Воднисти движения на червата или разхлабени изпражнения могат да бъдат причинени от вирусни, бактериални инфекции, неправилна диета и заболявания като възпаление на храносмилателния тракт, язвен колит, болест на Crohn и цьолиакия. Тъй като причините са различни, начинът за преодоляването му също трябва да се адаптира към състоянието на пациента. Диарията за повечето хора не е опасно състояние. Ако обаче не изчезне, течността, загубена поради постоянно уриниране, може да доведе до дехидратация. Следователно, трябва да знаете повече за дефекацията на течности, за да можете да се справите правилно.
Причини за течни движения на червата
Състоянието на течни движения на червата (BAB) може да възникне както при деца, така и при възрастни. Консистенцията на воднисти изпражнения може или не може да показва заболяване. Ако имате разхлабени изпражнения, но не ви се гади в стомаха, това може да не е знак за сериозен здравословен проблем. И така, какви са истинските причини за дефекация на течности? Ето обяснението. Водната диария може да бъде предизвикана от вирусна инфекция1. Вирусна инфекция
Влизането на вируса в храносмилателния тракт също може да направи текстурата на изпражненията течна. Диарията, причинена от вирус, обикновено е придружена от други симптоми като гадене и стомашни спазми. Някои вирусни инфекции, които могат да причинят хлабави изпражнения, включват ротавирус, норовирус и аденовирус2. Бактериална инфекция
Течните изхождания могат да възникнат и поради бактериални инфекции като: салмонела, E. coli, до шигела. Обикновено тези бактерии присъстват в храни и напитки, които не се поддържат чисти. Инфекцията с тези бактерии също може да предизвика хранително отравяне. Така че, не само диария, могат да се появят и други симптоми като гадене и повръщане.3. Грешната диета
Някои храни и напитки, въпреки че са приготвени с добра хигиена, все още могат да предизвикат диария при някои хора. При хора, които имат анамнеза за непоносимост към лактоза, например, консумацията на нещо, приготвено от мляко, може да доведе до разхлабване на изпражненията. В допълнение, консумацията на твърде много пикантна храна и кафе също може да предизвика стомашна болка и диария. IBS може да доведе до разхлабване на изпражненията4. Синдром на раздразнените черва (IBS)
IBS е хронично храносмилателно разстройство, което кара страдащите често да изпитват диария. В допълнение към течните движения на червата, хората с това заболяване също могат да получат симптоми като метеоризъм, запек и коремна болка.5. Язвен колит
Язвеният колит е храносмилателно разстройство, причинено от възпаление или възпаление в дебелото черво и ректума. Други симптоми, придружаващи това състояние, включват загуба на апетит и тегло, дразнене на кожата и очите и болки в ставите.6. Болест на Crohn
Болестта на Crohn също може да предизвика редки изпражнения. Тъй като при това заболяване стените на храносмилателния тракт се възпаляват. Други симптоми, които показват болестта на Crohn, включват кървави изпражнения, чувство на слабост и намален апетит и тегло.7. Цьолиакия
Цьолиакия е заболяване, което възниква, когато храносмилателният тракт на човек не може да яде глутен. Така че, когато страдащият случайно консумира много глутен в хляб, тестени изделия или други препарати от брашно, храносмилателният му тракт ще изпита дразнене. Прочетете също:Запознайте се с диета без глутен, която е добра за хората с цьолиакияКак да се справим с течните движения на червата
При диария трябва да се пие много вода.Причините за различни течни движения на червата правят лечението различно за всеки човек. По принцип ето стъпките, които можете да предприемете.1. Пийте много вода
Когато имате диария, се препоръчва да пиете много вода, за да предотвратите дехидратация. Освен това обърнете внимание и на видовете течности и други напитки, които влизат в тялото. Избягвайте консумацията на млечни продукти, с изключение на кисело мляко, поне 48 часа след спиране на диарията. Също така изпълнете приема на течности, като консумирате супирани храни, като пилешка супа. Избягвайте да консумирате алкохол и кофеин, тъй като те могат да раздразнят стомаха ви и да ви направят дехидратиран.2. Погрижете се за диетата си
Хората, които се възстановяват от диария с течна консистенция, не се препоръчва да ядат твърде много. По -добре е да намалите порцията храна, но да увеличите честотата, например да ядете пет пъти на ден, но на малки порции. Изберете храни, които са лесно смилаеми, като каша, банани или препечен хляб. Не яжте пикантни, пържени или газообразни храни като зеле, тъй като те могат да раздразнят стомаха. Когато условията се подобрят, можете да започнете бавно да ядете твърда храна.3. Консултирайте се с лекаря
Ако горният метод не облекчава течните движения на червата, които изпитвате, значи е време да посетите лекар. Защото не всички лекарства за диария са подходящи за лечение на това състояние. Ако течният изпражнения, който излиза, е придружен от кръв или по време на диария се чувствате трескави, тогава не се препоръчва да приемате редовно лекарства за диария. В допълнение, при диария, причинена от бактерии или паразити, например, лекарят може да предпише антибиотици. В някои случаи, които са доста тревожни, лекарите могат да извършат и допълнителни прегледи с помощта на колоноскопия или сигмоидоскопски методи.Как да предотвратим повтарянето на течните движения на червата
Умително измийте ръцете си, за да предотвратите дефекация на течност. След като знаете причината и как да се справите с нея, със сигурност не искате тази болест да се повтори. Ето стъпки, които можете да предприемете, за да предотвратите това.- Винаги изпразвайте на място.
- Измивайте редовно ръцете си, особено преди хранене и след излизане от банята.
- Измийте добре храната, преди да я приготвите.
- Гответе храната, докато е напълно сварена.
- Не яжте на случаен принцип.
- Уверете се, че домашната среда е чиста от мухи и други животни, които могат да бъдат източник на болести.
- Вземете необходимите ваксини за защита срещу различни инфекции.
- Яж здравословна храна.
- Упражнявай се редовно