Запознаване с сутрешното дърво, ерекция сутрин при мъжете, нормално ли е?

След като се събудят, мъжете отначало може да се изненадат да видят изправен пенис сутрин, който току -що се появява, въпреки че няма стимулация или сънища, които да възбуждат сексуалното ви желание. Това явление е нормално нещо, което се среща при мъжете и е известно като сутрешна дърва или сутрешна ерекция. Не се срамувайте, защото сутрешната ерекция не е нещо, което се случва поради сексуална стимулация, а е част от нормалния процес на половата репродуктивна система. Ерекцията сутрин е нормална за мъжете

Зная сутрешна ерекция или сутрешна дърва

сутрешна дърва е ерекция, която се появява сутрин, когато току -що се събудите. Всъщност това състояние може да възникне и през цялата нощ, точно по време на REM (REM) фаза на сън.Бързо движение на окото). Самият REM може да се появи няколко пъти през нощта. Ето защо, ерекцията сутрин се нарича още нощно подуване на пениса (NTP). Ерекцията сутрин показва, че вашите репродуктивни органи са здрави и работят добре. Ерекцията рано сутрин е знак, че нервите и кръвообращението в репродуктивните органи работят правилно. Обикновено, когато се събудите, току -що сте излезли от етапа на цикъла на REM сън. Това е причината ерекцията да се появява по -често сутрин.

Разумсутрешна дърва

Утринната дървесина може да бъде повлияна от различни фактори. Има няколко неща, които могат да предизвикат сутрешна дърва, а именно:

1. Релаксация на мозъка

сутрешна дърва настъпва сутрин, след като мъжът е излязъл от фазата на REM сън. В състояние на будност мозъкът на мъжа ще инструктира тялото му да отделя хормони, които предотвратяват появата на ерекция. Въпреки това, когато спят, мъжете ще произвеждат по -малко от тези хормони. В резултат на това шансовете на пениса да получи ерекция, когато се събудите, са по -големи.

2. Нива на хормони

Нивата на хормоните или нивата в тялото са един от факторите, които влияят върху появата на ерекция сутрин. Нивата на тестостерон са най -високи, когато мъжете току -що се събудиха от REM стадия сутрин. Увеличаването на хормона тестостерон може да предизвика появата на сутрешна ерекция без физическа стимулация или стимулация.

3. Физическа стимулация

Въпреки че сутрешна дърва рядко причинени от сънища, мисли или сексуална възбуда, но понякога външното докосване също може да причини ерекция сутрин. Когато заспите, тялото остава наясно с усещанията около него. Ако вашият партньор или вие случайно докоснете пениса, тялото може просто да поеме стимулацията и да предизвика сутрешна ерекция. [[Свързана статия]]

Колко честота сутрешна дърва нормално?

Честота сутрешна дърва всеки мъж е различен Няма определено правило за количеството, което трябва да се появява всяка седмица, защото появата на ерекция сутрин се влияе от различни фактори, като нивата на тестостерон, възрастта и здравословното състояние. Обикновено тийнейджърите и младите възрастни мъже на 30 години ще изпитват сутрешна ерекция по-често от мъжете и децата на средна възраст. Това е така, защото младите мъже имат по -високи нива на тестостерон. При децата сутрешната ерекция обикновено се появява на възраст от шест до осем години. Тийнейджъри и възрастни мъже могат да изпитат сутрешна дърва всяка сутрин или дори няколко пъти през нощта и ерекцията може да продължи повече от 30 минути или дори до два часа. Сутрешните ерекции обикновено изчезват сами няколко минути след събуждането. Когато мъжете започнат да влизат на възраст 40 или 50 години, появата на сутрешна ерекция ще намалее с намаляването на нивата на тестостерон. Спадът обаче няма да настъпи внезапно, а постепенно и бавно.

Няма ерекция сутрин, нормално ли е?

Ако мъжът не получава ерекция редовно сутрин, има вероятност той да изпитва еректилна дисфункция или трудности при получаване или поддържане на ерекция. Липсата на ерекция сутрин също е знак за ниски нива на тестостерон, проблеми с кръвообращението или нервите в репродуктивните органи, депресия или други медицински и психологически проблеми. ерекция сутрин. Възрастовият фактор също може да играе роля в намаляването на появата на сутрешна дърва. Колкото по -възрастна е възрастта, толкова по -ниска е честотата на появата на сутрешните ерекции. [[Свързана статия]]

Съвети за предотвратяване на еректилна дисфункция

Сутрешната ерекция на пениса показва, че този мъжки репродуктивен орган е в добро състояние. Но ако това не е така, тогава може да се наложи да сте наясно с възможността за еректилна дисфункция или това, което познаваме като импотентност. Като се има предвид, че еректилната дисфункция има много значително въздействие върху сексуалния живот на мъжа, тогава трябва да предприемете стъпки, за да предотвратите това състояние. Начините включват:
  • Поддържайте идеалното телесно тегло
  • Яжте здравословна и питателна храна
  • Поддържайте нормално кръвното налягане и холестерола
  • Упражнявай се редовно
  • Избягвайте пушенето и пиенето на алкохол
  • Избягвайте стреса

Бележки от SehatQ

Сутрешната ерекция е нормална и показва, че няма проблем с жизнените ви органи. Ако обаче нямате сутрешна ерекция или забележите намаляване на външния си вид, сутрешна дърва, не се колебайте да се консултирате с лекар. В допълнение към намалената или отсъстваща сутрешна ерекция, трябва да посетите Вашия лекар, ако имате сутрешна ерекция, която не изчезва за 30 минути след събуждане, е болезнена или продължава с часове. Честотата на появата на сутрешните ерекции за всеки мъж е различна, някои се появяват само веднъж седмично, а някои се случват всеки ден. Можете да се консултирате с лекар, ако не знаете със сигурност дали честотата на вашия NTP е нормална. Използвайте услугаталекарски чатот приложението за здраве на семейството SehatQ за по -лесна и бърза медицинска консултация. Изтеглете приложението SehatQ сегаApp Store и Google Play.

скорошни публикации