват:- Мониторинг на ефекта на лекарствата за диабет върху нивата на кръвната захар
- Идентифицирайте високи или ниски нива на кръвната захар
- Проследявайте напредъка на лечението на диабета
- Изучаване на диета (диета) и упражнения, които влияят върху нивата на кръвната захар
- Разберете други фактори, като болест и стрес, които влияят върху нивата на кръвната захар.
Кога е подходящият момент за проверка на кръвната захар?
По принцип самоконтролът на кръвната захар у дома може да се направи по всяко време. Въпреки това, лекарите обикновено препоръчват кога да се проверява кръвната захар според вида и плана на лечение на диабета. На диабет тип 1 , честотата на изследванията на кръвната захар ще бъде по-честа, което е 4-10 пъти на ден, а именно на:- Преди хранене и лека закуска за диабет
- Преди и след тренировка
- Преди сън
- Между часовете за лягане (рядко)
- Когато сте болни
- Ако има промяна в ежедневието
- По -често, ако приемате ново лекарство
- Ако приемате няколко инсулинови инжекции на ден, се препоръчва да проверявате кръвната си захар преди хранене и преди лягане.
- Ако използвате инсулин продължителна актьорска игра или междинно действие Можете да проверите нивата на кръвната захар преди закуска и преди вечеря.
- Ако лекарят препоръчва само промени в диетата и упражненията, проверката на кръвната захар не трябва да се прави толкова често. Можете да проверявате периодично, например два часа след хранене. Това е, за да разберете колко добра е вашата диета.
Има ли начин да се провери кръвната захар без инструменти?
Някога имаше предположение, че урината, заобиколена от мравки, е начин да се проверят нивата на кръвната захар без инструменти. Това показва наличието на захар в урината. Въпреки това, той все още не описва колко нива на кръвната захар в тялото ви. Досега най -точният начин за проверка на кръвната захар е да се направят лабораторни изследвания или да се използва точен глюкомер. Ето обхвата на нормалните нива на кръвната захар в тялото, които е важно да знаете:- След гладуване в продължение на най -малко 8 часа: 70–100 mg/dL
- 2 часа след хранене: по -малко от 140 mg/dL.
- Проверете кръвната захар преди или без гладуване: по -малко от 200 mg/dL.
- Уред за измерване на кръвната захар (глюкомер)
- Непрекъснат глюкометър (CGM)
- Свободен стил безплатно
- тест за урина