Това са предимствата на плодовете Duwet, които не бива да пропускате

Duwet плодове или jamblang плодове (Syzygium cumini) е плод, който обикновено се среща в Южна Азия, като Индия, Бангладеш, Пакистан и Шри Ланка. Не само това, този плод също е доста популярен в редица региони в Индонезия. Дуевите плодове са известни и с много имена, като джамбланг, джамболан, черна слива, яванска слива, до индийска къпина. Този плод на пръв поглед прилича на черно грозде, но всъщност плодовете Duwet принадлежат към племето гуава. Освен че се консумира, плодовете от дует се използват широко в билковата или традиционната медицина от древни времена. Има много заболявания, за които се твърди, че се лекуват с помощта на плодове от дует, но най -популярната е ефикасността на този плод при преодоляване на диабета.

Duwet плодово съдържание

Почти всички части на плодовото дърво duet съдържат хранителни вещества и фитохимикали, които могат да се използват за здраве. Най -хранителното съдържание на дуетното дърво се намира в плодовете. Плодовете Duet съдържат протеини, мазнини, сурови фибри, въглехидрати, витамин А, витамини от група В, калций, магнезий, желязо и различни други минерали. Този плод съдържа също рафиноза, глюкоза, фруктоза, лимонена киселина, галова киселина и антоцианини като оцветяващ пигмент за дуетна плодова кожа.

Ползите от плодовете duet

Използването на плодове duet в традиционната медицина се провежда отдавна. Ето редица предимства на дуетните плодове, в които много хора вярват.

1. Добър за храносмилането

Смята се, че плодовете Duwet охлаждат и са стягащи за червата. Този плод се използва широко и в традиционната медицина за лечение на хронична диария и други храносмилателни разстройства. Не само това, плодовете Duwet са полезни и за премахване на лошия дъх, така че са диуретични и антидиабетни.

2. Контролира диабета

Плодовете Duwet отдавна се използват за лечение на диабет и неговите усложнения. Един от тях в традиционната индийска медицина. Проучване показа, че семената на плодовете Duwet могат да се използват за контрол на захарния диабет, тъй като съдържат калций, калий, хром, манган, мед и цинк, които играят роля за повишаване на ефективността на инсулина. Въпреки че семената и стъблата са полезни, няма проучвания, които да показват, че ползите от месото от плодове Duwet могат да понижат нивата на кръвната захар.

3. Източник на антиоксиданти

Редица антиоксидантни съединения се срещат и в плодовете на дует. Антиоксидантите функционират като свободни радикали, които могат да причинят дегенерация на клетките и да увеличат риска от различни опасни заболявания. [[Свързана статия]]

Странични ефекти на Duwet плодове

Дуетните плодове са склонни да бъдат безопасни за повечето хора, ако се консумират умерено. Досега не са докладвани вредни странични ефекти след консумация на месо Duwet. Въпреки това, има няколко неща, които трябва да се имат предвид при консумацията на плодове от дует, включително екстракта от плодовете, семената, листата или кората.
  • Няма надеждна информация относно безопасността на екстракт от дует по време на бременност и кърмене. Избягвайте прекомерната консумация на плодове duet или под формата на екстракти/добавки/чай, за които не е известно, че са безопасни за бременни и кърмещи жени.
  • По -добре е внимателно да се следят нивата на кръвната захар, когато се консумира екстракт от дует, особено екстрактът от семената и кората на клона от дует.
  • Поради възможността екстрактът от семената и кората на дуетния клон да понижи нивата на кръвната захар, най -добре е да спрете приема на екстракта две седмици преди планираната операция. Има известна загриженост относно възможността за нарушен контрол на кръвната захар по време и след операцията.
Ако се интересувате от яденето на плодове от дует, лесно можете да го намерите в различни онлайн магазини. Не забравяйте, че не консумирайте този плод в излишък, за да избегнете нежелани ефекти.

скорошни публикации