Защо се появява депресия при тийнейджъри?
Депресията е сериозен проблем с психичното здраве, който причинява чувство на тъга и загуба на интерес към дейностите. Това не е тривиално, защото депресията е основен рисков фактор за самоубийство. Всяка година около 13 % от тийнейджърите в САЩ изпитват депресия. Всъщност, според проучване от 2018 г., случаите на депресия са се увеличили с 47 % при момчетата и 65 % при момичетата от 2013 г. Има различни причини, поради които тийнейджър изпитва депресия, например, лоши оценки, пропуски в социалния статус с приятели. или неудобния семеен живот. Има голямо влияние върху чувствата на тийнейджър. Понякога депресията при юношите може да възникне и поради стрес от околната среда. Липсата на подкрепа от най -близките до тях, когато тийнейджърите изпитват тъга или се чувстват изолирани, прави тийнейджърската депресия по -вероятна. Юношеската депресия обикновено започва на 15 -годишна възраст. Това състояние обикновено се среща сред юноши, които имат фамилна анамнеза за депресия. Що се отнася до други фактори, които увеличават риска човек да изпита депресия, а именно:- Чувство на ниско самочувствие
- Били ли сте някога жертва или свидетел на насилие?
- Имате други проблеми с психичното здраве
- Имате проблеми с ученето или имате ADHD
- Страда от хронично заболяване
- Има проблеми с личностните черти
- Актове на тормоз.
Признаци на депресия при тийнейджъри
Когато видят своя тийнейджър тъжен или депресиран, родителите често смятат, че това е нормално поради обикновени тийнейджърски проблеми. Всъщност децата могат да имат по -сложни проблеми, които могат да ги направят депресирани. Депресираните юноши ще претърпят промени в мисленето и поведението си. Те могат да се радват на усамотение, липса на ентусиазъм, да спят, да променят хранителните си навици и да проявяват престъпно поведение. Други признаци на депресия при тийнейджърите включват:- Лесно се ядосваш
- Апатичен
- Умора
- Усещане за болка, като главоболие, болки в стомаха или болки в гърба
- Трудно се концентрира
- Трудно е да се вземе решение
- Чувство за недостоен или прекомерна вина
- Правенето на безотговорни неща, като например пропускане на училище
- Без апетит или преяждане, което води до бърза загуба или наддаване на тегло
- Тъжен, тревожен, безнадежден
- Показва бунтарско поведение
- Събуждайте се през нощта и спите през деня
- Стойността рязко спадна
- Не искам да излизам
- Злоупотреба с алкохол, наркотици или случаен секс
- Говорейки за смъртта
- Имате самоубийствени мисли или самонараняване
Ролята на родителите в подпомагането на преодоляването на депресията при подрастващите
Ако подозирате, че вашият тийнейджър има депресия, има неща, които можете да направите, за да се справите с него. По -долу е ролята на родителите за преодоляване на депресията при подрастващите:Научете за депресията
Общувайте заедно
Подобрете настроението му
Потърсете професионална помощ