Значението на класовете по майчинство, какви са дейностите?

Бременността може да бъде объркващ момент за някои жени, особено за тези, които са бременни за първи път. За целта можете да ходите на курсове за бременни жени от 4 седмици на бременността до 36 седмици (преди раждането). Класът за бременни жени е проучвателна група за бъдещите майки за здравето на бременните жени като цяло. Целта на урока за бременни жени е да обучи бременните жени, така че те да преминат безпроблемно процеса на бременност и раждане, както и през ранните етапи от живота на бебето с основни познания. Материалите в класа за бременни жени ще бъдат доставени от акушерки или здравни работници. Можете обаче да обменяте знания или дял с други бременни жени, които са участници в класа, така че тази дейност може да се използва и като събитие за социализация на бременни жени. [[Свързана статия]]

Занимания в клас за бременни жени (пренатален клас)

Пренаталните класове обикновено се провеждат на 3 срещи по време на бременност или съгласно споразумението между участниците в класа за бременни жени. Цитирано от Министерството на здравеопазването на Индонезия, при всяка среща бременните жени ще получават материали за бременността, които се доставят според нуждите и условията на бременните жени. След това в края на срещата ще има упражнения за бременност. Упражнението за бременни жени е допълнителна дейност, провеждана от фасилитатора, за да научи майките да го практикуват самостоятелно у дома. Времето за срещи в този пренатален клас може да се извършва сутрин или вечер с време за среща от 120 минути, включително 15-20 минути упражнения за бременност. Прочетете също: Значението на пренаталните витамини за здравословна бременност

Материал за клас майчинство

В урочните класове ще придобиете знания по въпроси, свързани с бременността, подготовката за раждане и грижите за бебето. Най -общо казано, материалите, които ще бъдат предоставени от фасилитатора, включват:

1. Бременност, промени в тялото и съпътстващи оплаквания

Не малко жени се притесняват от увеличаване на телесното си тегло по време на бременност, има и майки, които се притесняват, защото всъщност отслабват по време на бременността. В пренаталния клас всички ваши страхове ще бъдат отговорени, защото фасилитаторът ще обясни промените в тялото по време на бременност от медицинска гледна точка. Този клас също ще обсъди често срещани оплаквания, които обикновено се срещат при бременни жени, например сутрешно гадене, запек, метеоризъм и т.н. Също така ще получите генерично решение на жалбата, например да дадете капсула за повишаване на кръвта на анемична бременна жена или препоръка за подобряване на приема на определени хранителни вещества.

2. Грижи за бременност

Грижите за бременността, които ще бъдат обсъдени в класа за бременни жени, обикновено включват лекарства, които могат и не трябва да се приемат по време на бременност. В допълнение, фасилитаторът също ще информира бременните жени за опасните знаци и първото лечение, което може да се направи от бременни жени. Този клас ще обсъди и психологическата готовност на родителите да се справят с бременността, включително отношенията между съпруг и съпруга по време на бременност.

3. Раждане

В този клас по бременност също ще бъдете научени да разпознавате признаците на раждането и опасните признаци на раждането. Фасилитаторът ще предостави и възможности за безопасен процес на раждане, тъй като не всички бременни жени са безопасни за раждане чрез нормално (вагинално) раждане.

4. Грижи след раждането

В този материал бременните жени ще бъдат научени как да поддържат здравето си след раждането, по време на следродилния период. Не само това, фасилитаторът ще ви запознае и с опасните знаци по време на раждане и как да продължите да кърмите изключително по време на раждането. За тези от вас, които искат да преминат програма за семейно планиране (KB), класовете за бременни жени също ще дадат знания за това. Фасилитаторът ще обясни избора на устройства за планиране на семейството, които можете да изберете, вариращи от инжекционни KB, вътрематочни (IUD), известни като спирала, или противозачатъчни хапчета, както и плюсовете и минусите на всеки метод.

5. Грижи за новородено

Грижите за новороденото могат да включват много неща, от грижите за пъпната връв до имунизациите, които могат да се дадат на бебето. Акушерката или здравният работник също ще обяснят опасните знаци при новороденото, на които майката трябва да обърне внимание. В допълнение към горепосочените материали, класът за бременни жени може да обсъди и митовете, които се разпространяват за бременността и след раждането. В допълнение, акушерките и здравните работници ще предоставят информация за заразни болести (като полово предавани инфекции с ХИВ/СПИН) и как да се направи акт за раждане на бебе. Прочетете също: Здравословна бременност: Знайте 7 характеристики и как да я поддържате

Ползите от занятията за бременни жени

Ето няколко предимства, които бременните жени могат да получат, ако ходят на пренатални класове:
  • Получете ранна и директна консултация от експерти
  • Мога да науча бременност рано
  • Получете пълна информация за бременността, безопасността по време на бременност, за процеса, водещ до раждането
  • Пространство за общуване и споделяне на опит с други бременни жени
  • Вземете стандартно хранене за бременни
  • Къде да научите упражнения за бременност
В допълнение, пренаталните класове се провеждат основно за предоставяне на основни умения на бъдещите родители относно здравословната бременност и как да се грижат за бебета новородено правилно. Следователно има и пренатален клас на които могат да присъстват бъдещите бащи.

Къде можете да посещавате уроци по майчинство?

В учебното ръководство за бременни, издадено от Министерството на здравеопазването през 2009 г., уроците за бременни жени могат да се правят навсякъде. В различни региони тази дейност може да се извършва в Пускесмас или Посянду с помощта на здравни работници, но също така е възможно по -гъвкави класове да се извършват в заседателни зали или места съгласно съгласието на участниците и фасилитаторите. Администрацията на пренаталните класове не винаги е правителството, защото частният сектор към общността може да бъде инициатор на този клас. Няколко частни болници също предоставят класни удобства за бременни жени с по -разнообразни класни дейности, като например упражнения за бременност до пренатална йога. Ако искате да се консултирате директно с лекар относно провеждането на пренатални класове, можетечат лекар в приложението за семейно здраве SehatQ.

Изтеглете приложението сега в Google Play и Apple Store.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found