Табута на витилиго, които страдащите трябва да разберат

Витилиго е кожно заболяване, при което меланоцитите не могат да произвеждат кожния пигмент меланин. Въпреки че не може да бъде напълно излекуван, всъщност има няколко вида табута с храни за витилиго, на които трябва да обърнете внимание, защото се смята, че те са изложени на висок риск от влошаване на витилиго.

Какво е болест на витилиго?

Витилиго е заболяване, което атакува пигмента на кожата. При нормални условия цветът на кожата, косата и очите се определя от пигмент, наречен меланин. Въпреки това, в случай на витилиго, клетките, които изграждат меланин, спират да функционират или умират, което води до бели петна по кожата. Това може да се случи поради невъзможността да се произвежда меланин в кожата (депигментация). Въпреки че няма начин за предотвратяване и лечение на витилиго, се смята, че това заболяване може да бъде овладяно чрез приемане на определена диета.

Забрана и табу за витилиго по отношение на диетата

Според Vitiligo Support International, хората с витилиго може да имат недостиг на определени хранителни вещества за тялото. Няма обаче резултати от изследвания, които да доказват, че има видове храни, които могат да подобрят или влошат състоянието на това заболяване. Само анекдотични доказателства показват, че някои хора с витилиго изпитват негативни реакции, когато ядат определени видове храна. Особено вида храна, която съдържа депигментиращи агенти хидрохинон. Следните са храните, които трябва да се избягват при болестта на витилиго:

Плодове, включително череши, ягоди, малини, боровинки и къпини
Цитрусови плодове (портокали и лимони), нарове, домати, грозде
Млечни продукти, като мляко, сирене, кисело мляко
Източници на животински протеини, като червено месо, говеждо месо, риба
Пикантни храни
Мазна храна и съдържащи лоши мазнини
Кисели краставички
Храни, преработени от пшеница
Бързо хранене
Газирани напитки
Газирани напитки
Алкохолни напитки
Напитки с кофеин, като чай и кафе
Шоколад

В допълнение към хранителните табута за болестта на витилиго, има няколко вида храни, за които се смята, че са безопасни за консумация от страдащи от световъртеж, а именно:

1. Пълнозърнести храни

Един вид храна, която се счита за безопасна за консумация от хора с витилиго, са пълнозърнестите храни. Пълнозърнестите храни съдържат фибри, витамини и минерали, които са полезни за здравето на тялото ви. Пълнозърнестите храни, като овесена каша, съдържат много витамин Е, който може да помогне за укрепване на имунната ви система и борба с лошите бактерии. По този начин кожата ви ще остане здрава.

2. Зеленчуци

Въпреки че зеленчуците са много полезни за здравето на организма, има няколко вида зеленчуци, за които се смята, че имат положителен ефект върху хората с болест на витилиго. Един от тях е спанакът. Спанакът съдържа много хранителни вещества, които могат да стимулират регенерацията на кожата и да възстановят увредените кръвоносни съдове в тялото. Освен това зелето е полезно и за консумация от хора с витилиго, защото съдържа различни хранителни вещества и вещества, които помагат на организма да се бори с вредните вещества.

3. Здравословни мазнини

Хората с витилиго се съветват да ядат здравословни мазнини. Здравословни мазнини могат да се набавят чрез зехтин и някои видове ядки. Има обаче видове ядки, които са забранени от болестта на витилиго, а именно шам фъстък и кашу.

4. Гинко билоба

Проучване показва, че екстрактът от гинко билоба може да намали риска от разпространение на дегенерация на витилиго. В допълнение към видовете храни, споменати по-горе, също е важно да се подсили имунната система на организма с храни, които съдържат фитохимикали, бета-каротин и антиоксиданти. Например банани, ябълки, зеле, цвекло, моркови, репички и фурми. Различните видове храни и напитки, които са забранени от болестта на витилиго, които трябва да се избягват и не са посочени по -горе, не е задължително да бъдат ефективни за всички страдащи от витилиго. Следователно препоръките и табутата за витилиго по отношение на храната по -горе не могат да бъдат обобщени за всички страдащи от витилиго.

Има ли начин за лечение на витилиго?

Всъщност лечението с витилиго има за цел да подобри външния вид на кожата, но не може напълно да излекува болестта. Начинът на лечение на витилиго е насочен предимно към подобряване на естетиката или външния вид на кожата чрез възстановяване на кожата до първоначалния й цвят. Един от проблемите на хората с витилиго е слънчевата светлина. Когато е изложена на слънчева светлина, кожата ще произвежда меланин, за да предпази кожата от вредните ултравиолетови (UV) лъчи. При хора с витилиго количеството меланин в кожата не е достатъчно, така че кожата да не е защитена от слънчева светлина. Затова не забравяйте да използвате слънцезащитен крем с SPF 30 или повече, за да предотвратите по -нататъшно увреждане на кожата. Можете също така да използвате камуфлажен крем за кожа, за да изравните тена на кожата. Този водоустойчив крем действа, за да прикрие петна от витилиго.

Медицинско лечение за лечение на витилиго

Подлагането на медицинско лечение изисква търпение, защото отнема много време, преди да усетите неговата ефективност. Ето няколко медицински лечения, на които могат да се подложат хората с витилиго.

1. Лекарства за локално приложение на кортикостероиди

Лекарите могат да предписват мехлеми, съдържащи кортикостероиди, за да възстановят цвета на кожата на хора с витилиго. Като цяло тенът на кожата ви може да бъде дори след като сте били подложени на лечение в продължение на 4-6 месеца. Използването на локални кортикостероиди обаче трябва да бъде под наблюдението на лекар. Тъй като продължителната употреба на локални кортикостероиди може да причини кожни заболявания да станат тънки, сухи и чупливи.

2. Прием на витамин D

Пациентите с витилиго се съветват да избягват пряка слънчева светлина, тъй като това може да има отрицателно въздействие върху кожата. Всъщност витамин D е важен източник за поддържане на здрави кости и зъби. Ето защо повечето хора с витилиго се нуждаят от прием на витамин D или чрез хранителни източници, като рибено масло, както и добавки с витамин D, за да осигурят адекватен витамин D в организма.

3. Светлинна терапия (фототерапия)

Този метод за лечение на витилиго се избира, ако пластирите с витилиго са широко разпространени и не могат да бъдат лекувани с локални кортикостероидни лекарства. Тази терапия използва ултравиолетова В (UVB) светлина за възстановяване на цвета на кожата, засегната от витилиго. Много хора с витилиго твърдят, че могат да се възстановят чрез тази терапия. Въпреки това, петна от витилиго могат да се появят отново в рамките на една до четири години след приключване на лечението.

4. PUVA терапия

PUVA терапията се извършва чрез комбиниране на ултравиолетова А (UVA) светлина с псорален (може да се приема перорално или локално). Всъщност около 50-70% от хората с витилиго твърдят, че са подпомогнати от процедури, които имат за цел да възстановят цвета на кожата на лицето, гърдите, горната част на ръцете и горната част на краката.

5. Операция за присаждане на кожа

При тази процедура се взема здрава кожа от част от тялото, която няма витилиго и се използва за покриване на кожата, която има бели петна от витилиго. Как да се лекува витилиго може да се препоръча, ако употребата на лекарства и терапията не могат да бъдат ефективни. Въпреки че няма начин за лечение на витилиго, което да гарантира, че страдащият може да се възстанови напълно, някои от горните лечения може да ви помогнат да прикриете петна от витилиго. Но имайте предвид, че ефектът от едно и друго лечение със сигурност може да реагира различно, в зависимост от вашето състояние. Така че, не забравяйте първо да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете решение за правилния вид лечение. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Витилиго е кожно заболяване, при което меланоцитите не могат да произвеждат кожния пигмент меланин. Въпреки че не може да бъде напълно излекуван, всъщност има няколко вида хранителни табута за витилиго, които трябва да бъдат обмислени и начини за лечение на витилиго, които могат да намалят риска от разпространение на бели петна по кожата.