Вече знаете функциите на костите на коляното

В допълнение към лакътя, костта в коляното е една от най -твърдите кости в човешкото тяло. Функцията на коляното е да предпазва колянната става и да подпомага движението. [[Свързана статия]]

Каква е функцията на костите на коляното?

Коляното е малка кост, която седи между бедрената кост и пищяла. Коляното е с дължина около пет сантиметра и е покрито от здрав и гъвкав хрущял. Колянната капачка е покрита от сухожилие, което свързва бедрения мускул с костта на пищяла под колянната става. Ето някои от функциите на костите на коляното:
  • Формиране на колянната става

Колянната кост участва в образуването на колянната става заедно с две други кости, а именно бедрената кост и пищяла.
  • Помага на коленете да могат да се огъват и да се движат

Костите на коляното имат основната функция да накарат коляното да се огъне и да се движи и играят роля във всяко движение, което изисква използването на бедрото.
  • Помага и балансира движението на колянната става

Друга основна функция на коляното е да помага на колянната става да се движи. Костите на коляното позволяват оптимално разтягане на колянната става. Не само това, но костите на коляното също балансират крака и бедрото в движение, като регулират посоката, натиска и дължината на сухожилията в бедрото и коляното.
  • Предпазва колянните стави

Въпреки че не е основната му функция, костта на коляното все още действа като защитник на колянната става от външни наранявания.
  • Свържете мускулите на бедрата и пищялите

Костта на коляното има функция като съединител за предния бедрен мускул с костта на пищяла.
  • Увеличете силата на мускулите на бедрата

Коляното може да увеличи силата на мускулите на бедрото чрез оптимизиране на движението на коляното. С костта на коляното силата на бедрената мускулатура може да се увеличи с 33-50 процента.
  • Защитете сухожилията в бедрото

Колянната чаша действа като посредник между пищяла и сухожилието, което намалява триенето и натиска от пищялната кост върху сухожилието и разпределя равномерно тези напрежения върху пищяла. [[Свързана статия]]

Проблеми с коляното

Някои нарушения могат да намалят функцията на костите на коляното и да ви затруднят при ходене, бягане или други дейности, които изискват краката и бедрата. Изкълчването на коляното е едно от най -честите наранявания, преживявани от хора, които спортуват активно. Когато човек почувства дислокация на колянната кост, костта на коляното трябва да бъде върната на първоначалното си място. Не само дислокации, които могат да попречат на функцията на костите на коляното, има и други проблеми, като например:

1. Предозвезден бурсит

Нарушение препателларен бурсит Характеризира се с възпаление и подуване в предната част на коляното. Обикновено този проблем се среща от хора, които извършват дейности с много колене за дълго време, като градинари.

2. Пателар сублуксация

Това разстройство е известно още като нестабилна колянна чаша. Хората с това състояние имат костта на коляното, която не е правилно прикрепена към края на бедрената кост.

3. Хондромалация патела

Освен дислокации, други често срещани нарушения са: chondromalacia patellae. Това състояние възниква, когато има възпаление на хрущяла, който покрива костите на коляното или под костите на коляното.

4. Фрактури на коляното

Точно като другите кости, коляното също може да се счупи или напука, когато се контузите, като например пътнотранспортно произшествие, падане с падане на коляното в пода и т.н. Ако коляното е счупено, страдащият ще има затруднения или дори няма да може да разтегне коляното и да ходи. Пукнатините в коляното могат да се счупят на две или да се напукат на няколко парчета. Пукнатини в коляното могат да възникнат в горната, долната или средната част на костта. Понякога фрактура може да възникне в повече от една област на костта на коляното. Трябва да посетите лекар, ако почувствате:
  • Подуване, което се появява внезапно или продължава повече от 48 часа
  • Когато настъпи нараняване, се чува голям „поп“ звук
  • Болката в коляното е много болезнена или продължава повече от 48 часа
  • Колената с необичайна форма
  • Коленете не могат да се движат или заключват в едно и също положение
  • Коляното нестабилно или неспособно да поддържа телесното тегло
Лечението на всякакви нарушения на коляното зависи от причината. Ето защо, консултирайте се с лекар, ако имате оплаквания в коляното или имате горните състояния.

скорошни публикации