Обикновено жените ще получават менструация всеки месец, започвайки от пубертета до менопаузата. Обхватът на менструалния цикъл на жената обаче може да варира, някои са по -бързи или по -бавни. По време на менструалния цикъл има процес, който протича постепенно в матката и е разделен на 4 менструални фази. Продължителността на всяка фаза също може да варира и да се променя с течение на времето.
Какво представлява менструалният цикъл?
Менструалният цикъл е месечен процес, преживян от жените, при който настъпват поредица от промени в тялото и репродуктивните органи, защото се задвижва от хормони. В този процес жените могат да получат менструация или бременност. При всеки менструален цикъл се развива яйцеклетка и се освобождава от яйчника (овулация). В същото време лигавицата на матката ще се сгъсти, за да се подготви за бременност. Въпреки това, ако освободената яйцеклетка не е оплодена, лигавицата ще се отдели и ще излезе през влагалището. Това състояние е известно като менструация. Междувременно, ако яйцеклетката е успешно оплодена, тогава може да настъпи бременност. Женският менструален цикъл е разделен на 4 фази, а именно:- Менструална фаза
- Фоликуларна фаза
- Фаза на овулация
- лутеална фаза.
4 фази на женската менструация
По -долу е изчерпателно обяснение на 4 -те менструални фази, които обикновено изпитват жените:1. Менструална фаза
Менструалната фаза е първият етап от менструалния цикъл. Тази фаза започва, когато яйцеклетката, освободена от яйчника от предишния цикъл, не е оплодена. Липсата на бременност намалява нивата на хормоните естроген и прогестерон, които са собственост на жените. Удебелената лигавица на матката за подготовка за бременност вече не е необходима. Това кара лигавицата да се отлепи, след което да излезе от влагалището като комбинация от кръв, слуз и тъкан от матката. При менструация жените могат да получат симптоми като:- Стомашни болки
- Гърдите се чувстват стегнати
- Надут
- Промени в настроението
- Лесно се ядосваш
- Главоболие
- Умора
- Болки в кръста.
2. Фоликуларна фаза
Фоликуларната фаза започва в първия ден от менструацията (припокрива се с менструалната фаза) и завършва, когато овулирате. Първоначално хипоталамусът изпраща сигнал до хипофизната жлеза за освобождаване на фоликулостимулиращия хормон (FSH). Този хормон може да стимулира яйчниците да произвеждат 5-20 малки торбички, наречени фоликули. Всеки от тези фоликули съдържа незрела яйцеклетка. Само най -здравите яйца в крайна сметка ще узреят. В по -редки случаи обаче жената може да има две зрели яйцеклетки. Освен това останалите фоликули ще се абсорбират отново в тялото. Зрелите фоликули могат да предизвикат скок в естрогена, за да удебелят лигавицата на матката, създавайки богата на хранителни вещества среда за растежа на ембриона. Тази фоликуларна фаза продължава средно 16 дни, но може да варира и от 11-27 дни.3. Фаза на овулация
Повишаването на нивата на естроген по време на фоликуларната фаза предизвиква хипофизната жлеза да отделя лутеинизиращ хормон (LH). Това е началото на процеса на овулация. Овулацията е процесът, когато яйчникът освобождава зряла яйцеклетка. След това яйцеклетката пътува по фалопиевата тръба към матката, за да бъде оплодена от сперматозоиди. Фазата на овулация е единственият период в менструалния цикъл, който ви позволява да забременеете. Когато овулирате, може да почувствате следните симптоми:- Има леко повишаване на базалната телесна температура (ниската телесна температура по време на почивка варира от 35-36?).
- Вагиналният секрет е по -дебел и текстуриран като яйчен белтък.
4. Лутеална фаза
След като фоликулът освободи яйцеклетката си, това вещество се превръща в жълтото тяло. Жълтото тяло може да отделя хормони, особено прогестерон и някои естрогени. Това повишаване на хормоните прави лигавицата на матката удебелена и е готова да имплантира оплодена яйцеклетка. Ако сте бременна, тялото ви ще произвежда човешки хорион гонадотропин (HCG), което може да помогне за поддържане на жълтото тяло и лигавицата на матката дебели. Междувременно, ако не сте бременна, жълтото тяло ще се свие и ще се абсорбира. Това води до намаляване на нивата на естроген и прогестерон, което води до менструация. В тази фаза жените, които не са бременни, ще получат симптоми на предменструален синдром (ПМС), като:- Надут
- Болка в гърдите или подуване
- Промени в настроението
- Главоболие
- Качване на тегло
- Сексуалното желание се променя
- Копнеж за храна
- Безсъние.
Ненормален менструален цикъл
Някои жени могат да получат необичаен менструален цикъл. Консултирайте се с Вашия лекар, ако почувствате едно или повече от следните:- Менструацията спира за повече от 90 дни, когато не сте бременна.
- Менструалните цикли стават нестабилни, въпреки че преди това са били редовни.
- Кървене за повече от 7 дни.
- Кървене, което е по -тежко от обикновено (отнема една подложка на всеки 2 часа).
- Менструален цикъл по -малко от 21 дни или повече от 35 дни.
- Имате кървене между менструацията.
- Внезапна треска и гадене по време на менструация.
